Qual a posição correta da cabeceira?

Perguntado por: ibarbosa . Última atualização: 30 de maio de 2023
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O ideal é colocar a cama diagonalmente em frente à entrada, para que você tenha uma boa visão da porta. Se você não tem escolha a não ser posicionar a cama ao lado de uma porta, crie vibrações positivas adicionando uma mesa de cabeceira com uma luminária e outros itens decorativos.

Não durma com as costas e os pés para a janela ou para a porta. Há uma fuga de energia quando se está voltado para a porta. Nesta posição, você vai ter dificuldade de acordar e de levantar da cama. Dormir com os pés para a porta pode ser a causa da falta de qualidade de seu sono.

* Norte: proporciona um sono profundo no físico da pessoa. * Sul: proporciona um sonho espiritual. * Leste: ajuda você a acordar cedo. * Oeste: ajuda a adormecer rapidamente à noite.

Usa a orientação dos pontos cardeais
O Feng Shui acredita que a orientação da cama em relação aos pontos cardeais pode influenciar na qualidade do sono. Por exemplo, dormir com a cabeça virada para o norte é frequentemente recomendado, pois esta posição está em harmonia com as forças magnéticas da Terra.

Pois nas janelas existe o fluxo acelerado e ele pode. prejudicar a energia de que dorme nesse lugar.

Muita atenção quando for usar espelho num quarto de dormir! Ele não deve ficar de frente para a cama, já que assim reflete os pés de quem está deitado e isso é sinal de má sorte. O espelho também altera o equilíbrio energético do ambiente e pode até prejudicar o sono, trazendo estresse, agitação ou insônia.

Cabeceira voltada para o Leste: traz energias de ambição e prosperidade, ideal para aqueles que visam crescimento pessoal e profissional, além de promover a limpeza da mente, o que é perfeito para um sono de qualidade.

Posição do guarda-roupa no quarto e Feng Shui
Evite guarda-roupas, armários e prateleiras posicionados sobre a cama, pois causam a sensação de “peso” e oprimem as energias.

O monóxido de carbono é um gás produzido pela queima incompleta de combustíveis e perigoso por, ao vazar, não ter cheiro e ser altamente tóxico. Portanto, nesse contexto, feche todas as portas de cômodos à noite, antes de se deitar, bem como quando for sair de casa ou em caso de incêndio.

Dormir de Barriga para cima
Além do mais, ela pode provocar mais roncos e apneia do sono. Se essa posição é sua preferida, escolha um travesseiro mais baixo, assim sua cabeça, pescoço e coluna criam alinhamento da coluna cervical, sendo menos provável que você sinta dores no pescoço.

Em Provérbios, capítulo 3, verso 25, lemos: “Quando te deitares, não temerás; deitar-te-ás, e o teu sono será suave”. Quando uma pessoa dorme e tem pesadelos, sonhos tumultuados, acorda mais cansada do que estava antes de dormir.

É preciso evitar que a cama no Feng Shui seja colocada diretamente alinhada com a porta. O ideal é que a posição da cama seja na diagonal da entrada.

Elevar a cabeceira da cama não significa colocar dois travesseiros e dormir dobrado, o que pode machucar a coluna e causar dores. Para fazer da forma correta, basta colocar um tijolo no pé da cama e levantá-la horizontalmente.

A posição de bruços é a menos indicada por todos os médicos, já que é preciso virar a cabeça para conseguir respirar. Essa hiperflexão do pescoço pode ocasionar dores e dificultar a respiração.

O travesseiro deve apoiar a cabeça em uma altura que se encaixe perfeitamente entre ela e o colchão, formando assim, um ângulo de 90° no pescoço. Não há problemas em trocar o modelo do travesseiro repentinamente.

Além disso, para as pessoas que sofrem com refluxo gastroesofágico é importante dormir virado para o lado esquerdo e evitar o direito, uma vez que essa última posição retarda o esvaziamento do estômago, agravando o quadro”, explica Partata.

Para o Feng Shui, a cabeceira ideal deve:

  1. Estar fixa à cama e não à parede;
  2. Ser sólida, ou seja, feita de um material denso – preferencialmente madeira ou estofo;
  3. Não ter buracos;
  4. Ser proporcional ao tamanho da cama.