Quem tem pressão alta pode voar de avião?

Perguntado por: lrocha . Última atualização: 29 de maio de 2023
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Isto não significa, no entanto, que quem tem pressão arterial alta não pode viajar, apenas que deve ter alguns cuidados, como movimentar-se ao longo do voo - levante-se e caminhe no avião - e evitar alimentos salgados, álcool e calmantes.

Bem, sobre isso o profissional ressalta que alguns medicamentos benzodiazepínicos (como, por exemplo, alprazolam e clonazepam), da classe de psicofármacos hipnóticos e ansiolíticos, podem ser utilizados antes do voo, como forma de reduzir sintomas fóbicos e ansiosos em indivíduos que sofrem com o medo de voar.

O corpo é exposto a radiação
Durante um voo de cerca de 7 horas, o corpo é exposto a uma dose de radiação cósmica muito semelhante à radiação de um raio-X. Já existem aplicativos que conseguem medir a quantidades de radiação a que a pessoa é exposta durante o voo.

Bocejar e Mastigar
Mascar um chiclete ou simplesmente mastigar alimentos mais sólidos durante o voo é uma forma eficaz de minimizar a dor, pois assim ocorre uma massagem nos músculos ao redor do ouvido, liberando a pressão na tuba de Eustáquio, um canal que conecta os ouvidos à cavidade nasal e para a garganta.

Spray Nasal
Com isso, ele facilita o controle da pressão interna, o que contribui para evitar a dor de ouvido no avião. Use o spray nasal cerca de meia hora antes da decolagem e meia hora antes do pouso, lembrando que não é aconselhável utilizá-lo na hora da decolagem, pois pode gerar um desconforto ainda maior.

Objetos pontiagudos ou cortantes
Machados, picadores de gelo, estiletes, equipamentos de artes marciais, navalhas, facas, tesouras, canivetes ou instrumentos multifuncionais com lâminas superiores a 6 cm.

As regras para quem viaja de avião

  • Check-in e embarque: evite filas. ...
  • Documentos: mantenha-os a mão para agilizar o embarque. ...
  • Crianças e adolescentes: pode ser necessário autorização. ...
  • Bagagem despachada: evite multas. ...
  • Bagagem de mão: atenção às restrições. ...
  • Gestantes e bebês: tratamento especial. ...
  • Animais domésticos: custo extra.

Você vai ler sobre

  • Dicas de etiqueta em viagens aéreas.
  • Não se assente em uma poltrona que não seja a sua.
  • Não ocupe todo o espaço do compartimento de bagagem de mão.
  • Use fones de ouvido e fale baixo.
  • Não faça fila no corredor assim que o avião pousar.

Medicamentos de uso contínuo devem sempre ser levados na bagagem de mão – assim você terá facilmente acesso a eles quando chegar o momento de tomá-los ao longo do voo. Os demais medicamentos podem tanto ser carregados junto com você na cabine (na mala, bolsa ou mochila) como na bagagem despachada.

Se você tem medo de voar ou é as suas primeiras vezes viajando pelos ares, os melhores assentos do avião serão, sem dúvidas, aqueles perto das asas. Quanto mais no centro das asas ficar seu assento, melhor ele será. Isso se deve ao fato de que é nas asas onde a estabilidade da aeronave é feita.

“Posso levar remédios no avião?” Sim, você pode levar seu remédio no avião, inclusive em viagens internacionais.

Pressão atmosférica na cabine
A pressão atmosférica a bordo é mantida em um nível semelhante à altitude de 5.000 a 8.000 pés (1.524–2.438 m). Isso não terá nenhum impacto considerável nos passageiros com condições de saúde normal.

O inchaço das pernas e dos pés é uma queixa comum em viagens longas, pois quando estamos sentados, algumas veias importantes para a circulação sanguínea ficam “espremidas” atrás dos joelhos e na virilha, dificultando o retorno do sangue venoso ao coração.

Manobra de Valsalva. Ou, simplesmente, tapar o nariz e expirar suavemente é a técnica mais comum para equalizar a pressão interna do ouvido. Descongestionantes. Evite ao máximo viajar de avião com nariz entupido, isso pode agravar os efeitos da pressão no ouvido.

Distrair e interagir: escutar as suas músicas preferidas, ler um livro, assistir filmes e jogar no celular são atividades válidas para distrair-se e passar o tempo. Danielle recomenda interagir com outros passageiros e comissários de bordo. “Inclusive, é uma boa ideia contar sobre seu medo”, afirma a psiquiatra.

Essa também é uma técnica muito útil e conhecida. Mastigar algum alimento ou mascar chiclete ajuda a equilibrar a pressão e prevenir a dor. O benefício ocorre porque o movimento força os músculos do rosto e estimula a deglutição, ajudando a liberar o ouvido da sensação de estar tampado.

Usar protetores auriculares durante o voo: Os protetores auriculares podem ajudar a evitar durante a decolagem e aterrissagem. Fazer exercícios de descompressão do ouvido: Exercícios como engolir, morder algo ou apertar a narina e soprar suavemente podem ajudar a equilibrar a pressão no ouvido.

O desodorante aerossol é outro item pessoal proibido e não pode levar no avião. Eles são inflamáveis e podem colocar em risco a segurança dos passageiros. Por isso, não leve aerossóis e compre um em seu destino, para usar durante a viagem se não estiver dentro das regras da Anac.