Quando a gordura no fígado é grave?

Perguntado por: atorres . Última atualização: 24 de maio de 2023
4.3 / 5 2 votos

Conhecido como Esteatose Hepática não alcoólica, o acúmulo de gordura pode causar inflamações que, com o tempo, se tornam lesões e cicatrizes. Os casos mais graves podem desenvolver cirrose e levar à perda da função do órgão, abrindo a necessidade de transplante.

Especialmente quando mais de 5 a 10% do fígado é composto por gordura, é necessário diagnosticar a causa e iniciar tratamento.

Quais são os sintomas de gordura no fígado?

  1. Dor no abdômen;
  2. Barriga inchada;
  3. Aumento do tamanho do fígado;
  4. Dor de cabeça constante;
  5. Cansaço;
  6. Fraqueza;
  7. Perda do apetite.

As complicações mais graves são fibrose, cirrose e câncer. A esteatose hepática pode ser alcoólica ou não alcoólica.

“Mas o ideal mesmo é perder 10% do peso em um período de seis meses”, esclarece a hepatologista Liana Codes, do Hospital Português da Bahia, em Salvador. O período mencionado pela médica tem sua razão de ser. Isso porque diminuir as medidas com muita rapidez é até perigoso para o fígado.

Entre esses 30% com gordura no fígado, 1% tem risco de desenvolver, a longo prazo, cirrose e câncer de fígado. O índice é pequeno, mas o número de pessoas potencialmente acometidas com esse risco é alto, porque a doença é muito prevalente na população”, explica.

Em um primeiro momento, os sinais costumam ser dor e inchaço abdominal. A pele e os olhos também podem ganhar um tom amarelado, característico das doenças hepáticas, sendo também o sintoma mais famoso, junto com a urina em tonalidade escura e as fezes esbranquiçadas, acompanhadas ou não por odor forte.

Grau 3. O excesso de gordura e as inflamações causam cicatrizes e alterações no órgão e nos vasos sanguíneos ao seu redor, no entanto, o fígado funciona normalmente.

Fatores de risco para gordura no fígado
A dependência de álcool também entra na lista. O uso de medicamentos como corticosteroides, tamoxifeno, estrógeno e amiodarona, por exemplo, também oferecem risco, uma vez que eles causam lesões no fígado que, consequentemente, evoluirão para um quadro de esteatose hepática.

O exame de sangue indicado nestes casos é o hepatograma, no qual avalia o funcionamento do fígado e das vias biliares, verificando a dosagem de AST (aspartato aminotransferase) e ALT (alanina aminotransferase), também conhecidas por TGO e TGP, em pacientes com suspeita de doença hepática.

Qual o melhor café da manhã para quem tem gordura no fígado?

  • Pão de fermentação natural e integral + ricota temperada + ovos mexidos + mamão papaia com aveia;
  • Bolo integral de banana + iogurte desnatado com sementes de linhaça e morangos picados.

Sintomas e diagnóstico

  • Dor no abdômen;
  • Cansaço;
  • Fraqueza;
  • Perda de apetite;
  • Aumento do fígado;
  • Barriga inchada;
  • Dor de cabeça constante.

Yoga ou Pilates: essas atividades ajudam a alongar o corpo e a melhorar a flexibilidade, além de ajudarem a reduzir o estresse, o que também pode contribuir para a perda de gordura visceral.

O diagnóstico de gordura no fígado é geralmente feito por meio da ultrassonografia de abdome, conjuntamente com a dosagem de enzimas hepáticas, lipidograma, e exame físico. O tratamento se baseia principalmente na dieta com restrição de açúcar e gorduras, associada a exercícios físicos.

Não há problema em consumir ovos com moderação nas refeições.

Além disso, em pacientes com gordura no fígado não relacionada ao consumo de álcool, o consumo frequente de café contribuiu para a redução da rigidez do órgão. Segundo os pesquisadores, isso indica que a ingestão das bebidas pode prevenir a doença antes mesmo dos primeiros sinais aparecerem.

Por isso, a recomendação para evitar o acúmulo de gordura nesse órgão tão importante é: praticar uma alimentação equilibrada, sem privações, mas com moderação no consumo de alimentos menos nutritivos como bebidas alcoólicas, bebidas adoçadas, excesso de alimentos fonte de gordura e açúcar na dieta, entre outros.

Exercite-se regularmente
Para quem quer saber como eliminar gordura no fígado rápido, fazer exercícios físicos é essencial. Isso ocorre porque, além de ajudar na perda de peso, a prática também diminui a gordura intra-abdominal, que está diretamente ligada à doença.

“O maior perigo é a ausência de sintomas. A esteatose pode evoluir por anos sem que o paciente perceba”, explica o gastroenterologista do Hospital Santa Lúcia, Cícero Dantas. Exames como ecografia, ressonância magnética e tomografia computadorizada revelam a presença ou não de gordura no fígado.