Qual remédio para insônia que não causa dependência?

Perguntado por: umoreira . Última atualização: 4 de fevereiro de 2023
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“Lançaremos no início do ano o Prysma®, que inaugura a 1ª categoria da Anvisa como inovador diverso e é o único da 3ª geração de indutores do sono no Brasil, oferecendo aos médicos e seus pacientes uma opção para até 8 horas de sono que não causa dependência e com menos efeitos colaterais que os benzodiazepínicos”, ...

3. Não-benzodiazepínicos. Os remédios não-benzodiazepínicos, como a buspirona, são remédios ansiolíticos da classe azapironas, que não acarreta riscos de abuso, dependência ou abstinência, nem interage com outros remédios hipnóticos ou álcool.

Substâncias que podem substituir o Zolpidem
Melatonina: conhecida como o hormônio do sono, a melatonina é produzida naturalmente pelo organismo e, como o nome sugere, possui a função de regular o ciclo circadiano, que nos faz adormecer à noite e despertar durante o dia.

Podendo também sentir certa confusão mental, sintomas de desrealização e amnésia. Talvez o que sentiu... Esses efeitos colaterais são bem temporários... já que o tempo de ação cerebral dessa substância é em torno de 5 - 6hs.

6 Chás para Você Dormir Melhor

  • Camomila. Durante anos, o chá de camomila foi usado como um remédio natural para reduzir a inflamação e ansiedade e tratar a insônia. ...
  • Raiz valeriana. ...
  • Lavanda. ...
  • Erva-cidreira. ...
  • Passiflora. ...
  • Casca de magnólia.

Algumas opções de remédios naturais para dormir são:

  1. Valeriana. A raiz de valeriana tem uma ação tranquilizante, reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono. ...
  2. Camomila. ...
  3. Lavanda. ...
  4. Passiflora. ...
  5. Erva-cidreira.

Dores, doenças respiratórias, endocrinológicas, depressão e ansiedade, assim como distúrbios relacionados especificamente ao sono, como a insônia e a apneia do sono, podem interferir na qualidade ou na duração do sono”, afirma a médica.

Apesar de o zolpidem ser indicado para insônia e o clonazepam ser mais indicado para ansiedade (ou para abortar crises de pânico), o clonazepam também é usado, por vezes, como hipnótico ou seja, em alguns casos, seria possível usar somente o clonazepam.

Alprazolam. Esse é de longe o ansiolítico mais recomendado pelos médicos – sendo um derivado do benzodiazepínico – que consegue atuar no tratamento de insônia, agorafobia, síndrome do pânico, crises de ansiedade e do estresse intenso.

Já os antidepressivos com baixa probabilidade de causarem efeitos colaterais sexuais são:

  • Bupropiona.
  • Mirtazapina.
  • Trazodona.
  • Vortioxetina.
  • Selegilina transdérmica (no formato de adesivo)

O uso prolongado do zolpidem não é recomendado e a duração do tratamento, deve ser a menor possível, e assim como com todos os hipnóticos, não deve ultrapassar 4 semanas.

A melatonina não tem prescrição liberada pela ANVISA no Brasil. O Zolpidem é indicado para tratamento de insônia por curto prazo. Deve-se investigar a causa da insônia para o devido tratamento. Em prazos maiores outros indutores hipnóticos são mais indicados por não terem risco de dependência.

O Donaren* (trazodona) é, basicamente, um antidepressivo antagonista de receptores-2 de serotonina e inibidor de recaptura de serotonina (ações que aumentam a disponibilidade de serotonina no cérebro, entre outros efeitos) e o zolpidem é um hipnótico ("medicação para dormir"), atuando sobre a subunidade alfa-1 do ...

O zolpidem vendido em comprimidos tem ação rápida: funciona em aproximadamente 30 minutos. A versão sublingual tem resultado ainda mais acelerado, já que age em cerca de 15 minutos. O efeito do medicamento é de até quatro horas.

O zolpidem atua num receptor dos nossos neurônios e mexe com um químico cerebral chamado ácido gama-aminobutírico, também conhecido pela sigla Gaba. "Isso, por sua vez, promove uma cascata de eventos que faz a gente ficar sedado e dormir", explica a médica Sandra Doria, do Instituto do Sono, em São Paulo.

Depressão, ansiedade, estresses, mania ou hipomania, causas ambientais, barulho, jet lag, sesta durante o dia, trabalho noturno, alimentação e/ou exercício antes de dormir, consumo de álcool ou de cafeína.

Um excelente calmante natural é a passiflora incarnata também conhecida como flor do maracujá pois esta planta, além de ser fácil de encontrar, possui fortes propriedades sedativas que ajudam a acalmar a ansiedade e favorecer o sono, deixando a pessoa mais calma, serena e tranquila.

Existem alguns relaxantes musculares que podem causar sonolência diurna. Dentre eles, podemos citar: Ciclobenzaprina (Miosan®, Musculare®, etc.); Carisoprodol (Mionevrix®, Mioflex®);

Problemas hormonais
Além disso, desequilíbrios na produção de melatonina, cortisol, TSH, T4 livre, adrenalina, noradrenalina e GH também têm relação com a ocorrência de insônia.