Qual é o melhor hormônio para fazer reposição hormonal?

Perguntado por: acunha9 . Última atualização: 26 de maio de 2023
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Os estrógenos naturais – estradiol, estriol e estrona – são os mais utilizados na reposição hormonal.

Estrogênio

Estrogênio. Apesar de a progesterona ser essencial para o corpo das mulheres, percebemos que a sua prioridade se baseia na reprodução assistida, enquanto o estrogênio é o responsável pelas particularidades tipicamente femininas, sendo visto como o melhor hormônio feminino para criar corpo.

O Natifa não engorda. O hormônio pode ajudar a melhorar os sintomas da menopausa, como os calores, alterações do humor, alteração do sono, dor na relação, ressecamento vaginal, alteração da libido, alterações da pele e cabelos, indisposição e cansaço fácil, etc.

Reposição hormonal é mais segura pela via transdérmica.

Dentre os efeitos colaterais que podem ser ocasionados pela reposição hormonal na menopausa, em pessoas com predisposição a eles, estão: Aumento do risco de câncer de endométrio e mama. Acidente vascular cerebral (derrame). Infarto.

Os estrogênios, em específico, atuam junto com a progesterona provocando a modificação das células do endométrio, tecido que reveste o útero por dentro. O estradiol é responsável por estimular a proliferação celular no endométrio, deixando o tecido mais espesso para a possível fixação de um embrião.

Já os sintomas da falta de estrogênio e progesterona, por sua vez, são os distúrbios do sono, cansaço excessivo, fogacho e ganho de peso. Além disso, sabe-se que a alteração hormonal provocada pela menstruação aumenta a ansiedade, a irritação e o risco de ter depressão.

Ômega 3. O ômega 3 é um dos melhores suplementos para menopausa por várias razões.

leptina. A leptina funciona de forma inversa à grelina: reduz o apetite. Como o hormônio é produzido pelas células de gordura, pessoas obesas costumam ter níveis mais altos. Porém, são menos sensíveis aos seus efeitos e, portanto, não se sentem tão saciadas após a refeição quanto as mais magras.

A leptina é um hormônio cuja função é inibir a fome e a ingestão de alimentos, sinalizando saciedade ao cérebro. É feito em células de gordura, o que significa que quanto mais gordura corporal você tiver, mais leptina você produzirá.

Ou seja, para emagrecer de forma saudável, é necessário aliar a terapia hormonal a uma alimentação equilibrada e à prática regular de atividades físicas. Assim, e somente desse modo, podemos afirmar que a reposição hormonal emagrece.

Soja. A soja é uma ótima opção entre os alimentos para reposição hormonal natural feminina: ela age de forma similar ao estrogênio, porque possui a substância isoflavona. Você pode, por exemplo, colocar o leite de soja ou a carne preparada com esse grão no seu dia a dia.

A ação da reposição hormonal é bem rápida e já no primeiro mês os pacientes relatam melhoras na maioria dos sintomas. Mas a rapidez dos efeitos pode variar de acordo com o método utilizado: geralmente o gel transdérmico é o que tem efeitos mais rápidos.

Femoston® Conti é uma Terapia de Reposição Hormonal que contém dois tipos de hormônios femininos, um estrogênio chamado estradiol e uma progesterona chamada didrogesterona. Femoston® Conti é indicado para mulheres que se encontram na pós menopausa.

Entre os benefícios da reposição hormonal temos não só a melhora das ondas de calor, mas também fortalecimento dos ossos, pele, cabelos, melhora da libido, disposição, distribuição de gordura, apetite, risco de doença cardiovascular, memória, entre outros.

Alimentos como leguminosas, nozes e sementes, pão integral, frutas, legumes, ovos e leite contêm estrogênios à base de plantas, chamados fitoestrógenos, que podem imitar os estrogênios naturais do seu corpo e ajudar a combater os sintomas de baixo estrogênio.

A reposição hormonal precisa ser iniciada no máximo em até dez anos após o início da menopausa ou até os 60 anos de idade, o que ocorrer primeiro. Depois disso, se a mulher ainda não faz uso de hormônios, os benefícios deste tipo de tratamento são menores que os riscos, então a TRH não é mais indicada.

Não deve fazer o tratamento quem tem algum histórico de câncer de mama ou de endométrio, de trombose venosa profunda, de acidentes vasculares cerebrais, de doenças hepáticas severas, assim como pressão alta sem controle ou sangramentos vaginais sem causa aparente, pois isso aumenta o risco de efeitos adversos graves.

Estradiol é indicado como terapia hormonal (TH) para o tratamento dos sintomas da deficiência estrogênica, incluindo ondas de calor, suor noturno e secura vaginal, assim como prevenção da perda do conteúdo mineral ósseo em mulheres na pós-menopausa com alto risco de apresentar fraturas.