Quantas gotas de Viter C devo tomar?

Perguntado por: esales . Última atualização: 18 de maio de 2023
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Adultos: Ingerir 20 gotas (1 ml) 1 vez ao dia, podendo utilizar até 20 gotas (1 ml) 4 vezes ao dia. Crianças: Ingerir 3 gotas (0,15 ml) 2 vezes ao dia, podendo utilizar até 3 gotas (0,15 ml) 4 vezes ao dia. Siga corretamente o modo de usar.

O Viter C é um Suplemento Vitamínico, indicado para ser utilizado em todos os estados onde há deficiência ou aumento das necessidades de vitamina C no organismo.

De acordo com o Hospital Sírio Libanês, a sugestão é ingerir a vitamina C com o ferro, já que um potencializa o efeito do outro. Outro ponto de atenção é a ingestão bem antes ou depois do café da manhã, já que fibras atrapalham a absorção da maioria das vitaminas.

COMO DEVO USAR ESTE MEDICAMENTO? Adultos: Ingerir 20 gotas (1 ml) 1 vez ao dia, podendo utilizar até 20 gotas (1 ml) 4 vezes ao dia. Crianças: Ingerir 3 gotas (0,15 ml) 2 vezes ao dia, podendo utilizar até 3 gotas (0,15 ml) 4 vezes ao dia. Siga corretamente o modo de usar.

A absorção total da vitamina C ocorre cerca de 24h após sua ingestão.

No entanto, ainda é recomendado tomar vitamina C para melhorar a gripe. O sistema imunológico precisa desse nutriente para se recuperar com agilidade e, mesmo que você não tenha o hábito de suplementar regularmente, isso garante que após a cura da gripe, o organismo estará mais resistente a uma nova infecção.

Se o objetivo são os benefícios da vitamina C para a pele e cabelos, a recomendação de consumo é de pelo menos 8 semanas com a dose de 1g ao dia. Para melhores resultados o uso não deve ser interrompido.

Viter C (comprimidos efervescentes)
Cada comprimido desse Viter C (1g) conta com alta concentração de Ácido Ascórbico (1000 mg) para fortalecer o sistema imunológico. Dessa forma, auxilia na prevenção de resfriados e, caso tenha contraído um, ajuda a diminuir sua intensidade e duração.

Viter C não deve ser utilizado por pacientes com reconhecida hipersensibilidade ao ácido ascórbico ou a qualquer outro componente do produto. Este medicamento pode ser utilizado durante a gravidez desde que sob prescrição médica ou do cirurgião-dentista. Não há contra-indicações relativas a faixas etárias.

Distúrbios intestinais como náuseas, dores abdominais e diarréia são os mais comuns efeitos adversos da alta ingestão de Vitamina C. A administração de altas doses por tempo prolongado possibilita a ocorrência de escorbuto de rebote e o aparecimento de cálculos renais em pacientes com doenças renais.

8 frutas com vitamina C para combater a gripe

  • Laranja. A laranja é a fruta com vitamina C mais conhecida e associada ao nutriente. ...
  • Acerola. A acerola é uma fruta tropical muito popular no Brasil. ...
  • Caju. ...
  • Mamão papaia. ...
  • Goiaba vermelha. ...
  • Limão. ...
  • Morango. ...
  • Abacaxi.

Não devem ser consumidos nos horários das refeições. E se dissolver o colágeno em água ou suco de frutas cítricas (ricas em vitamina C) pode ser ter uma melhor absorção. Podem ser consumidos também em jejum pela manhã, ou antes de dormir.

200 mL

A posologia da Vitamina C efervescente em adultos e crianças maiores de 12 anos é de 1 comprimido efervescente, que equivale a 1g de vitamina C por dia, diluído num copo de água com cerca de 200 mL, em qualquer horário.

Não ingerir mais que 2 comprimidos por dia. Um comprimido efervescente de 1 g ao dia dissolvido em água. A dose diária recomendada de vitamina C é de 25 mg por quilo de peso, até o limite diário de 1.000 mg. Este medicamento não deve ser partido ou mastigado.

Quando consumida em doses elevadas pode provocar diarreias, cólicas, dor abdominal e dor de cabeça. Estudos também têm demonstrado que a ingestão excessiva dessa vitamina pode causar cálculos renais, já que a vitamina C se liga ao cálcio e forma oxalato de cálcio, provocando o aparecimento de pedras nos rins.

Altas doses (até o limite superior de segurança – 2.000 miligramas por dia) de vitamina C normalmente não são tóxicas para adultos saudáveis. Ocasionalmente, doses mais altas provocam náuseas ou diarreia e interferem no equilíbrio da atividade antioxidante do organismo.

Nosso poderoso antioxidante pode e deve ser usado em todos os tipos de pele. Já sabemos dos benefícios do uso da vitamina C na rotina de skincare, por isso, se for usado todos os dias, os resultados a médio e longo prazo são satisfatórios, além de ajudar na prevenção do envelhecimento precoce da pele.

Algumas curiosidades sobre a vitamina C que ninguém te conta
A vitamina C é solúvel em água e impossível de sobrecarregar o nosso organismo. Pode ajudar a emagrecer: as propriedades da vitamina C impulsionam o metabolismo e pode contribuir com a sensação de saciedade - quando usada constantemente.

Pediátrico (acima de 2 anos) e adulto: até 6 gotas (800U. I. de vitamina D3) uma vez ao dia. Dose Diária máxima para uso pediátrico e adulto: 800U.

Posologia e Administração da Vitamina C
Adolescentes: 200 mg a 300 mg (20 a 30 gotas) 2 vezes ao dia. Adultos: 300 mg a 400 mg (30 a 40 gotas) 3 a 4 vezes ao dia. Comprimidos: adultos: 1 comprimido (500 mg) 3 a 4 vezes ao dia. Injetável: adultos: 1 ampola de 5 ml (500 mg) até 2 vezes ao dia, ou a critério médico.