Quantos kg Ronnie Coleman tinha no auge?

Perguntado por: eAvila7 . Última atualização: 15 de fevereiro de 2023
4.7 / 5 12 votos

No seu auge, geralmente seu peso nos palcos era cerca de 130 quilos, porém, ele recordou um momento em que chegou a 150 quilos, “Este é o maior que já estive”, é o título do vídeo do atleta.

Ronnie Coleman
É o recordista de títulos do Mr. Olympia junto a Haney, vencendo oito títulos consecutivos entre 1998 e 2005, além de ser o competidor mais pesado a vencer a competição, passando dos 130 kg.

Ronnie Coleman é um bodybuilder norte-americano, que tem como recorde os oito títulos consecutivos de Mr. Olympia. Ele acumulou mais de 26 títulos como profissional, se tornando um dos grandes nomes da história do fisiculturismo. Para muitos, Ronnie Coleman é o melhor fisiculturista de todos os tempos.

107kg

Schwarzenegger media 187 cm (6 ft 1,5 in) e pesava 107kg (235 libras).

No seu auge, geralmente seu peso nos palcos era cerca de 130 quilos, porém, ele recordou um momento em que chegou a 150 quilos, “Este é o maior que já estive”, é o título do vídeo do atleta. “As pessoas sempre perguntam qual foi o maior que já estive?

A história de Julius Maddox
Maddox começou a treinar levantamento de peso na adolescência, e desde então, nunca mais parou. Ao longo dos anos, Maddox se tornou um dos maiores levantadores de peso da atualidade. Ele é especialmente conhecido pelo seu recorde mundial de supino de 335 kg, estabelecido em 2019.

"Ainda estava entusiasmado por ter feito a agachamento de 362 kg quando cheguei levantei 1043 kg. E eu já tinha recuperado completamente do agachamento. O meu corpo sempre foi assim", diz.

No caso do recorde do Coleman, foram 1.000 kg levantados no Leg Press, enquanto o recorde do agachamento, do finlandês Jonas Rantenen, foram 575 kg. Na qual F = Força gerada, kg = peso e sen 45 significa o ângulo da força gerada em relação a gravidade. Assim, Ronnie Coleman na verdade levantou 707 kg.

O polonês Szymon Komandos que é fisiculturista e lutador de MMA ficou famoso no meio em que convive por ser 'dono do maior bíceps do mundo', com uma circunferência de 65 centímetros.

Estes dados comprovam a composição corporal característica de fisiculturistas, extremamente mesomórficos confirmados pela áreas magras do braço de 93,1% e coxa 92,7%.

Enfim, é perfeitamente possível ser um fisiculturista natural. Apesar de ser uma carreira com alguns obstáculos a serem superados, ela é recompensadora.

Moustafa Ismail

Um fisiculturista nascido no Egito foi premiado com o maior bíceps do mundo. Moustafa Ismail, 24 anos, passou dez anos malhando duas vezes por dia para ter o braço com a mesma circunferência da cintura de um homem adulto: 78 cm. As informações são do site do jornal inglês Daily Mail.

O fisiculturista vegano Massimo Brunaccioni venceu na semana passada o Campeonato Mundial de Fisiculturismo Natural, realizado pela Federação Mundial de Fisiculturismo Natural (WNBF) em Nova York. Brunaccioni disputou a categoria Men's Physique e ficou em primeiro lugar.

Dentre os variados materiais que compõem os shapes, os mais comuns são o maple canadense, o marfim e a fibra ( marfim com fiberglass), porque esses materiais tem maior resistência e durabilidade.

240 quilos

Arnold Schwarzenegger, aos 74 anos, continua a partilhar dicas e truques do seu tempo como bodybuilder com os seus seguidores. Numa das suas últimas confissões, falou do seu grande amigo, agora falecido, Franco Columbo e revelou também o maior peso que conseguiu levantar num supino: quase 240 quilos!

O atual representante mundial é o estadunidense Brandon Hendrickson, que também tentará seu quarto título do Olympia em 2022. O nome faz alusão às 212 libras, equivalentes a cerca de 96,16kg, estabelecidas como limite de peso da categoria.

Ele dispensou a locomoção de helicóptero que lhe foi oferecida e preferiu circular por São Paulo de carro mesmo, para poder ver melhor a cidade. Um dos únicos pedidos foi ter sempre à mão uma jarra de água de coco fresca – ele toma, no mínimo, 6 litros da bebida por dia.

Ronnie Coleman fala sobre agachamento que fez com mais de 360 kg. Em um vídeo recente publicado em seu canal no YouTube, Ronnie Coleman falou sobre um dos seus treinamento insanos, o agachamento com mais de 360 quilos. “Aquele primeiro treino foi como: não são 360 quilos, parece ser cerca de 270.