Quantas horas as pessoas ricas dormem?

Perguntado por: orodrigues . Última atualização: 7 de maio de 2023
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Apenas 27% dos nomes de uma lista de pessoas bem-sucedidas dormem de sete a oito horas por noite – a maioria dorme apenas de cinco a seis. A máxima de que o sucesso vem para os que acordam cedo, no entanto, parece se confirmar: 45% deles dizem acordar 5h ou antes.

# 1 – Ricos acorda muito cedo
Segundo Thomas, 44% dos entrevistados acordam muito cedo. Geralmente 3 horas antes do horário comum de trabalho. Alguns utilizam essas horas para se exercitar, ou para ler.

WINSTON CHURCHILL – Dormia das 3h as 8h e das 16h30 as 18h30 – 7h por ciclo de 24h. Cochilos eram tão importantes para Churchill que ele deixava uma cama na Casa do Parlamento e acreditava que cochilar foi a chave do seu sucesso na liderança do país durante a Batalha da Grã-Bretanha.

Mais trabalho, menos descanso
Nem tudo é lazer ou saúde na rotina de quem enriqueceu. Em geral, milionários e bilionários dormem quase oito horas a menos por semana do que os americanos médios. Eles também trabalham muito mais horas por semana — e, em muitos casos, seguem rotinas nada saudáveis.

10 a 12 horas

Albert Einstein dormia de 10 a 12 horas por dia e tinha vários intervalos de descanso ainda durante o trabalho!".

A cidade campeã em horas dormidas é a australiana Melbourne, com a média de 7 horas e 5 minutos de sono por noite.

99jobs - O recorde para o sono mais longo é de 18 dias, 21... | Facebook.

Tanto é que os CEOs e maiores empreendedores do mundo não abrem mão de uma boa noite de sono. Dá uma olhada nesta lista e veja o quanto essas pessoas dormem: > Bill Gates, da Microsoft: 7h por noite, de 0h às 7h.

A rotina matinal é praticada, também, por bilionários que não estão presente no livro do autor. Jeff Weiner, CEO do LinkedIn, já disse, em entrevista à CNN, que acorda todos os dias às 5:30 da manhã para meditar, se exercitar e levar seus filhos para a escola.

A rotina matinal de Elon Musk, CEO da Tesla, SpaceX e Boring Company, envolve acordar às 7 horas da manhã após seis horas de sono, o que significa uma hora de dormir de aproximadamente uma hora da manhã.

Nikola Tesla
Ele preferia ter apenas duas horas de sono por dia. Além do hábito de dormir muito pouco, Tesla curvava os dedos do pé 100 vezes antes de deitar, porque acreditava que isso estimulava as células cerebrais.

Nikola Tesla sempre manteve uma rotina de trabalho intensa, dormia apenas duas horas por noite e tirava poucos cochilos para se manter atento.

Quase 60% dos bilionários consultados têm uma jornada semanal superior a 60 horas e os outros 40% possuem uma jornada de trabalho de 40 horas ou menos por semana (mesma jornada de trabalho dos brasileiros).

Como Os Ricos Lidam Com o Dinheiro? De forma geral, os ricos têm uma mentalidade voltada para acumular patrimônio e gerar renda passiva através de seus investimentos. Renda passiva, é aquela em que você não precisa de trabalhar para receber.

160 pontos

Albert Einstein, um dos maiores gênios da humanidade, cujas teorias revolucionaram a física, é frequentemente associado a um QI de impressionantes 160 pontos.

195

Responsável por importantes estudos, entre eles a eletricidade, radar, robótica e computação, Tesla tinha um Qi aproximado de 195.

Volta e meia passava até dez horas na cama, bem mais do que as 7,5h do brasileiro médio. O hábito não é excêntrico: é saudável, e tem bases científicas. Em pesquisas como essa, voluntários passaram um período tentando resolver um quebra-cabeças matemático.