Qual a medida de uma colher de arroz?

Perguntado por: vramires . Última atualização: 30 de janeiro de 2023
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Colheres

1 colher de pau22,5 ml (1 e ½ colher das de sopa)
1 colher de servir ou 1 colher (arroz)30 ml (2 colheres das de sopa)
1 colher (sopa)15 ml
1 colher (sobremesa)7,5 ml (1/2 colher das de sopa)
1 colher (chá)5 ml

5 colheres de sopa de arroz tem em média 100g !

Quantidade de arroz com medidor:
Lembrando que o arroz quase triplica seu tamanho após o cozimento, então 100 gramas de arroz cru equivalem a 260-280 gramas de arroz cozido.

Medindo com Colher de Sopa
É mais fácil calcular 100 gramas de arroz ou 100 gramas de açúcar com uma colher de sopa.

A maior de todas as colheres de mesa e item indispensável na cozinha, a colher de sopa é a irmã mais velha entre as colheres de chá e café. Com um volume de 15 ml, a colher de sopa corresponde a três colheres de chá e é muito utilizada como medida para receitas.

Medidas gerais

1 xícara16 colheres de sopa250ml
1 colher de sopa3 colheres de chá15ml
1 colher chá1/3 colher de sopa5ml
1 colher de café1/3 colher de chá2ml

Sal

  1. 1 colher de sopa – 20g.
  2. 1 colher de café – 5g.

1 xícara de chá de açúcar = 200g = 14 colheres de sopa. ¾ xícara de chá = 150g = 10,5 colheres de sopa. ½ xícara de chá = 100g = 7 colheres de sopa. ¼ xícara de chá = 50g = 3,5g.

"Em grande quantidade, ele faz a pessoa engordar mais rápido", diz. Por isso, o ideal é não consumir mais que quatro colheres de sopa do grão por dia. Quanto ao valor calórico, não há grandes diferenças entre os vários tipos. "Seja branco, parboilizado ou integral, há basicamente a mesma quantidade de calorias.

Diferentemente do que foi informado na Calculadora de Calorias do UOL Dieta e Boa Forma, uma colher de sopa de arroz cozido tem aproximadamente 37, 5 calorias.

Se for servido como acompanhamento uma pessoa em média consome aproximadamente 1/4 xícara de arroz cru (80g).

A colher de arroz nada mais é do que uma colher maior e mais comprida, o que facilita a fazer o preparo sem que você precise se aproximar muito do fogão. Seu tamanho também a torna ideal para servir o arroz no prato assim que estiver pronto.

Uma pessoa costuma consumir cerca de 90 g de arroz (que equivale, mais ou menos, a uma mão fechada e cheia de grãos) por refeição. A partir daí, levando em conta duas refeições principais por dia (almoço e janta), estima-se que a pessoa irá consumir cerca de 180 g de arroz diariamente.

Arroz Integral Parboilizado, 3 Colheres Sopa (60g), 71 Calorias.

4 colheres sopa (100g):

Menor que a colher de chá, a colher para café é a menor unidade de medidas para líquidos, correspondendo a 2,5 ml.
...
Qual a medida da colher de café?

Colheres (café)Mililitros
1 colher (café)2,5 ml
½ colher (café)1,25 ml
¼ colher (café)aprox. 0,5 ml