Qual é o melhor colágeno?

Perguntado por: ocarvalho . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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Lista com os melhores Colágenos de 2023

  • Nutrify. Collagen Renew.
  • Puravida. Collagen Protein.
  • Max Titanium. Colagen.
  • Dark Lab. Colágeno Hidrolisado.
  • New Millen. Colágeno Hidrolisado.

O primeiro passo para definir qual o melhor colágeno, é entender porque e para quê você vai tomá-lo. Se vai consumir por recomendação de médico ou nutricionista, se é para manutenção da saúde ou para algum tratamento específico, se é para pele ou articulações.

O Colágeno Hidrolizado da Dark Lab é a nossa recomendação de melhor colágeno em cápsulas, caso essa seja a sua preferência. Ele é formulado com peptídeos bioativos, associados a Betacaroteno e vitamina C.

Verisol é uma marca alemã de suplementos de colágeno que utiliza ingredientes de alta qualidade para os seus produtos. É uma das poucas marcas que utilizam colágeno tipo I e III, que são os dois tipos mais importantes para a saúde da pele.

O colágeno hidrolisado da Katiguá é uma excelente opção. Suas cápsulas são formadas de colágeno em pó e vitamina C. Livre de glúten, o produto oferece um alto desempenho e fornece firmeza e elasticidade da pele e saúde das unhas, cabelos e articulações.

"A diferença entre o colágeno hidrolisado e o colágeno Verisol é que o Verisol é o único colágeno, até o momento, estudado e comprovado de seus efeitos. Por ser um composto de peptídeos bioativos, ele garantem o fornecimento dessas moléculas para a melhora de pele, unhas e cabelos", explica.

colágeno hidrolisado

O colágeno hidrolisado é considerado a melhor forma de suplementação de colágeno para flacidez, pois auxilia na melhora da firmeza da pele e da melhora da estrutura dos fios de cabelo, unhas e dentes. O suplemento de colágeno hidrolisado pode ainda auxiliar na perda de peso, embora não seja sua primeira indicação.

colágeno hidrolisado

O colágeno hidrolisado está entre os mais indicados para a pele, apesar de também apresentar benefícios para as articulações, ossos, tendões e ligamentos. Outro colágeno muito recomendado para a derme é o Verisol®, um colágeno hidrolisado especial.

RADIESSE - Ele tem efeito de preenchimento imediato, estimula a produção natural de colágeno e age na recuperação, firmeza e elasticidade da pele. Indicado para amenizar rugas e marcas de expressão moderadas e graves no rosto.

Frutas cítricas e frutas vermelhas
Como dissemos, o colágeno presente nas proteínas não age por si só para sua reposição no corpo. A vitamina C é uma das principais aliadas nesse processo, além de ser excelente antioxidante.

É preciso observar com atenção a informação nutricional no rótulo do produto. Para ser considerado de qualidade, ele precisa oferecer um mínimo de 2,5 g de verisol na porção sugerida pelo rótulo. Quantidades inferiores a 2,5 g não tem os resultados esperados.

O estudo evidenciou que a ingestão de colágeno hidrolisado por 90 dias é eficaz na redução do envelhecimento da pele, pois reduz rugas e melhora a elasticidade e a hidratação. Ainda, o resultado benéfico foi mantido por 4 semanas após o término do suplemento.

Um dos procedimentos estéticos mais procurados atualmente nos consultórios, principalmente por famosas como Flávia Alessandra, Sheron Menezzes, Sabrina Sato, é a aplicação do bioestimulador Sculptra®, que mantem em dia a produção do colágeno responsável pelo aspecto de firmeza e sustentação da pele.

Verisol é uma combinação única de peptídeos bioativos de colágeno, obtidos a partir de um processo que origina ligações de peptídeos específicos para atuar nas células dérmicas obtendo uma melhor absorção no organismo e, assim, estimulando e restaurando o metabolismo destas células de dentro para fora.

A diferença predominante é a concentração de colágeno por porção, que é maior nas opções em pó. "No mercado existem suplementos à base de cápsulas ou em pó. As cápsulas são opções mais práticas, porém a concentração de proteína é menor. Quando o objetivo é a prevenção, a forma em cápsula é bem-vinda.

O colágeno pode ser ingerido a qualquer horário do dia, não há evidência cientifica de horário melhor para consumo. Alguns especialistas recomendam que seja evitado consumi-lo no almoço ou jantar pois os outros alimentos poderiam competir e atrapalhar a sua absorção.

O melhor colágeno para a flacidez é o Verisol, pois sua composição é específica para a reposição do colágeno da pele. Outros colágenos inespecíficos são quebrados durante a digestão e não conseguem atuar em tecidos alvo. O colágeno verisol tem benefícios para a flacidez ao melhorar a elasticidade da pele.

O Collagen Face da Vhita é a melhor opção para a sua pele, cabelo e unhas. Composto de colágeno 100% verisol, o Collagen Face também apresenta ácido hialurônico e um complexo com as principais vitaminas antioxidantes.

Se o intuito for alcançar benefícios estéticos, como dar firmeza à estrutura da pele, manter a estabilidade dos músculos, deixar os cabelos resistentes e fortalecer as unhas, o Colágeno Hidrolisado (Tipo I) é o suplemento mais indicado, já que é absorvido com facilidade e entrega resultados rápidos.

O colágeno tipo II, por sua vez, é originado a partir de outro processo. “Também chamado de colágeno não desnaturado, suas moléculas não são quebradas, diferentemente do colágeno tipo I. Sua formação se dá em temperaturas mais baixas, o que faz com que a molécula não se rompa”, explica a especialista.

Colágeno verisol melhora a elasticidade da pele
Estudos mostraram que seu uso promove um maior crescimento das unhas e a melhora das unhas frágeis e quebradiças. Já na pele, este tipo de colágeno “promove aumento da densidade de colágeno próprio da pele, com melhora da sua hidratação, elasticidade e luminosidade.