Quem controla os pensamentos?

Perguntado por: obarros . Última atualização: 8 de maio de 2023
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Uma das regiões que os cientistas já sabem que desempenha um importante papel no controle tanto das ações quanto dos pensamentos é o córtex pré-frontal. Ele atua como um regulador mestre das outras partes do cérebro – o córtex motor, no caso das ações, e o hipocampo, no caso das memórias.

Algumas formas que temos de controlar a mente é através do controle do processo mental, que há pouco tempo atrás se falava muito sobre que o controle mental acontece a partir de um pensamento que gera um sentimento, que gera um comportamento, que gera um resultado. Isso faz muito sentido, é verdade.

Poder da mente: 6 passos para dominar seus pensamentos

  1. Filtre seus pensamentos.
  2. Desintoxique sua mente.
  3. Cultive bons pensamentos.
  4. Revise sua mente periodicamente.
  5. Exercite sua mente. 5.1. Leitura. 5.2. Exercício físico. 5.3. Pensamento positivo. 5.4. Boa alimentação. 5.5. ...
  6. Tenha autoconfiança.
  7. Busque ter uma mente sossegada.

Telepatia com indivíduos específicos – sua personagem tem a habilidade de ler a mente de uma pessoa (ou um grupo de pessoas) específica(os).

É notório saber que o poder da mente é muito significativo para melhor compreender as atitudes e o comportamento. Visto que os humanos experimentam muitas emoções, da felicidade à tristeza, da alegria à depressão, ou seja, nós sentimos tudo!

Quando apareçam maus pensamentos, leia o Salmo 139
Se não reagirmos contra maus pensamentos, estaremos sujeitos ao nosso humor e correremos o risco de poluir todo o ambiente. Somos chamados à estabilidade afetiva, a ser como Jesus Cristo, pedras que o mau tempo não treme.

5 atitudes que afastam os pensamentos negativos

  1. Identifique os pensamentos negativos. ...
  2. Acostume-se a ver o lado bom das coisas. ...
  3. Não alimente os pensamentos negativos. ...
  4. Pratique ioga ou meditação. ...
  5. Enfrente os seus problemas e medos.

Pode ser diversos transtornos psiquiátricos como ansiedade generalizada, transtorno obsessivo compulsivo, transtorno de déficit de atenção, hipomania etc, procure um médico para lhe avaliar, fazer os diagnosticos diferenciais e lhe indicar o melhor tratamento.

Se for algo que te estimule a melhorar, permita que estes pensamentos sejam um gatilho para você. Em caso contrário, afaste-os e tente enfrentar as situações cotidianas com mais otimismo. Para todo pensamento ruim que tiver, tente encontrar dois ou mais aspectos positivos possíveis com aquela situação.

Então, veja só o que fazer e como desbloquear a mente:

  1. Anote toda a sua rotina.
  2. Pratique exercícios regularmente.
  3. Exercite sua concentração.
  4. Pratique a meditação para desbloquear a mente.
  5. Bloqueie atividades e informações desnecessárias.
  6. Consuma alimentos naturais.

Já o subconsciente, faz parte da nossa consciência, mas que não está ativamente na nossa percepção focal. Em outras palavras, você não pode simplesmente “convocar” o seu inconsciente. No entanto, o seu subconsciente pode ser acessado através de técnicas, como a hipnose e a hipnoterapia.

Está relacionado com o nosso senso crítico e nos proporciona elaborar percepções, emoções, sentimentos e significados que damos para objetos, experiências, lembranças, imagens e acontecimentos, ou seja, pensar nos ajuda a interpretar o ambiente à nossa volta.

Os pensamentos ansiosos geram a ansiedade porque eles funcionam como amplificadores das nossas preocupações podendo, até mesmo, nos levar ao limite. Enquanto esses pensamentos ansiosos permanecerem rondando a sua mente, irão torná-la mais caótica e confusa.

Ouça o que a pessoa tem a te dizer e seja empática com ela. Ou seja, tente entender os problemas, dores e necessidades dela e, só depois disto, exponha sua opinião. Sendo ouvidas e compreendidas, as pessoas também te ouvem e têm mais chances de concordar com a sua opinião.

Para ser capaz de ler pensamentos, seria necessário monitorar bilhões de neurônios ininterruptamente. Para muitos a preocupação com o limite de memória do computador já não existe mais, mas na neurociência ainda sonhamos com hard drives infinitos.