Qual o chá que é bom para rinite alérgica?

Perguntado por: oribeiro4 . Última atualização: 31 de maio de 2023
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O gengibre é um anti-histamínico natural e contém muitas propriedades que aliviam os sintomas da rinite. Rale a quantidade de 1 colher de sopa de gengibre e ferva com um copo de água por 5 minutos.

Chá Capim Limão
É muito bom para combater a rinite alérgica, já que o chá de capim limão é um antioxidante e anti-histamínico, além de também atuar como um agente anti-inflamatório muito eficaz. Assim, este chá deve ajudar a reduzir a quantidade de muco. Pode ser consumido quente ou frio.

Uma das formas mais eficazes de aliviar os sintomas da rinite alérgica é através da irrigação nasal. Isso envolve a lavagem das passagens nasais com uma solução salina, que ajuda a remover os alérgenos e reduzir a inflamação. Você pode comprar um kit de irrigação nasal na farmácia.

Entenda o que fazer para dormir bem e evitar a manifestação alérgica.

  1. Aspire o quarto. ...
  2. Retire tapetes e cortinas. ...
  3. Use edredons. ...
  4. Proteja a superfície da cama. ...
  5. Afaste-se de bichos de pelúcia. ...
  6. Conte com orientação médica.

Modo de preparo:

  1. Faça uma mistura com a raiz de cúrcuma, o chá verde e a pimenta rosa;
  2. Coloque essa mistura em infusão na água por dez minutos;
  3. Se preferir, na xícara, adicione mais uma colher de chá de cúrcuma em pó, misture e beba.

– Vinagre de maçã: A mistura de uma colher de chá de vinagre de maçã e 1/2 copo de água é suficiente para aliviar a crise de rinite alérgica, prefira tomar sempre pela manhã.

O chá verde possui um fitonutriente antioxidante poderoso chamado epigalocatequina-galato (EGCG), que bloqueia a histamina e imunoglobulina E (IgE). Essas duas substâncias naturais estão relacionadas com os sintomas desconfortáveis das alergias.

Chá de camomila
A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir a coceira e a irritação. Para fazer o chá de camomila, coloque um sachê de chá de camomila em uma xícara de água quente e deixe em infusão por cerca de cinco minutos.

Vejamos, a seguir, alguns dos antialérgicos naturais que te ajudarão a prevenir ou a reduzir os sintomas associados à alergia:

  • Equinácea. A equinácea é uma das plantas que melhor ajudam as tuas defesas de forma natural. ...
  • Chá verde. ...
  • Vinagre de maçã ...
  • Vitamina C. ...
  • Chá de rooibos.

Sintomas da rinite
Coriza. Secreção nasal transparente ou amarelada. Espirros. Lacrimejamento dos olhos.

A rinite crônica causa obstrução nasal e, em casos graves, formação de crostas, sangramento frequente e secreção espessa, com odor desagradável, cheia de pus do nariz. Descongestionantes podem aliviar os sintomas.

A coceira é mais comum no nariz, mas pode atingir o céu da boca, olhos, garganta e ouvido. A coriza pode sair pela frente ou por trás do nariz, causando pigarro. Em algumas ocasiões o catarro pode ir para o ouvido, ocasionando estalos e sensação de ouvido cheio.

Portanto, durante a temporada de alergias, sinta-se à vontade para consumir frutas que contenham vitamina C, como laranja, limão, goiaba, acerola, kiwi, mamão papaia, morango etc. Melhor ainda!

Para combater a alergia de modo natural e eficiente, as vitaminas do grupo B são excelentes aliadas. Tais como a vitamina B2 ou riboflavina, vitamina B5 ou ácido pantoténico e a vitamina B6 ou piridoxina.