Qual lugar do avião da menos enjoo?

Perguntado por: acustodio . Última atualização: 3 de maio de 2023
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Assentos próximos das asas de um avião são melhores se você tem tendência a enjoar. Peça um assento perto da ponta de uma asa e direcione o ar-condicionado para o seu rosto. Ao viajar de trem, você deve escolher um assento voltado para a frente, nas primeiras cabines e próximo a uma janela.

O enjoo que você sente durante o voo tem um nome específico: cinetose. Ele é causado quando o nosso corpo está em movimento – dentro de um avião, carro ou barco, por exemplo -, mas nem todos os nossos sentidos conseguem interpretar/perceber isso, mandando informações conflitantes para o nosso cérebro.

No meio do avião
Para quem tem medo de turbulência, os assentos mais próximos das asas são os mais indicados. O motivo é que esta é área mais estável do avião por estar no seu centro de sustentação (as asas, no caso), o que garante uma viagem mais suave.

Uma dica é respirar profundamente e segurar o ar por cerca de 2 segundos. Você ainda pode abrir e fechar a boca repetidamente durante voos e decolagens (momentos de maior mudança na pressão interna do avião). Bocejar, engolir ou mascar chiclete também podem ser soluções.

Se você irá viajar de avião pela primeira vez saiba que pode ser um tanto desconfortável, ainda bem mais se a viagem dura horas, e sim você deve permanecer o maior tempo sentado e com pouco espaço, além disso, o ar do avião é diferente, ou seja, há menos oxigênio e mais pressão.

No entanto, existem algumas dicas que podem minimizar bastante o cansaço do voo.

  1. Durma o quanto puder. ...
  2. Exercite-se e tome um banho antes de voos de longa distância. ...
  3. Vista roupas confortáveis. ...
  4. Leve lanches de viagem. ...
  5. Hidrate-se. ...
  6. Escolha bem o seu assento. ...
  7. Alongue-se. ...
  8. Leve um kit de higiene com você

Assento próximo às asas da aeronave
Algumas pessoas têm dúvida sobre quais assentos ficam na asa do avião. Geralmente, eles estão localizados na fileira 7 e são uma boa opção para quem vai voar pela primeira vez. Isso porque, neles, é possível sentir menos as turbulências da aeronave.

Desse modo, os melhores assentos estão do lado direito, na fileira 27. Portanto, no Airbus A330 da Latam evite ao máximo os assentos das fileiras 24, 25 e 26, além das poltronas das fileiras 38, 39 e 40.

Tomar Dramin antes de viajar pode ser uma medida eficaz para prevenir enjoos e aproveitar sua viagem de forma mais confortável. Lembre-se de seguir as instruções médicas e tomar o medicamento cerca de 30 minutos a 1 hora antes do início da viagem.

Remédios ansiolíticos, como o Rivotril, são extremamente eficazes para tratar o medo patológico. Pacientes podem ser orientados a usar esse tipo de medicação porque, muitas vezes, o medo não acontece apenas no momento do embarque.

A forma ideal de não sentir a turbulência é evitar sentar nas últimas poltronas do avião. As poltronas que estão no centro de gravidade do avião e nas asas percebem menos essas alterações, enquanto as posições que estão na cauda do avião são as que mais as percebem.

À noite, o ar tende a ser mais frio do que de dia, melhorando as condições para que a aeronave decole. O ar mais frio e, ocasionalmente, mais seco, se torna mais denso, o que facilita o pouso e a decolagem dos aviões.

Coincidindo com a hora mais quente do dia, entre as 17h e as 19h, é quando são produzidas mais turbulências pelo calor. Além disso, normalmente aparecem os cumulonimbus pela tarde, as clássicas nuvens de tempestade, que sempre devem ser evitadas.

O que é recomendado?

  1. A ingestão de melatonina pelo menos um dia antes do voo melhora os sintomas de jet lag.
  2. Gengibre cristalizado para enjoo.
  3. Alimentos ricos em proteínas e carboidratos complexos.
  4. Frutas e vegetais para auxiliar os níveis de hidratação do corpo.
  5. Água.
  6. Frutas secas.
  7. Nozes.

Existe algum remédio natural contra o enjoo durante a viagem de ônibus?

  1. Gengibre. ...
  2. Óleo essencial de hortelã-pimenta.
  3. Fatie um limão ou raspe a sua casca com a unha e inale. ...
  4. Maçã ...
  5. Banana.

Dicas para lidar com o medo de avião

  1. Descubra e obstrua os gatilhos que desencadeiam o medo. Descubra o que o assusta e examine como sua reação de ansiedade é desencadeada. ...
  2. Conhecimento. ...
  3. Antecipe sua ansiedade. ...
  4. Separe o medo do perigo. ...
  5. Viagem confortável. ...
  6. Eduque seus companheiros de viagem como ajudá-lo.

O que fazer (ou não) para evitar uma crise de ansiedade. Opte pelo voo noturno, pois as chances de você dormir num horário que está acostumado são maiores. Três dias antes da viagem, separe passagens, documentos, passaporte (se for o caso), dinheiro, cartões, entre outros itens fundamentais.

Insuficiência cardíaca grave e descompensada: não deve voar. Insuficiência cardíaca moderada: verificar com o médico se há necessidade de utilização de oxigênio durante o vôo. Revascularização cardíaca: aguardar duas semanas. Taquicardia ventricular ou supraventricular não controlada: não voar.

Fatos e dados estatísticos relacionados à aviação talvez ajudem a aliviar a angústia.

  1. Entenda o seu medo de avião. ...
  2. Pesquise sobre o funcionamento do avião. ...
  3. Seja estratégico na hora de comprar a passagem. ...
  4. Se distraia e tente relaxar durante o voo. ...
  5. Foque no destino e não na viagem em si.

Sim, pode! Além da sua mala de mão, você tem direito também a um item pessoal, que pode ser uma bolsa pequena, um casaco e até mesmo um travesseiro.

Leve agasalho para evitar o chão frio e improvisar um travesseiro; Tenha lanches, água, itens de higiene pessoal e ao menos uma camiseta para trocar no dia seguinte na mala de mão; Mantenha a educação e evite farofada para não causar problemas; Programe o despertador para não perder o horário de embarque!