Tem algum psicólogo online grátis?

Perguntado por: equaresma4 . Última atualização: 26 de abril de 2023
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O atendimento é feito por meio do plantão psicológico online, via Google Meet, no qual há o acolhimento das pessoas em seus sofrimentos e emoções, no intuito de auxiliá-las a enfrentar esses conflitos”, explica o Prof. Jorge Sobrinho – Coordenador do curso de Psicologia UNISUAM.

A facilidade de trabalhar de casa mostrou que terapia não precisa ser tão caro. As sessões de terapia online normalmente custam a partir de R$ 50, sendo esse considerado um valor mais acessível aos pacientes.

Algumas outras sugestões para 'deixar sair' incluem: escrever em um diário, conversar com alguém da sua confiança, criar arte ou fazer exercícios vigorosos. Praticar uma maneira segura de expressar suas emoções é uma grande parte da terapia, e é algo que você pode fazer quando quiser ou precisar.

Para você ter uma ideia, de acordo com o Conselho Federal de Psicologia (CFP), uma consulta presencial com um psicólogo sai em torno de R$226,38. Isso sem contar os seus próprios custos com deslocamento. Já uma sessão online pode ser encontrada por valores mais baixos, normalmente a partir de R$100,00.

O valor médio de uma sessão de terapia, segundo a Tabela de Referência Nacional de Honorários dos Psicólogos em reais, estabelecido pelo Conselho Federal de Psicologia, varia de R$100 a 150 reais. Há atendimentos mais populares com valores mais baixos, como também sessões mais caras, a partir de R$400.

O atendimento psicológico pelo SUS é feito através de sua Rede de Apoio Psicossocial (RAPS). Todo cidadão tem o direito de receber atendimento de acordo com as suas necessidades.

Na primeira consulta, se desejar, apenas descreva as suas emoções da melhor forma possível e como gostaria de se sentir durante e/ou após a psicoterapia. Assuntos mais delicados serão abordados com o tempo e, é claro, com o seu consentimento.

Durante a primeira sessão, é comum que a psicóloga faça algumas perguntas para entender melhor o seu histórico de vida, suas relações interpessoais, suas emoções e comportamentos. Por isso, é importante que você esteja disposto a compartilhar essas informações de forma clara e honesta.

Abaixo, mostramos quanto custa, em média, uma consulta de 1 hora no Brasil. Atualmente, o preço médio da sessão de um psicólogo custa entre R$ 100 e R$ 150. Na hora de escolher um psicólogo, existem vários fatores que devemos levar em consideração.

A principal diferença entre terapeuta e psicólogo nesse caso é que o primeiro atua sem graduação superior. O Brasil reconhece, ao todo, 29 práticas terapêuticas. O Sistema Único de Saúde (SUS), inclusive, oferece muitas delas. Já o psicólogo é o profissional com bacharel em Psicologia.

Quem necessita de apoio emocional imediato pode contatar ainda o Centro de Valorização da Vida (CVV), que também atua na prevenção do suicídio. O serviço oferece atendimento voluntário e gratuito a todas as pessoas que querem e que precisam conversar, sob total sigilo, pelo telefone 188 e por e-mail ou chat.

Na verdade é indicado que você marque uma consulta quando perceber sintomas de medo, tristeza, ansiedade, depressão, raiva, angustia, desânimo e procrastinação começarem a ser constantes em sua vida e que não melhoram com o passar dos meses. Nestes casos, quanto antes você buscar um atendimento especializado melhor.

Como fazer terapia online: 5 serviços para se consultar com psicólogos sem sair de casa

  1. Psicologia Viva. Assim como outros serviços disponíveis nesta lista, o Psicologia Viva é uma central de terapeutas na qual você pode escolher um profissional de acordo com o perfil procurado. ...
  2. Telavita. ...
  3. Vittude. ...
  4. Zenklub.

A eficácia de técnicas terapêuticas alternativas costuma ser calorosamente questionada no mundo médico. No entanto, alguns estudos demonstram que práticas como a acupuntura, a reflexologia e até mesmo a aromaterapia podem proporcionar melhoras no bem-estar e qualidade de vida geral.