Qual a posição correta para dormir após a cirurgia no ombro?

Perguntado por: ngois . Última atualização: 27 de fevereiro de 2023
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Procure dormir em uma posição reclinada. Use almofadas para criar um apoio para as costas e inclinar um pouco o corpo, ou durma em uma poltrona confortável e reclinável, caso você tenha. Não deite de lado em cima do ombro operado e procure deixar o braço lesionado apoiado.

Na maioria dos casos, uma recuperação completa dura de 3 a 4 meses.

Para dormir:
Se o uso da tipoia está indicado, você deve usar mesmo para dormir. Se isso for algo incômodo para você, pois seu braço fica caindo ou mesmo não fique apoiado, use de almofadas e travesseiro para melhorar o apoio e o conforto.

Durante o banho deve-se retirar a imobilização que é usada durante o dia e substituí-la por uma tipóia simples, feita de atadura de crepom, que pode ser molhada. Para fazer higiene na axila e também vestir roupas sem movimentar o ombro a orientação é inclinar o corpo para frente, deixando o braço abrir sem fazer força.

Quanto tempo deve se utilizar a tipóia após a cirurgia do manguito rotador? De forma geral, o uso da tipóia após a cirurgia do reparo do manguito rotador varia de 4 a 6 semanas.

O mau uso das tipoias pode prejudicar os tratamentos ou a recuperação do paciente, além de causar dores nos ombros, cotovelos e punhos e prejudicar a postura, principalmente no caso de crianças e adolescentes em fase de crescimento.

Quando a gente acorda da cirurgia, o braço está anestesiado, com bloqueio do plexo braquial. Não sentimos nada desde o ombro até a mão. Essa anestesia dura em torno de 18 horas e é bem importante porque as primeiras horas após cirurgia são muito doloridas.

Dessa maneira, para este grupo de pacientes e dependendo da reconstrução que fizemos, a recuperação pode ocorrer desde 1 a 2 semanas em casos mais simples até 1 a 2 meses em casos mais complexos.

Exercício 1 – Pendulares

  1. Apoiar com o braço não operado em uma mesa.
  2. Inclinar o tronco.
  3. Realizar exercícios pendulares com o ombro.
  4. Fazer 10 vezes para frente e para traz, 10 vezes para os lados e 10 vezes em rotação para dentro e para fora.

A cicatrização total ocorre em torno de 12 semanas. O ideal, independentemente da gravidade da lesão, é que até a 12ª semana o paciente já tenha recuperado quase totalmente a amplitude de movimentos.

As compressas são muito úteis para aliviar dor e inchaço. As compressas quentes são comumente usadas para alívio da dor, uma vez que aumentam a circulação sanguínea, relaxando a região lesionada. Já as compressas frias são indicadas para diminuir o inchaço e colaborando para diminuição da inflamação no local.

A cicatrização e a resistência completa do tendão ocorrem com oito semanas de sutura, e até esse período não de pode fazer qualquer movimento brusco.

Após a cirurgia, mesmo se a cicatriz ainda não estiver fechada, a fisioterapia já pode começar.

Complicações Imediatas: Sangramentos pós operatórios com necessidade de transfusão, infecções (podem exigir reoperações), abertura da ferida operatória; Complicações Mediatas: Ombro congelado, dor residual; Complicações Tardias: Dor residual (5%), re-luxação (2 a 5%), re-ruptura do manguito rotador (10%), Limitação dos ...

Se você busca por uma tipoia que auxilie no processo de recuperação de fraturas estáveis, luxações de clavícula, ombro ou cotovelo, ou ainda lesões musculares e articulares que necessitem de repouso e imobilização, a mais indicada é a Tipoia Ortopédica com Suporte Duplo.

A fratura do úmero se consolida no intervalo de 9 a 12 semanas após o trauma. Neste período, o paciente é orientado a utilizar o cotovelo e o punho e evitar movimentos com os ombros. Mais de 90% das fraturas consolidam com mínima deformidade residual, sem repercussão na mobilidade do ombro ou cotovelo.

Você deve comer normalmente se não estiver sentindo náuseas. Procure beber bastante líquido que não contenha álcool ou cafeína.

É importante evitar movimentos bruscos, pegar peso e dirigir até a liberação médica, para não dificultar o processo de cicatrização e para que a recuperação seja rápida.