Qual chakra está relacionado com a depressão?

Perguntado por: ipeixoto . Última atualização: 27 de abril de 2023
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Quando está em desequilíbrio, pode gerar sensação de baixa autoestima, depressão, pensamentos de desconfiança em relação às outras pessoas e ansiedade.

O plexo solar está associado à emoção que controla a vergonha e a ansiedade advinda dessa emoção. Assim, a condição de estresse inevitavelmente influenciará o chakra do plexo solar. Está localizado sob a caixa torácica na mesma área do diafragma.

CHAKRA PLEXO SOLAR
Está relacionado às emoções inferiores, ao conhecimento e às polaridades energéticas (positivo e negativo). Resposta do corpo físico ao desequilíbrio: ansiedade, diabetes, má digestão, cálculos na vesícula, toxinas e problemas de assimilação.

CHAKRA SACRO
É no centro energético do bem-estar físico, do prazer e da realização que se percebem as mágoas, sentimentos de culpa e medo (pecado). Quando este Chakra está em desequilíbrio pode gerar dificuldades sexuais, ausência de objetivos, sentimento de impotência, confusão, ciúme, inveja ou desejo de possuir.

É o 7° Chakra, o coronário.

Chakra Manipura

Chakra Manipura e emoções
No centro do corpo físico e astral, o Manipura Chakra atrai o prana e gere esta energia vital de forma a equilibrar o corpo e a mente. O excesso de energia do fogo aqui pode criar reacções impulsivas como a raiva e a agressividade, o que é um sinal de um Chakra do Plexo Solar bloqueado.

Existem diversas maneiras de equilibrar os chakras. Muitas delas podem ser feitas com o auxílio de terapias naturais, como o Reiki, Thetahealing, Aromaterapia, massagens Ayurvédicas e Apometria. No entanto, também é possível promover esse equilíbrio por conta própria, sem a intervenção de um profissional especialista.

Como alinhar o Chakra do Plexo Solar
Observe o fogo: o elemento do terceiro chakra é o Fogo. Existem diversas maneiras de se conectar a este elemento, como: sentar-se em frente a uma fogueira ou observar o fogo em uma lareira ou você também pode deixar uma vela acesa ao meditar.

Os Chakras se desequilibram com os excessos. Se fazemos algo demais ou de menos em nossas vidas, um Chakra vai ser prejudicado. Chamamos isso de energias Yin e Yang, sendo que o Yin é a energia do recesso, do descanso e da não-ação; e o Yang é a energia do excesso, da atividade e da ação.

Embora haja várias razões pelas quais o chakra do plexo solar possa sentir dor, a causa mais comum é a ansiedade. O chakra Manipura está profundamente ligado às respostas ao estresse e às glândulas supra-renais. Devido a isso, o estresse adicional que causa falta de ar pode afetar o chakra do plexo solar.

Está relacionado à nossa capacidade de expressão, corporal e verbal. Portanto, quando desalinhado, pode gerar dificuldade na comunicação, insegurança ou problemas na faringe, laringe e nos demais componentes da região. Pode ser representado em azul ou branco e está localizado na parte superior do rosto.

O ritual de tampar o umbigo é uma crença muito antiga e se baseia no fato de que, ao tampar o chakra umbilical, você repele energias negativas externas que possam tentar entrar no seu campo. Na internet, muita gente não entendeu o motivo da prática.

Também chamado de chakra do terceiro olho, o chakra frontal está localizado na testa, entre as sobrancelhas, e governa a capacidade de usar o senso comum, inteligência, sabedoria, mas também é a interpretação dos sonhos, espiritualidade e intuição.

O principal bloqueador do chakra umbilical é a culpa. O bloqueio gerado por esse sentimento traz problemas emocionais, apatia e disfunções sexuais.

Há várias maneiras de desbloquear seus chakras, com as mais comuns incluindo poses de yoga, exercícios respiratórios e meditação. Algumas pessoas também usam pedras curativas, cristais e terapia de som. Técnicas diferentes podem ajudar para cada um dos sete chakras que formam o sistema de chakras.

Como um chakra bloqueado pode afetar a saúde
Segundo ela, estresse físico e mental podem causar o desequilíbrio de um ou mais chakras. Além disso, ela ainda defende que o desequilíbrio prolongado dos chakras pode causar doenças físicas, problemas musculoesqueléticos e de saúde mental, como depressão ou ansiedade.

Os chakras ou chacras, são pontos de energia conectados ao longo da nossa coluna, que servem para absorver a energia vital, distribuindo-a pelo corpo, mente e espírito, para posteriormente, liberá-la para o exterior. Eles podem se manifestar em aspectos mentais, físicos ou emocionais.

A maior fonte de bloqueio do chakra básico é o medo. Quando esse chakra está bloqueado, os sentimentos de insegurança apenas aumentam e vêm acompanhados de ansiedade, problemas ósseos e digestivos. Para tratá-lo é preciso que se enfrente os medos de frente, para que eles não tomem controle sobre você.

Como incluir as cores dos chakras na decoração

  1. Chakra raiz: vermelho. ...
  2. Chakra sacral: laranja. ...
  3. Chakra plexo solar: amarelo. ...
  4. Chakra do coração: verde. ...
  5. Chakra da garganta: azul. ...
  6. Chakra frontal: índigo ou anil. ...
  7. Chakra coronário: violeta e/ou branco.