Qual é a pedra da ansiedade?

Perguntado por: ulancastre . Última atualização: 7 de janeiro de 2023
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A Turmalina Negra é um dos melhores cristais para lidar com o estresse e a ansiedade. Sua alta frequência permite que você atue no âmbito pessoal, como um amuleto, ou em ambientes, limpando as energias da sua casa ou escritório, por exemplo.

ametista

A pedra ametista é a nossa salvadora nos dias em que nos sentimos pressionados e parece que tudo está dando errado. Ela traz clareza e relaxa a mente, ajudando-nos a entender o que causa estresse. Este lindo cristal pode nos ajudar a reduzir a ansiedade e, ao mesmo tempo, atrair vibrações pacíficas.

O estudo apontou dados da literatura em que 72% dos usuários de cannabis usam a erva para relaxar e aliviar a tensão. Um outro dado recente mostrou que em torno de metade dos usuários usam a droga para manejar sintomas da depressão.

Pois bem, um dos mais famosos tipos de incenso para se acalmar é o de camomila. Ele apresenta um aroma leve e gostoso, além de tranquilizar o sistema nervoso. Assim como a camomila, a flor de laranjeira é relaxante. Ela é perfeita para acender antes de dormir e, assim, ter um sono sereno.

Pedra Fluorita Verde Bruto | Ajuda a Dormir Melhor | Cristal Natural A Fluorita ajuda a tratar desde a insônia, até o nosso intelecto.

A Esmeralda é uma das pedras mais eficazes de efeito físico e emocional. Emocionalmente ela abre o coração para lidar com todos os tipos de sentimentos e emoções, aliviando toda carga recebida sendo uma pedra considerada como grande remédio para quem necessita de autoamor, autoestima e autoaceitação.

Citrino para aumentar a autoestima
O Citrino é uma das melhores pedras para lidar com a autoestima.

Citrino amarelo: cristal que fortalece autoestima e alegria. É recomendado para situações em que é preciso sentir-se confiante e seguro. Ajuda a identificar os poderes pessoais e a controlá-los para alcançar objetivos.

A Ágata Roxa é uma pedra que traz estabilidade, coragem, segurança e sorte. É um cristal que pode ser considerado um antidoto para venenos por algumas tradições.

Aventurina verde: pedra que purifica mentalmente, elimina o medo e afasta indecisão. Logo, evita efeitos de más energias em nossas vidas.

Dormir com cristais debaixo do travesseiro
Uma alternativa é colocar o cristal embaixo do travesseiro, porque assim interage diretamente com ele durante a noite. Angelita, ametista e quartzo rosa são as mais requisitadas para o ritual.

NÃO EXISTE REGRA NO MUNDO DAS PEDRAS NATURAIS!
Se usar a turmalina te traz proteção e você se sente confortável a usando, use sem medo! Segundo A Bíblia dos Cristais o melhor local para usar a turmalina negra é em volta do pescoço; já outros estudiosos descordam disso, e tudo bem!

6- Conte até 7 segundos
Essa respiração para ansiedade tem como base a contagem de 7 segundos. Primeiro, expire todo o ar do seu corpo. Depois, inspire contando até quatro, segure o ar por três segundos, e então expire completamente novamente em 7 segundos. Repita três vezes o processo.

5 dicas para controlar a ansiedade

  1. Praticar atividades que promovam o bem-estar. ...
  2. Conversar com outras pessoas. ...
  3. Respirar profundamente. ...
  4. Dormir bem. ...
  5. Fazer aromaterapia.

Cristais no quarto podem combater a insônia (ametista), promover o amor (quartzo rosa) e melhorar a saúde (quartzo verde). O quartzo transparente recicla as energias e traz disposição, enquanto a água-marinha acalma e ajuda a minimizar a ansiedade.

Lista de cristais que não combinam e não devem ficar juntos

  • Cristal de Quartzo e Pedras com propriedades poderosas. ...
  • Cornalina e Ametista. ...
  • Ágata Azul e Jaspe Vermelho. ...
  • Cristal de Quartzo e Quartzo Verde. ...
  • Quartzo Fumê e Olho de Tigre. ...
  • Granada e Pedra Olho de Gato. ...
  • Amazonita e olho de tigre.

1 – Turmalina negra
A turmalina negra é a pedra de proteção energética mais completa, porque atua como um escudo contra todas as vibrações negativas.