Qual é a idade do lobo para o homem?

Perguntado por: amaldonado . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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Na teoria de Freud, aos 40 anos, o homem ingressava em uma encruzilhada onde vitalidade sexual, atitudes de autoafirmação e medo do envelhecimento se confrontavam. Era a idade do lobo.

Os humanos anatomicamente modernos têm seu primeiro registro fóssil na África, há cerca de 195 mil anos, e os estudos de biologia molecular dão provas de que o tempo aproximado da divergência ancestral comum de todas as populações humanas modernas terá sido há 200 mil anos.

A crise da meia idade é algo que pode afetar homens entre 40 a 60 anos de idade. Isso tem se tornado cada vez mais frequente e pode trazer uma série de problemas para a vida da pessoa, comprometendo até mesmo sua saúde.

Os principais cuidados com a saúde do homem
A produção de hormônios é desacelerada, o sistema reprodutor também envelhece, há perda de massa muscular e densidade óssea. Além disso, após os 50 anos, o organismo fica mais suscetível a certos tipos de doenças, o que pode prejudicar a qualidade de vida.

É aos 40 anos a mulher entra na menopausa, o corpo perde algumas vitaminas, a pele fica um pouco mais ressecada, cabelos ficam mais quebradiços e sem vida e o metabolismo é mais lento. Pensando nisso, separamos algumas dicas para cuidar da saúde nessa fase tão emblemática.

Os homens começam lentamente a sentir as mudanças físicas: o corpo se torna mais lento e mais pesado, com dificuldades em perder peso como antes; os cabelos começam a embranquecer ou cair; uma partida de futebol os deixam inutilizados por dias; o fígado já não se recupera magicamente depois de uma noite de bebedeira.

Alterações hormonais. Quando se chega aos 30 anos, o corpo começa a produzir menos hormônios. O estrógeno, uma substância que controla o ciclo menstrual, se reduz nessa idade, e isso causa a diminuição da libido e o aumento de peso. Para regular os hormônios, é necessário adotar treinos de alta intensidade na rotina.

Fazer uma festa de 40 anos de idade é sempre um marco para qualquer pessoa. A idade marca o fim de um período mais jovem e começa a introduzir a pessoa em uma nova etapa mais madura da vida. Isso não quer dizer que aos 40 não existe mais diversão, muito pelo contrário.

Diferente da mulher, o homem tem o período fértil constante. Ele é capaz de reproduzir até o final de sua vida, embora a partir dos 60 anos os níveis de testosterona e a produção de espermatozoides diminuem bastante.

Resumo: O tempo de vida do homem bíblico é, idealmente, um conjunto de três ciclos completos de quarenta anos cada, totalizando cento e vinte anos.

Do ponto de vista fisiológico, a janela de tempo com maiores chances de engravidar é dos 20 aos 29 anos, sendo o pico reprodutivo aos 25 anos. Durante esse período, o aparelho reprodutor está totalmente desenvolvido e preparado para receber uma gravidez. Após esse ciclo, a fertilidade diminui gradativamente.

O aumento da cobrança nesta idade ganhou o nome de "crise dos 25", momento no qual jovens relatam aumento da ansiedade e das incertezas na vida pessoal e profissional. Segundo uma pesquisa do LinkedIn, 75% das pessoas de 25 a 33 anos já passaram por essa crise.

A madurescência ou meia-idade, como é conhecida popularmente, diz respeito ao período de vida do ser humano que se encontra entre o final da vida adulta e o início da terceira idade, englobando a faixa etária de 40 a 60 anos em média (Eizirik & Bassols, 2013).

Com 40 anos, as pessoas podem ter realizado uma imensidão de coisas.
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Entre elas, encontramos realizações como as apontadas a seguir:

  1. casar,
  2. ter filhos,
  3. viajar para fora do país,
  4. fazer faculdade,
  5. solidificar a carreira.
  6. fazer pós-graduação,
  7. aprender/aperfeiçoar diversas habilidades.

A força muscular máxima é alcançada por volta dos 30 anos e mantém-se mais ou menos estável até a quinta década de vida, quando o declínio se inicia. Entre os 50 e 70 anos, existe uma perda de aproximadamente 15% da força muscular por década e, após os 70, a redução da força muscular passa a ser de 30% em cada 10 anos.

Problemas relacionados à potência sexual masculina, de modo geral, começam a aparecer a partir dos 40 anos para 40% dos homens. No entanto, de acordo com um estudo publicado na revista Annals of Internal Medicine, essa queda de potência pode ser bastante drástica a partir dos 50 anos.

A força atinge o pico aos 25 anos
Seus músculos atingem o pico de força aos 25 anos, embora permaneçam quase iguais pelos próximos 10 ou 15 anos. Este é um dos traços que podem ser mais facilmente melhorados, graças ao exercício de resistência.

A perda de densidade óssea começa aos 30 e por volta dos 35 o seu corpo está a perder mais do que aquilo que consegue substituir. Também irá sentir uma redução do tónus muscular o que pode ter um efeito negativo na sua força e equilíbrio.

Redução da massa óssea
Isso quer dizer que seus ossos são mais frágeis e suscetíveis a quebras. Assim como outras mudanças dessa lista, a redução da massa óssea se dá em virtude das mudanças hormonais. Mas outros fatores também estão relacionados: alimentação inadequada e genética estão entre os principais.

Conheça 5 coisas que você deve fazer depois dos 40 anos

  • Cursos de aperfeiçoamento profissional ou idiomas. ...
  • Conhecer novos lugares e culturas. ...
  • Praticar atividades físicas e cuidar do corpo. ...
  • Descubra hobbies para fazer depois dos 40 anos. ...
  • Aprimorar a relação com o parceiro ou se abrir para novos relacionamentos.