Quem faz angioplastia pode comer chocolate?

Perguntado por: imello . Última atualização: 22 de janeiro de 2023
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O consumo de chocolate, por apresentar muitas calorias, deve ser evitado em excesso nos pacientes obesos e nos pacientes diabéticos.

O recomendado é evitar comer gorduras, frituras e doces (chocolate) por pelo menos 30 dias após a cirurgia.

Enquanto o chocolate branco ou ao leite é rico em calorias e gordura, o chocolate meio amargo tem menos calorias e é rico em substâncias antioxidantes, que protegem o coração.

Os alimentos mais perigosos são aqueles ricos em gorduras saturada e trans e que possuem valores nutricionais baixos. Carnes gordurosas, leite integral, queijos amarelos, manteiga, embutidos em geral, molhos prontos, biscoitos recheados, frituras e sorvetes são alguns exemplos.

Recomendações Dietéticas Essenciais. Entretanto, de modo global, existem algumas recomendações dietéticas essenciais que devem ser seguidas por todos os pacientes: Diminuição da ingestão de carboidratos (pães, massas, arroz, bolos, biscoitos), principalmente os refinados.

Quem fez angioplastia pode tomar café, cerveja e outras bebidas fortes. Além disso, consegue praticar atividades físicas e ter relações sexuais regularmente, desde que respeitando os limites do corpo.

Frutas, frutas verduras e legumes são bons aliados na sua alimentação, assim como as boas gorduras. Não há contra indicação de frutas e legumes no pós angioplastia.

Os cereais (arroz, feijão e mesmo massas) podem ser comidos em quantidade moderada, e devem ser sempre acompanhadas de verduras e legumes. Cereais integrais (arroz e trigo integral) são melhores, porém cereais refinados também podem ser consumidos. 4. Pães também podem ser consumidos, em pequenas quantidades.

O que ocorre é que devido à concentração de açúcar e gorduras eles dificultam a circulação sanguínea, limitando a chegada dos nutrientes ao tecido lesionado que está cicatrizando.

#1 Pode comer chocolate com pontos
Os flavonoides são anti-inflamatórios e anti-hemorrágicos, auxiliam o organismo na recuperação pós-operatória. Além disso, eles são antioxidantes e antialérgicos, mais dois bons motivos que comprovam que pode comer chocolate com pontos.

Alimentos ricos em carboidratos e gorduras, como por exemplo o chocolate, devem ser evitados no pós-operatório precoce uma vez que podem causar distensão abdominal e eventual dor. Consulte seu cirurgião para um acompanhamento adequado.

Comer chocolate, pelo menos duas vezes por semana, reduz em um terço o risco de mortalidade cardiovascular quando a pessoa já sofreu ataque cardíaco.

Níveis elevados de açúcar no sangue aceleram os batimentos. A Associação do Coração dos Estados Unidos aconselha que mulheres consumam menos que 25 gramas de açúcar e homens, não ultrapassem os 37,5 gramas.

Verdade: o chocolate contém estimulantes, como a cafeína e a teobromina, que geram um efeito energético e pode atuar na concentração e na capacidade física de quem o consome em quantidades moderadas. Verdade: o consumo excessivo de ovos de páscoa pode interferir na redução e controle do peso.

Alimentos que devem ser evitados
-Carne vermelha, pele de frango, carne de porco.

Com equilíbrio, dá pra beber cerveja e até comer pizza e churrasco — diz. Troque o leite comum pelo desnatado (um copo). Coma um pão francês com azeite e orégano, ou dois pães de forma com ricota temperada (alho, salsa e cebolinha). Saladas estão liberadas.

Para a nutricionista Juliana Kato, da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp), já está claro que comer ovo, mesmo que diariamente, não eleva o risco cardíaco. “Ele é uma fonte proteica excelente. Trata-se de um dos melhores alimentos encontrados na natureza”, elogia.