Qual é o hormônio do prazer?

Perguntado por: orodrigues . Última atualização: 3 de fevereiro de 2023
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São várias as possibilidades de prazer geradas pelos hormônios mais conhecidos como o quarteto da felicidade: endorfina, dopamina, serotonina e ocitocina. Esses hormônios estão sempre ativos no nosso organismo.

Serotonina: hormônio do prazer
A serotonina é o hormônio do prazer. Isso porque tem relação com a libido. Dessa forma, os níveis de serotonina podem mexer no desejo sexual. Ela tem papel fundamental no estímulo da felicidade, pois atua regulando o humor, as funções cognitivas, o apetite e a sensibilidade.

Para aumentar a libido feminina é recomendado praticar atividade física regularmente e praticar exercícios de Kegel, por exemplo, já que aumentam a disposição e a sensação de bem-estar, além de estimular a circulação da região genital e melhorar a lubrificação.

O beijo libera serotonina, o hormônio do bem-estar, reduzindo a liberação de hormônios do estresse. Isso faz com que as células responsáveis pelo sistema imunológico possam produzir defesas para o organismo.

"A dopamina, um neurotransmissor, aciona o sistema de recompensa e desencadeia a liberação da testosterona que estimula a libido em homens e mulheres. A prolactina, também um hormônio, está relacionada com a satisfação sexual e a oxitocina relaciona-se com a sensação de intimidade e aconchego.

A ocitocina é produzida pelo hipotálamo, perto do cérebro. Após sua produção, a substância é armazenada na hipófise superior, de onde é liberada para o organismo. Além de melhorar relações sociais e afetuosas, a ocitocina tem efeitos ligados ao prazer durante as relações sexuais.

O cérebro masculino produz menos oxitocina e serotonina que o das mulheres. Por isso, elas acham relaxantes as conversas emotivas no final do dia, enquanto eles, com o cérebro mais cansado, preferem relaxar em actividades «alienantes», como programas desportivos ou filmes de acção.

Desde criança aprendemos que o espinafre é praticamente um produto mágico, que confere força e energia e ajuda na liberação de ocitocina. Mas não é só isso. O vegetal é fonte de potássio e ácido fólico, que ajudam nos quadros de depressão, esquizofrenia e no combate a doenças degenerativas.

As cinco principais fantasias sexuais dos homens

  • Ménage à trois. É a fantasia que lidera o ranking. ...
  • Masturbação. Essa, sem dúvida, é uma das práticas mais habituais e rotineiras. ...
  • Fantasias sensuais. ...
  • Lugares proibidos. ...
  • Sexo anal.

Há três partes sensíveis no rosto de um homem: os cantos da boca, os cantos externos dos olhos e atrás do lóbulo da orelha. Ao invés de ir direto para os lábios, dê dois ou três beijinhos suaves e sedutores nessas áreas.

Beijo e sexo
Ao beijar, o casal tem uma rápida e intensa liberação de serotonina no cérebro, que dá sensações de felicidade e prazer. Além disso, tanto no homem quanto na mulher, a ação de beijar na boca libera testosterona, o principal hormônio responsável pela libido e pela atração sexual.

Use as mãos.
Puxe o rapaz para mais perto e coloque as mãos nos ombros, quadris, peito ou nas laterais do rosto dele. Outra ideia é passar os dedos pelo cabelo dele. Se ele se mostrar incomodado com esses toques, deixe as mãos relaxadas.

A testosterona é um andrógeno (hormônio masculino) produzido preferencialmente nos testículos e responsável pela diferenciação sexual (características próprias ao sexo).

Segundo a vasta literatura, quando a ocitocina é liberada no organismo masculino, ela aumenta a sensibilidade do pênis durante o contato sexual e aumenta a frequência das ereções. Também melhora a ejaculação pela contração estimulante das vesículas seminais, túbulos seminíferos, epidídimo e da próstata.

Confira 7 toques “inocentes” que deixam um homem excitado

  1. Passe levemente o pé com um movimento para cima. ...
  2. Mãos devem ir descendo nos cabelos até a orelha. ...
  3. Faça carinhos na parte interna do braço. ...
  4. Se aproxime bem dele e fale baixinho no ouvido de maneira excitante. ...
  5. Apoie sua mão na coxa dele algumas vezes.

Sim, ele existe e chama-se ocitocina. A ocitocina é um hormônio produzido no cérebro, que tem papel importante para facilitar o parto e a amamentação, mas também pode ser encontrada em farmácias, na forma de cápsulas, líquida ou em spray.