Qual a oração das 3 horas?

Perguntado por: lcarvalho . Última atualização: 27 de abril de 2023
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Sede em meu favor, Virgem soberana, livrai-me do inimigo com o vosso valor. Glória seja ao Pai, ao Filho e ao Amor também, que é um só Deus em três Pessoas, agora e para sempre, e sem fim. Amém.

Senhor, nesta madrugada silenciosa, em que a maioria dos seres repousa, venho lhe pedir que derrame graças sobre mim, minha família e meus amigos; nos proteja de toda maldade; nos cubra com seu manto de proteção; ao amanhecer, renove nossas forças para que possamos prosseguir nossa caminhada, com saúde, paz, amor e ...

Salmos 63 Ouvir
Ó Deus, tu és o meu Deus, de madrugada te buscarei; a minha alma tem sede de ti; a minha carne te deseja muito em uma terra seca e cansada, onde não há água; Para ver a tua força e a tua glória, como te vi no santuário.

Para uns, o despertar nesse horário deve servir de alerta, pois seria quando forças malignas atuariam com mais força sobre os pensamentos das pessoas. Para outros, esse é um sinal de que espíritos – que podem ser de entes queridos – estão tentando se comunicar com o sujeito.

Deus não determinou nenhum horário específico para orarmos, mas há quem prefira orar as 3 da madrugada, uns, a partir da meia-noite e outros logo pela manhã. Deus está disposto a nos ouvir em qualquer hora e situação (1 Pedro 5:7).

Dica: conforme a tradição, recomenda-se rezar o Terço da Misericórdia preferencialmente às 15 horas, a chamada Hora da Misericórdia, recordando e meditando a Paixão de Jesus Cristo.

Devemos Orar Quando Jejuamos
Nas escrituras, as referências ao jejum mencionam sempre a oração. Nosso jejum deve sempre ser acompanhado de oração sincera, e também devemos iniciar e encerrar o jejum com uma oração.

Mas, é o momento da noite, da tranquilidade e do silêncio. Momento em que me dedico totalmente à oração, em que paro para rezar, ou seja, dialogo exclusivamente com Deus." Há aspectos positivos na oração de madrugada, como o silêncio, a tranquilidade, a paz e uma maior concentração para se conectar com Deus.

Não há lugar nem hora certa para orar, mas se você acha que pode tirar mais proveito da oração em um ambiente tranquilo, aqui estão algumas dicas que podem ajudar. Seja na natureza ou em casa, experimente orar em um lugar reservado para não ser interrompido.

Relaxa meus nervos, sossega o meu espírito, solta as minhas tensões, inunda meu ser de silêncio e de serenidade. Vela por mim, Pai querido, enquanto eu me entrego confiante ao sono, como uma criança que dorme feliz em teus braços. Em teu Nome, Senhor, descansarei tranquilo. Amém. ”

Oração da Noite Senhor, dai conforto aos corações das pessoas que passam por momentos difíceis. Que tenham em Ti a esperança e a fé de que dias melhores virão. Senhor, envia Teus Anjos Protetores ao meu lar, para tomarem conta do meu descanso e de meus familiares. Em nome de Jesus, - 3190.

"Divino Deus e Eterno Pai, a Ti Senhor, apresentamos a tristeza, a dor, o desespero, a preocupação e a insatisfação. Procuro-Te nesta madrugada para te suplicar: Meu Senhor, tende piedade das lutas que tenho enfrentado. Me acalma com a providência Divina, e me faz descansar com segurança e confiança em Ti.

O Salmo 91 é utilizado para atrair a proteção divina e fortalecer a fé cristã e está entre os mais famosos das escrituras sagradas.

3 – Salmos 127, 1-2
“Se não for o Senhor o construtor da casa, será inútil trabalhar na construção. Se não é o Senhor que vigia a cidade, será inútil a sentinela montar guarda. Será inútil levantar cedo e dormir tarde, trabalhando arduamente por alimento. O Senhor concede o sono àqueles a quem ele ama”.

Por volta das 3 horas da manhã é quando a temperatura corporal começa a subir. O sono pode diminuir, visto que a secreção de melatonina (hormônio do sono) atinge o pico. O corpo começa a se preparar para o amanhecer do dia, pois os níveis de cortisol (hormônio do estresse) aumentam.

Por volta das 3h da manhã, a temperatura central do corpo começa a subir e os níveis de hormônios como a melatonina e cortisol se alteram. Acordar às 3h da manhã, ter pensamentos angustiantes e dificuldade para voltar a dormir parece ser um fenômeno coletivo e tem explicações neurobiológicas.

Estresse, ansiedade ou depressão
O estresse, a ansiedade e a depressão também podem fazer com que uma pessoa acorde de madrugada. No caso da ansiedade, por exemplo, ela não apenas causa o despertar como ainda atrapalha que você volte a dormir.