Quantas calorias tem um Big Tasty completo?

Perguntado por: ateles . Última atualização: 18 de maio de 2023
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852 kcal

852 kcal. Um hambúrguer (100% carne bovina), queijo sabor emental, tomate, alface americana, cebola, molho Tasty e pão com gergelim.

Existem 1015 calorias em 1 porção.

Há opções que são evidentes como o hambúrguer simples, que tem apenas 254 kcal, mas há outras surpreendentes. Por exemplo, o Chicken Bacon, que apesar de ter bacon tem 417 kcal, quando comparado com o CBO, que tem 619 kcal.

A chave, segundo ele, é comer com moderação. Ou seja: nada de devorar sanduíches todos os dias. Mas, se a maior parte do que é consumido na rotina é natural e faz bem, não tem porque cortar de vez doses esporádicas de fast food.

Para perder 1 quilo por semana, o consumo de calorias deveria ser restrito a 1057,58 kcal por dia. Em geral, não é aconselhado uma restrição calórica tão grande. O mínimo recomendado é 1200 kcal por dia.

big mac com certeza é o melhor... molho perfeito!

337 gramas

Big Tasty, do McDonald's
De acordo com a tabela nutricional do restaurante, seus 337 gramas trazem 841 calorias (ou 42% do valor diário de referência), 55 gramas de gorduras totais (101% do VD), 23 gramas de gordura saturada (104% do VD), 1,9 grama de gorduras trans.

Existem 944 calorias em 1 porção (337 g).

1.921 calorias

Quem pedir um combo do Grand Big Tasty, com batata grande e refrigerante, vai ingerir 1.921 calorias, praticamente o total de energia que deve consumir em um dia.

No Brasil, o Big Tasty é conhecido como "o grande matador de fome". Mais sofisticado, tem um hambúrguer de 150 gramas, três fatias de queijo emental, tomate, alface, cebola e molho especial no pão com gergelim. O Big Tasty foi introduzido em Portugal Continental e ilhas no dia 1 de abril de 2002.

O Grand Big Mac possui os pães com gergelim e hambúrgueres maiores do que a versão normal, sendo 1.3 vezes mais pesado (Preço 520 ienes).

De acordo com estudo realizado pela Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA), os lanches vendidos na lanchonete Subway não são tão mais saudáveis do que os hambúrgueres do Mc Donald's, como muitos pensam.

499 kcal. Dois hambúrgueres (100% carne bovina), alface americana, queijo sabor cheddar, molho especial, cebola, picles e pão com gergelim.

E Opções Mais Saudáveis?

  • Salada Campestre: 218 Calorias.
  • Salada Oceânica: 152 Calorias.
  • Salada Mista: 8 Calorias.
  • Salada Caeser Chicken Crispy: 341 Calorias.
  • Molho Caeser: 44 Calorias.
  • Azeite: 150 Calorias.

Os fast foods são ricos em sal, açúcar e gordura, o que, no longo prazo, pode causar aumento do colesterol, do risco de diabetes e problemas cardiovasculares, principalmente se forem consumidos em paralelo com uma vida sedentária.