Quem está com sinusite pode tomar sorvete?

Perguntado por: ofogaca7 . Última atualização: 17 de maio de 2023
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As temperaturas baixas são uma das causas da sinusite, tendo isso em vista, não é recomendado ingerir água gelada, bem como outros alimentos congelados, como sorvetes, picolés e milkshake.

Como a alimentação influencia na sinusite
Dessa forma, pessoas que sofrem com a sinusite crônica devem ficar atentas a eles, sendo os principais: leite, farinha de trigo, ovos, chocolate, alimentos industrializados e bebidas alcóolicas.

Pode tomar sorvete gripado, mas sem exagerar
O sorvete é um alimento de fácil deglutição e que alivia inflamações, quanto a isso não há dúvidas.

Ele recomenda evitar o consumo de farinhas refinadas, açúcar, queijo e derivados do leite. O ambiente também é um fator importante. Costumam funcionar como gatilhos para as crises locais com muita poeira, ar-condicionado sujo, fumaça, poluição e cigarro.

Inalações com solução salina, soro fisiológico ou vapor de água quente ajudam a eliminar as secreções; Inclinar a cabeça para trás pode facilitar a saída da secreção dos seios nasais; Evite o ar condicionado.

A solução salina pode ser preparada em casa. Para cada litro d'água fervida, acrescente uma colher de chá (09 gramas) de açúcar e outra de sal. Espere esfriar antes de pingá-la no nariz; inalações com solução salina, soro fisiológico ou vapor de água quente ajudam a eliminar as secreções; Evite o ar condicionado.

A lavagem nasal ou irrigação nasal é uma técnica simples e eficaz para aliviar sintomas de congestão nasal, rinite e sinusite. Deve-se usar soro fisiológico e uma garrafa própria para lavagem nasal, com um recipiente limpo e estéril. Pode ser feita diariamente ou quando necessário, seguindo as recomendações médicas.

O tratamento da infecção bacteriana suspeita é com antibióticos, como amoxicilina/clavulanato ou doxiciclina, administrados por 5 a 7 dias para sinusites agudas e por até 6 semanas para sinusites crônicas.

Quem sofre com a APLV deve evitar o consumo de leite, especialmente se também apresentar asma ou estiver passando por uma rinite alérgica, sinusite ou outra inflamação do sistema respiratório, considerando que nesses casos ela pode sentir sintomas mais fortes por ingerir esse tipo de alimento.

Existem alguns sucos naturais que podem ajudar a aliviar sintomas típicos da sinusite.
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1. Receita de suco de laranja, cenoura e maçã

  • 100 mL de água;
  • Suco de 2 laranjas;
  • 2 cenouras picadas;
  • 1 maçã verde descascada;
  • 1 pedaço de gengibre.

RISCOS DE CRISES ALÉRGICAS
Quem tem problemas de alergias como rinite e sinusite também deve evitar dormir com os cabelos molhados pois isso pode ser o pontapé inicial para o início de uma crise, ou a piora dela.

Isso acontece porque o frio pode danificar estruturas microscópicas presentes na nossa mucosa, que são os chamados cílios. Nesse caso, essas pessoas podem sim ter uma piora de um quadro de infecção já instalada na garganta caso consumam alimentos e bebidas gelados.

O melhor jeito de descobrir se isso é indicado ou não é avaliando com cuidado o que está causando a tosse e as suas características gerais. Com isso, em alguns casos podemos até afirmar que quem está com tosse pode tomar sorvete, porém, isso não é algo liberado para qualquer situação.

Evite ambientes com ar-condicionado. Espaços com ar-condicionado tendem a ficar mais secos, o que piora a congestão nasal. Isso se deve à perda de umidade, que resseca o nariz e causa irritação. O ideal é optar por ambientes com ventilação natural e bem arejados.

A sinusite crônica geralmente é noturna e aumenta de intensidade quando você deita porque a secreção escorre e irrita as vias aéreas. Ao acordar, você pode ter crise de tosse, mas ao longo do dia ela diminui de intensidade e pode até mesmo desaparecer.

Rouquidão e tontura são indícios menos óbvios. Complicações da doença podem ainda afetar o globo ocular ou o cérebro. ;O tratamento é indispensável. Quando a sinusite se espalha para o cérebro, pode até causar abscesso cerebral ou meningite. A inflamação do globo chega a provocar a perda da visão;, observa.