Qual a falta de vitamina que causa candidíase?

Perguntado por: nmorais . Última atualização: 8 de maio de 2023
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Sendo assim, quando o indivíduo está com os níveis baixos de vitamina D, é provável que ele contraia doenças, como gripes e resfriados, frequentemente. Nas mulheres, a candidíase pode aparecer com mais frequência, uma vez que o fungo se prolifera com mais facilidade quando a imunidade está baixa.

Na vagina, temos vivendo em harmonia fungos e bactérias e, quando a imunidade cai, reduz-se a população de bactérias e os fungos ficam com o caminho livre para crescer. Esta é uma das causas de candidíase de repetição e até da dificuldade de tratamento em alguns casos.

Carboidratos simples:
Esse tipo de alimento está entre os que mais estimulam a proliferação do fungo Candida albicans, pois a glicose liberada após a digestão dos carboidratos simples é fundamental para a expansão das colônias fúngicas no organismo.

Assim, como explica Natacci, a mulher que sofre de candidíase deve tentar eliminar ao máximo os alimentos que estimulam o crescimento do fungo e investir mais em comidas que tragam nutrientes que potencializam o sistema imune, caso do zinco, do selênio e das vitaminas A, B1, C e E.

Candidíase de repetição por Cândida albicans: fluconazol via oral em dias alternados por três dias e depois o tratamento de manutenção com uma dose por semana por 6 meses. Existem outras opções par o tratamento, dependendo dos antecedentes pessoais e das medicações previamente utilizadas.

Para a terapia supressiva, 150 a 200 mg via oral de fluconazol uma vez por semana, por seis meses. Outra opção de terapia supressiva é o itraconazol via oral, na dose de 400 mg por um dia, uma vez por semana por 6 meses ou clotrimazol óvulos de 500 mg duas vezes por semana por 6 meses.

Se você está enfrentando esses sintomas, é possível experimentar estes remédios caseiros para candidíase para aliviar o incômodo:

  1. Iogurte natural. ...
  2. Banho de assento com camomila. ...
  3. Banho de assento com vinagre de maçã ...
  4. Bicarbonato de sódio. ...
  5. Alho. ...
  6. Chá de uva-ursina. ...
  7. Chá de poejo. ...
  8. Óleo de orégano.

Na verdade, ansiedade, estresse e flutuação emocional são causas comuns para uma crise de candidíase. Isso se explica porque, durante esses períodos, há uma enxurrada de hormônios no corpo, como o cortisol, que acaba reduzindo a nossa resposta imunológica diante de infecções, incluindo a candidíase.

Causas da candidíase de repetição:
Alimentação – Uma dieta rica em açúcar, refrigerantes, bebidas alcoólicas e carboidratos aumenta os níveis de glicose no sangue e altera o pH da vagina, deixando o ambiente “perfeito” para a proliferação da cândida.

Os medicamentos antifúngicos (por exemplo, o fluconazol e itraconazol) tomados por via oral precisam de receita médica. Uma dose única de fluconazol é tão eficaz como os cremes e pomadas. No entanto, se as infecções se repetirem muitas vezes, é possível que a mulher precise tomar várias doses.

Quando não tratada, a candidíase pode facilitar o surgimento de problemas secundários, como a infecção urinária.

Os aditivos presentes nas carnes processadas, como os nitratos e nitritos, são tóxicos e afetam o sistema imune, tornando o organismo mais suscetível à ação de fungos. Além disso, os processados têm substâncias inflamatórias, como o sódio, e açúcares (como a dextrose), que pioram os quadros de candidíase.

Antifúngicos naturais e ervas: alho, cebola, óleo de coco, tomilho, alecrim. Além desses alimentos que melhoram a síndrome fúngica, é importante também ter hábitos de vida saudáveis, boas noites de sono e incluir atividades físicas para o controle de estresse.

Para evitar a candidíase, o ideal é ter um estilo de vida mais tranquilo, evitando o estresse, dormindo bem, evitar o uso de roupas apertadas na região íntima, usar calcinhas de algodão, fazer uma higienização genital adequada e tentar não usar maiô ou biquíni molhado por muito tempo.

Alimentos com alto índice glicêmico, além dos processados, ultraprocessados e bebidas alcoólicas, podem contribuir com a proliferação do fungo responsável pela candidíase.

O primeiro passo é procurar o ginecologista, o mais breve possível, para saber se o que se tem é realmente uma inflamação pela Cândida ou não. A maioria das mulheres acha que coceira na região genital é sinônimo de candidíase e isso não é verdade. Nem toda coceira na vulva ou na vagina é sinal da presença dela.