Qual vitamina tomar para candidíase?

Perguntado por: idias . Última atualização: 22 de maio de 2023
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Dentre os alimentos considerados benéficos para o organismo, frutas cítricas, cereais integrais, batatas e legumes são altamente indicados por serem ricos em zinco, selênio e vitaminas A, B1, C e E.

Para a terapia supressiva, 150 a 200 mg via oral de fluconazol uma vez por semana, por seis meses. Outra opção de terapia supressiva é o itraconazol via oral, na dose de 400 mg por um dia, uma vez por semana por 6 meses ou clotrimazol óvulos de 500 mg duas vezes por semana por 6 meses.

Lavar as roupas íntimas adequadamente e evitar duchas vaginais. Ir ao ginecologista pelo menos uma vez por ano é fundamental. Probióticos: o uso de probióticos também ajuda demais a manter nossa flora vaginal e intestinal equilibradas. Exames em dia: é essencial estar com o Check Up em dia .

Sim, as cascas do limão e da laranja podem ser incluídas na alimentação contra candidíase. Elas possuem uma substância chamada d-limoleno, que contribui muito para a desintoxicação do organismo. Faça raspas de limão e laranja e guarde na geladeira para adicionar a sucos, saladas e outros pratos.

Algumas causas comuns desse problema são o uso de antibióticos, uso de roupas sintéticas e muito justas, má alimentação, consumo excessivo de álcool, diabetes, gestação, vivência de estresse, etc. Normalmente, quando a candidíase se repete com frequência é sinal de que a imunidade pode estar baixa.

Entretanto, em períodos de desequilíbrio hormonal ou baixa imunidade, o fungo cresce excessivamente. E é nesse momento que se torna uma infecção, chamada de candidíase. Com o sistema imunológico fraco, o fungo encontra na região genital (quente e úmida) uma área propícia para proliferação descontrolada.

Baixa imunidade – Pessoas com a imunidade comprometida estão sujeitas à candidíase de repetição. Além de manter sob controle doenças crônicas como o diabetes, é importante manter a saúde emocional em dia. Fatores como estresse desregulam o sistema imunológico.

Ter quatro ou mais crises de Cândida – detectadas pelo médico e não o que você acha que é – em um ano já caracteriza o quadro de candidíase de repetição. Então, o que fazer? O primeiro passo é procurar o ginecologista, o mais breve possível, para saber se o que se tem é realmente uma inflamação pela Cândida ou não.

Na verdade, ansiedade, estresse e flutuação emocional são causas comuns para uma crise de candidíase. Isso se explica porque, durante esses períodos, há uma enxurrada de hormônios no corpo, como o cortisol, que acaba reduzindo a nossa resposta imunológica diante de infecções, incluindo a candidíase.

Candidíase de repetição por Cândida albicans: fluconazol via oral em dias alternados por três dias e depois o tratamento de manutenção com uma dose por semana por 6 meses. Existem outras opções par o tratamento, dependendo dos antecedentes pessoais e das medicações previamente utilizadas.

A alimentação tem grande importância nos quadros de candidíase e figura entre os fatores que colaboram para a ocorrência da doença. Fungos necessitam de acidez para que se reproduzam, portanto, proteínas animais, gorduras e carboidratos simples, alimentos que podem deixar o organismo mais ácido, devem ser evitados.

Os pacientes com suspeita deverão apresentar indícios de cegueira, disfagia, lesões cutâneas e de mucosa, febre, choque, oligúria, queimação e corrimento vaginais, coagulação intravascular disseminada, insuficiência renal, prurido e oligúria.

Efeitos da alimentação na candidíase
Dentre os alimentos considerados benéficos para o organismo, frutas cítricas, cereais integrais, batatas e legumes são altamente indicados por serem ricos em zinco, selênio e vitaminas A, B1, C e E.

A candidíase de repetição tem relação com a disbiose intestinal – como é chamado o desequilíbrio da microbiota do intestino. Isso acontece quando há a presença de mais microrganismos considerados prejudiciais à saúde do que bactérias do bem.

Antifúngicos naturais e ervas: alho, cebola, óleo de coco, tomilho, alecrim.

O tratamento da candidíase ocasional geralmente é feito com pomadas de uso local e remédios antifúngicos. No entanto, cerca de 10% das mulheres costumam apresentar crises recorrentes de inflamação sendo recomendado o tratamento com vacina para candidíase, a imunoterapia.