Qual posição pode machucar o bebê na gravidez?

Perguntado por: esiqueira . Última atualização: 23 de maio de 2023
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Segundo este estudo, as posições menos indicadas para as grávidas dormirem são sobre o lado direito ou com a barriga para cima. Isso acontece porque nessas posições aumentam-se as chances de o bebê comprimir a veia cava inferior da mãe.

Precisamos lembrar que ao agachar, temos aumento de pressão intra-abdominal, que pode ser transferida para o assoalho pélvico e favorecer disfunções como queda de bexiga, incontinência urinaria e hemorroidas.

Muitas mamães buscam medidas para aumentar o conforto e, assim, passar pelo repouso total com mais tranquilidade e bem-estar. Por isso, separamos algumas dicas para você. Confira! Deitar de lado é mais confortável para a grávida porque ajuda a melhorar a oxigenação e o fluxo de sangue para o feto.

– Sentar: A cadeira ou sofá deve ter sempre um encosto, para que a coluna fique totalmente apoiada. – Dormir: Deitar preferencialmente de lado, utilizando um travesseiro sob a cabeça, cuja altura seja razoavelmente a dos ombros. Outros travesseiros também podem ser utilizados entre as pernas e para apoiar a barriga.

O período mais delicado da gestação corresponde da primeira à 12º semana de gestação, justamente o primeiro trimestre sobre o qual falamos neste artigo. Isso porque é nessa fase que ocorre a formação dos órgãos do feto. Ou seja, é quando há maior risco de ocorrerem doenças ligadas a alterações genéticas.

Movimentar a pélvis ainda pode trazer muitos benefícios para as grávidas. “Rebolar ativa a circulação, libera hormônios que podem ajudar na produção de leite materno e aliviar tensões, faz carinho na vida que pulsa no útero e feliz quem dança”, explica Briê Silva, fundadora da primeira escola de Twerking em Pernambuco.

Já as músicas com ritmos mais animados favorecem mais a gestante na fase ativa do parto, quando as contrações são mais frequentes e dolorosas. Rebolar ajuda a relaxar a pelve e facilita a descida e o encaixe do bebê com menos tensão e dor” esclarece a professora.

O que se sabe é até quantas semanas existe risco de perder o bebê, por mais que a gestante se cuide. Depois da 15ª semana, com o avanço da idade gestacional, o cenário se torna mais tranquilo. Nessa fase, o risco de passar pelo processo de abortamento cai para 0,6%.

Faça como se sentir melhor, pois nada substitui uma boa noite de sono. A gestante também pode dormir de bruços até o quinto mês de gestação, sem a preocupação de "amassar o bebê".

Quando a gestante se deita do lado direito ou de barriga pra cima, força a veia cava e, eventualmente, pode sentir enjoo, falta de ar e até um pouco de suor.

Gestantes deverão ter em mente o seguinte:
Além disso, flexão e alongamento frequentes, ficar de pé por mais de quatro horas por dia e trabalho à peça ou na linha de montagem são situações proibidas. Transportar regularmente cargas de cinco quilos ou, ocasionalmente, de dez quilos, também deve ser evitado.

Com relação às posturas a evitar, é importante não praticar aquelas onde a mulher deita de barriga para cima, pois o peso do ventre, principalmente quando a data do parto está próxima, exerce uma pressão que dificulta a circulação do sangue.

Dormir de barriga para cima não é recomendado porque o útero acaba causando uma compressão do sobre os vasos sanguíneos do abdome, especialmente sobre a veia cava (que traz o sangue de volta dos membros inferiores para o coração). No entanto, não é nada "grave" ou que possa fazer mal para o bebê.

Evitar carregar peso. Ter cuidado para pegar outros filhos no colo. Limitar as tarefas de limpeza da casa, como levantar colchão, arrastar móveis ou agachar muito.

Não sentar em batente de porta
Dizem as mais velhas que sentar no batente da porta durante a gestação antecipa o parto e o bebê pode nascer prematuro. Embora isso não faça o menor sentido, tem muita gente que segue à risca e evita essa atitude a qualquer preço.

Se a grávida cruza as pernas, pode fazer com que o cordão umbilical dê voltas e enforque o bebê Mito. Durante todo o período da gestação o bebê se enrola no cordão umbilical. Os movimentos da mãe não interferem nesse deslocamento e muito menos colocam o feto em risco.

As causas podem ser uma resposta do organismo da gestante e fatores externos como acidentes e até exercícios de alto impacto não adequados. Mas a maioria dos casos de descolamento da placenta, especialmente os relacionados ao organismo da gestante, acontecem no fim do terceiro trimestre de gravidez.

Dor de cabeça intensa que não desaparece, alterações na visão, inchaço súbito e/ou ganho de peso inexplicável (que são sintomas de pré-eclâmpsia) Febre ou calafrios. Sangramento intenso, ou sangramento com cólicas ou dor intensa na parte inferior do abdômen.

Quais os Sinais de Sofrimento Fetal?

  • Diminuição dos Movimentos Fetais. ...
  • Sangramento Vaginal. ...
  • Presença de Mecônio na Bolsa de Água. ...
  • Cãibras Abdominais Fortes. ...
  • Alteração do Crescimento do Feto. ...
  • Ausculta.