Qual o horário certo para engravidar?

Perguntado por: aconceicao . Última atualização: 29 de janeiro de 2023
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Segundo estudo publicado na revista científica Chronobiology International, o melhor horário para engravidar é antes das 7h30. A conclusão dos cientistas é de que os espermatozoides são mais potentes nas primeiras horas do dia.

O período de tempo em que o óvulo pode ser fecundado corresponde ao seu tempo de vida, ou seja, até 24 horas.

A posição do ato sexual tem influência na hora de engravidar. Funciona assim: mulheres que possuem útero em anteversoflexão, com a entrada voltada para frente, têm maior facilidade para engravidar quando o homem fica por cima. Afinal, isso o permite ejacular bem próximo à entrada do útero.

No entanto, alguns especialistas aconselham mulheres que desejam engravidar a permanecer deitadas de barriga para cima por 10 a 15 minutos após o ato sexual.

As relações sexuais ocorridas dentro das 48 horas antes da ovulação são aquelas com maior chance de gerar uma gravidez. Estudos mostram que as chances de engravidar de acordo com a data da relação sexual são as seguintes: Até cinco dias antes da ovulação – 4%. Até dois dias antes da ovulação – 25 a 28%.

Tentando engravidar: o que evitar

  1. Bebidas alcoólicas. A primeira coisa a se evitar quando você está tentando engravidar é a bebida alcoólica. ...
  2. Medicamentos. Alguns medicamentos interferem no processo hormonal da mulher, ou mesmo em outras áreas do corpo. ...
  3. Estresse. ...
  4. Tabaco e outras drogas. ...
  5. Químicos e produtos de limpeza.

Estudos sugerem que o momento da máxima fertilidade ocorre 1 a 2 dias antes do dia da ovulação. Em mulheres com ciclos regulares, a probabilidade de gestação pode ser otimizada com o aumento da frequência de relações sexuais após o término da menstruação até o dia da ovulação.

Pode acontecer. Se a mulher estiver ovulando, ou seja, na fase fértil, ela pode engravidar na primeira experiência sexual, sim.

Como os sinais são variáveis, a mulher que deseja saber se está ovulando deve ficar atenta principalmente ao aumento da secreção vaginal clara e viscosa, que é o sinal mais comum e que não exige muita atenção. Os outros sintomas citados podem ser evidentes para algumas mulheres e imperceptíveis para outras.

5 dicas para aumentar as chances de engravidar

  1. Conhecer o período fértil. ...
  2. Aumente a frequência das relações sexuais. ...
  3. Manter bons hábitos cotidianos de saúde. ...
  4. Abandone o tabagismo! ...
  5. Diminua o consumo de álcool! ...
  6. Ainda encontro dificuldades para engravidar e agora?

Aumento da temperatura corporal basal em cerca de 0,3ºC. Corrimento vaginal, leve, claro e fino, com uma consistência mais escorregadia, semelhante ao da clara do ovo. Dor na parte inferior do abdome, no lado onde a ovulação está ocorrendo.

Como engravidar mais rápido: 6 dicas comprovadas

  1. Ter relações no período fértil. Ter relações no período mais fértil, que são os 3 dias antes e os 3 dias depois da ovulação, facilita a gravidez. ...
  2. Manter uma alimentação saudável. ...
  3. Fazer exercícios físicos regularmente. ...
  4. Não fumar. ...
  5. Ter o peso adequado. ...
  6. Evitar bebidas alcoólicas.

De acordo com o ginecologista e obstetra Domingos Mantelli, a ideia não passa de um mito. “Duchas, sejam feitas com água, Coca-Cola, sabão ou qualquer outra substância não tem nenhuma eficiência como método contraceptivo”, explica Mantelli.

Se o coito ocorrer no mesmo dia da ovulação, a fecundação pode ocorrer dentro das próximas 24 horas. Ou seja, a fecundação pode ocorrer em qualquer um dos seis dias seguintes ao coito.

Comece a tomar ácido fólico agora
Muitas mulheres engravidam dentro de um mês de tentativa, então é ideal começar a tomar ácido fólico dois meses antes de interromper a contracepção. Se você já interrompeu a contracepção, comece a tomar um suplemento de ácido fólico de 400mcg diariamente até a 12ª semana de gravidez.

Fazer exames pré-concepcionais
Pelo menos 3 meses antes de começar as tentativas para engravidar, deve-se fazer um exame de sangue completo, exame de urina, exame de fezes e exames sorológicos para citomegalovírus, rubéola, toxoplasmose, sífilis, hepatite B e AIDS.

O medicamento mais conhecido para induzir a ovulação é o citrato de clomifeno, que estimula a produção do FSH. Esse indutor é encontrado na forma de comprimidos e tem baixo custo, mas só deve ser tomado com prescrição médica, pois pode oferecer riscos à saúde da mulher.