Quantas calorias tem uma caixa inteira de bis?

Perguntado por: lvieira . Última atualização: 26 de janeiro de 2023
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Tabela Nutricional

Tabela Nutricional% VD (*)
Calorias (valor energético)35.00 kcal1.75%
Carboidratos líquidos4.00 g-
Carboidratos4.25 g1.42%
Proteínas1.60 g0.53%

Caixa de Chocolates Bis 20 unidades 126g - Lacta.

Informação Nutricional: Porção de 6,3 g (1 unidade); Valor energético 31 kcal = 130 kJ (2 % VD); Carboidratos 4,0 g (1 % VD), dos quais: Açúcares 2,9 g (**); Proteínas 0 g (0 % VD); Gorduras totais 1,5 g (3 % VD); Gorduras saturadas 0,8 g (4 % VD); Gorduras Trans 0 g (**); Fibra alimentar 0 g (0 % VD); Sódio 14 mg (1 % ...

Informação Nutricional: Porção de 6,3 g (1 unidade); Valor energético 31 kcal = 130 kJ (2 % VD); Carboidratos 4,0 g (1 % VD), dos quais: Açúcares 2,9 g (**); Proteínas 0 g (0 % VD); Gorduras totais 1,5 g (3 % VD); Gorduras saturadas 0,8 g (4 % VD); Gorduras Trans 0 g (**); Fibra alimentar 0 g (0 % VD); Sódio 14 mg (1 % ...

Há quem diga que comer chocolate só é liberado aos fins de semana. Entretanto, caso você não abra mão de um docinho, a nutricionista afirma que não há problema em consumir diariamente, basta fazer escolhas mais conscientes. “Comer chocolate todos os dias não é uma prática contraindicada.

O ideal é optar pelo chocolate amargo, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e entre 250 a 450mg de antioxidantes. Em seguida, o mais indicado é o meio amargo e, então, o chocolate ao leite.

Crianças pequenas que preferem comer doces a salgados podem ter mais risco de ganhar peso de forma prejudicial, segundo um estudo feito pela Universidade de Michigan e publicado nesta segunda-feira (18) na revista especializada "Pediatrics".

Contudo, nem todas as opções são indicadas para dieta, como o chocolate ao leite e o branco ricos em açúcares, gorduras saturadas e em sódio. O ideal é consumir o chocolate amargo, pois sua concentração de cacau é maior que 70% e ele possui menos açúcar e gorduras.

A Organização Mundial da Saúde estabelece que um indivíduo adulto saudável deve consumir entre 2.000 e 2.400 calorias por dia. Mulheres em torno de 2.000 e homens em torno de 2.400.

Em qual quantidade posso comer sem culpa? Segundo a nutricionista, não existe um consenso sobre a quantidade diária recomendada de chocolate. “Comer entre 30 g e 40 g por dia pode ser considerável saudável. Isso é equivalente a uma barra pequena ou a quatro quadradinhos”.

O chocolate Bis tem um sabor único e inconfundível, perfeito para você. Contém 60 caixinha (100,8g) com 16 unidades.

Porção de 85g, 80g de macarrão e 5g de tempero, (1 pacote) = 375 kcal.

Uma das maiores paixões dos brasileiro é o chocolate, não é mesmo? E o Bis todo mundo já conhece! O produto é um wafer crocante recheado e coberto com o delicioso chocolate Lacta.

Acrescentar essa delícia no seu cardápio pode, sim, melhorar o seu desempenho durante a atividade física. Adicionar um pouco de chocolate amargo na dieta todos os dias pode melhorar a sua performance no esporte e aumentar a resistência.