Quem está amamentando pode tomar mingau de maizena?

Perguntado por: iporto . Última atualização: 5 de fevereiro de 2023
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A partir de que idade o bebê pode comer o mingau de maizena? O mingau de maizena pode ser introduzido na alimentação do bebê após o primeiro ano de vida. Isso porque a sua receita original leva leite, e o consumo de leite é contraindicado no primeiro ano de vida do bebê.

Mas quais são os alimentos que causam cólicas no bebê? Os principais são os produtos lácteos, a soja, o trigo, ovos, os crucíferos, as frutas cítricas, o café e o chocolate¹. Somente esse fator já seria suficiente para ressaltar a importância de a lactante seguir uma dieta adequada a sua situação.

Frutas cítricas: os cítricos podem ser prejudiciais na função digestiva e causam azia no bebê. Outros alimentos a serem evitados durante a amamentação: pimenta, cebola, alimentos processados, alimentos crus, peixes de carne escura e bebidas alcoólicas.

Neste caso, as frutas aparecem como alimento que pode fornecer uma grande quantidade de nutrientes. Para adaptá-las na rotina alimentar, você pode inserir frutas como manga, mamão, abacaxi, morango e laranja no café da manhã e nos lanches ao longo do dia, por exemplo.

O mingau de aveia seria uma boa opção, já que a aveia está liberada para o bebê desde os 6 meses. Porém, é muito melhor salpicá-la nas frutas. E só para lembrar, o leite de vaca e derivados só é permitido para acrianças acima de 1 anos. Dessa forma, o mingau teria que ser feito com leite materno ou fórmula.

Camomila: além das propriedades calmantes, o chá também ajuda a diminuir a frequência das cólicas; Erva doce: auxilia no sistema digestivo e no alívio de gases e cólicas, além de ser bem aceito por conta do sabor naturalmente adocicado; Capim-santo: excelente para ajudar no funcionamento do intestino do bebê.

Costuma começar depois de duas ou três semanas de vida e costuma melhorar por volta dos três meses (mas nem sempre).

Mingau de aveia
Substituir os mingaus de arroz, trigo ou maisena pelo mingau de aveia, pois é rico em fibras que ajudam a melhorar o trânsito intestinal do bebê e da criança.

"Alimentos ricos em açúcar, pão branco e arroz branco também devem ser evitados. São extremamente calóricos e, por isso, contribuem para o ganho de peso materno e do bebê", explica Luciana. Mesmo assim, a nutricionista ainda destaca que não existe um alimento específico que cause cólicas ou dores no bebê.

Nos primeiros meses de vida é muito comum ocorrências do bebê com gases1. Elas podem ser do estômago ou no intestino, ocorrem durante a amamentação por engolir ar ou até mesmo durante o choro quando ocorre à ingestão de ar, chupar chupeta ou dedo também podem ser responsáveis pelo acumulo de gases.

Os seguintes sinais mostram que seu bebê não está recebendo leite suficiente:

  1. Baixo ganho de peso. É normal nos primeiros dias o recém-nascido perder 5% a 7% do peso que tinha ao nascer – alguns perdem até 10%. ...
  2. Fraldas molhadas ou sujas em número insuficiente. ...
  3. Desidratação.

Como aumentar a quantidade de leite

  1. Beber mais água. ...
  2. Consumir alimentos que estimulam a produção de leite. ...
  3. Massagear os seios. ...
  4. Descansar. ...
  5. Amamentar sempre que o bebê estiver com fome. ...
  6. Esvaziar o máximo a mama. ...
  7. Olhar o bebê durante a amamentação.

Olá, bebê até 6 meses de vida precisa apenas de leite materno ou formula para substituir o leite materno. Não necessita de mucilon. Seu organismo não está preparado para receber qualquer tipo de alimento que não seja o leite. Então não deve continuar com esse procedimento.

Em geral, Fabiana faz o alerta e diz que as mães que estão amamentando devem evitar doces, chocolates, bebidas gaseificadas e bebidas com cafeína, para não interferir em sua relação com o bebê.

Arroz integral
Alimentos integrais, como o arroz, devem fazer parte da dieta da mãe porque são fontes de carboidratos, que aumentam a energia, assim como podem colaborar para a produção de leite.

De qualquer forma, abaixo de 6 meses não é recomendado dar nenhum tipo de mingau ou algo parecido. Somente leite materno ou leite de fórmula quando indicado pelo pediatra.