Qual perigo da diástase?

Perguntado por: aparaiso3 . Última atualização: 1 de maio de 2023
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Portanto, se existe uma diástase e uma fragilidade dos retos abdominais, há por consequência uma vulnerabilidade da sustentação da coluna e, a partir disso, aparecem as dores lombares. Em casos mais graves, pode-se desenvolver até hérnia de disco”, esclarece Rebeca.

A cirurgia de diástase é indicada quando exercícios específicos e dieta não forem suficientes para resolver o problema de afastamento dos músculos.

Sintomas de Diástase
Os sintomas estéticos podem ser o aspecto de barriga inchada, flacidez e a cintura sem curva, ou seja, reta.

Os tratamentos para corrigir a diástase abdominal, e voltar a ter uma barriga durinha novamente são: exercícios, fisioterapia ou a cirurgia, principalmente quando o afastamento é maior que 5 cm e os exercícios não foram eficazes para corrigir a situação.

Qual médico faz cirurgia de diástase? Cirurgiões gerais, cirurgiões plásticos e cirurgiões do aparelho digestivo são os médicos que fazem a cirurgia de diástase.

O valor de uma abdominoplastia é a partir de R$13.041,00 (Junho/2023). Mas esse preço é somente uma média base do que é praticado nas principais clínicas, já que é necessário passar em consulta para descobrir o quanto custa uma cirurgia de abdominoplastia. Essa é uma média do custo.

Um dos melhores tratamentos para a diástase, pós-parto ou não, é a prática de exercícios físicos. Eles são focados na região abdominal e ajudam no fortalecimento dos músculos que se “afastaram”, permitindo que eles voltem a ficar juntinhos.

Além disso, deve-se evitar o ganho de peso excessivo, mantendo uma dieta equilibrada. Mulheres que já tiveram diástase, possuem chances maiores de desenvolver o problema em gestações futuras. Desta forma, a recomendação é esperar dois anos após a ocorrência da diástase para poder engravidar novamente.

Sim, é possível fazer Abdominoplastia pelo SUS, porém há inúmeras limitações devido à escassez de vagas e recursos do próprio sistema público de saúde.

Para saber o tamanho da diástase, pressione os dedos na parte acima do umbigo na posição vertical e anote quantos dedos afundam.. E repita na região abaixo do umbigo, anote quantos dedos cabem na região púbica.

2 - E quanto tempo leva a diástase abdominal a fechar espontaneamente após o parto? Deverá fechar de forma espontânea no máximo até 8 semanas depois do parto. Quando isso não acontece é necessário fazer tratamento.

A correção de diástase dos músculos reto abdominais consiste em uma incisão no púbis, próxima ao local em que o corte da cesariana é feito. Usa-se um afastador para que a equipe médica possa ver a musculatura com mais detalhes. Então, costura-se a aponeurose, uma membrana que envolve os músculos, aproximando-os.

A abdominoplastia é uma técnica que vem sendo cada vez mais utilizada para tratar a diástase abdominal. Geralmente, esse procedimento é indicado em casos severos nos quais não é possível reverter o quadro com exercícios ou intervenções não invasivas, e a única opção é a cirúrgica.

Para quem tem diástase é necessário trabalhar uma musculatura profunda e não é a cinta que vai fazer o músculo se reaproximar”, esclarece. Não estufe o abdômen na hora do exercício “Quando for fazer qualquer exercício durante a rotina de treino, seja abdominal ou agachamento, tome cuidado para a barriga não estufar.

Cirurgia reparadora pós bariátrica de pacientes que apresentam excessos de pele após a perda de peso acentuada, o que inclui a cirurgia de diástase. Cirurgia reparadora de pacientes com deformidades físicas congênitas ou adquiridas, ou ainda de pessoas com queimaduras que necessitam de enxertos de pele.

Por isso, independente do que diz o rol da ANS, se há indicação médica para a realização da Abdominoplastia (retirada de pele), mesmo sem a realização da cirurgia bariátrica, o plano de saúde é obrigado a cobrir.

Embora ocorra o ganho estético, o foco é a saúde
No entanto, se o caso for apenas estético, a chance de o plano Unimed cobrir cirurgia plástica abdominoplastia, ou qualquer outro plano são bem pequenas, quase nulas. Dependerá apenas do tipo de plano que você tem dentro do convênio.

Depois de fazer uma abdominoplastia, a barriga fica exatamente como muitas pessoas sonham: lisa, seca e com zero flacidez.

· O fato de ter feito uma abdominoplastia não impede uma nova gestação, pois ela não altera o funcionamento dos órgãos reprodutores e a pele, por mais esticada que esteja também possui a capacidade de esticar-se ainda mais.

Caminhada
Além de manter um ritmo mais saudável de vida, as caminhadas são ótimas para combater a diástase, assim como muitos outros malefícios.

  1. Fique com a coluna reta, mantenha a cabeça olhando para baixo. ...
  2. Puxe seu abdômen com a intensão de tentar tocá-lo nas costas;
  3. Mantenha-se na posição isométrica por 20 segundos;
  4. Descanse por 40 segundos;
  5. Repita mais duas vezes, ou seja, até totalizar 3 séries do abdominal vácuo.