Quais são os sintomas de saturação baixa?

Perguntado por: sfogaca . Última atualização: 26 de abril de 2023
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Quando estamos com níveis baixos de oxigênio no sangue, ou seja, quando há a saturação baixa, alguns sintomas claros são percebidos, como:

  • Falta de ar;
  • Respiração curta;
  • Fraqueza;
  • Cansaço;
  • Pressão alta;
  • Frequência cardíaca acelerada;
  • Confusão mental;
  • Palpitações;

Ela pode ser causada por diversas condições, incluindo asma, pneumonia, anemia, problemas cardíacos, enfisema, bronquite, apneia e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).

A maioria das pessoas precisa de um nível de saturação de no mínimo 89% para manter suas células saudáveis. Acredita-se que um nível menor do que esse por um curto tempo não cause danos. Entretanto, suas células podem ser agredidas e sofrer danos se a baixa nos níveis de oxigênio ocorrer muitas vezes.

O ferro ajuda a aumentar o oxigênio no sangue e vem em duas formas: heme (carne bovina, ostras, pato e cordeiro) e não-heme (enquanto frutas, vegetais e grãos). Os exercícios respiratórios ajudam a aumentar os níveis de oxigênio, reduzir o cortisol e diminuir a ansiedade.

Os pacientes que possuem baixa oxigenação pulmonar, e consequentemente baixa concentração de oxigênio no sangue, podem precisar de suplementação. Para isso é usada a oxigenoterapia. A função desta técnica é garantir que os níveis de oxigênio no sangue permaneçam seguros, de modo que o paciente se mantenha saudável.

Lembrando que um índice de saturação considerado normal está geralmente acima de 95%. As exceções nesse caso são pessoas portadoras de deficiências respiratórias crônicas, como DPOC ou asma. Para elas, a saturação pode oscilar em torno de 90%, sendo considerada normal ainda assim.

Ela explica que durante esse período de bloqueio das vias aéreas acontece uma queda da saturação no organismo. “Essa oscilação pode ser breve ou de maneira um pouco mais prolongada. Pode variar de poucas até muitas vezes durante o sono. Isso traz consequências,” afirma.

“Entre 95% e 100%, a pessoa está bem. De 90% a 95%, gera preocupação. Abaixo de 90%, alguma medida precisa ser tomada, porque pode levar a uma situação de sofrimento, muitas vezes, irreversível dos órgãos”, aponta o neurocientista.

O preço médio de oximetro de dedo depende do que o produto oferece. Em média, um usuário conseguirá achar oximetro de dedo por valores entre R$ 65,90 e R$ 3.103,65.

Alguns exemplos de chás que podem ajudar a melhorar a circulação são:

  1. Chá de carqueja. ...
  2. Chá de meliloto. ...
  3. Chá de castanha-da-índia. ...
  4. Chá verde. ...
  5. Chá de ginseng. ...
  6. Chá de alecrim.

No entanto, certos alimentos podem ajudar a melhorar e evitar o quadro:

  • Pimenta caiena. A pimenta caiena apimenta e dá sabor à comida, mas também ajuda a relaxar os músculos dos vasos sanguíneos para que o sangue possa fluir facilmente. ...
  • Beterraba. ...
  • Cebola. ...
  • Frutas cítricas e vermelhas. ...
  • Peixes gordurosos. ...
  • Nozes. ...
  • Espinafre.

As taxas de respiração normal para uma pessoa adulta em repouso variam de 12 a 16 respirações por minuto. Dispneia: é a respiração difícil, trabalhosa ou curta. É sintoma comum de várias doenças pulmonares e cardíacas; pode ser súbita ou lenta e gradativa.

A Oximetria Noturna é um exame que mede a concentração de oxigénio no sangue enquanto a pessoa dorme. Este é um exame que pode ser requisitado no decorrer de uma consulta de Pneumologia ou Cardiologia.

Uma pessoa saudável, com oxigenação adequada do corpo, costuma ter uma saturação de oxigênio acima de 95%. Em condições leves, como gripes ou resfriados, a saturação pode ficar entre os 93 e os 95% sem motivo de preocupação.

Ligue o aparelho e posicione-o na ponta do dedo indicador ou dedo médio de qualquer das mãos, por cerca de 1 minuto. O aparelho funciona melhor quando não há esmalte nas unhas e com a mão em temperatura corporal normal. O nível ideal de saturação, em geral, é entre 95% e 100%.

Dessa forma, quanto mais próximo estiver dos 100%, mais oxigenado estará o sangue da pessoa. Vale lembrar que um índice de saturação esperado para a normalidade é, em média, acima de 95%.

Falta de ar no repouso ou realizando esforço
A falta de ar pode ser indício de algum problema cardíaco, quando ela se apresenta ao realizarmos atividades simples, como: Subir escadas; Correr curtas distâncias; Praticar exercícios físicos que exigem pouca energia, como caminhadas.

Os farmacêuticos poderão aferir o nível de oxigênio sanguíneo, por meio de oxímetro de pulso, caso o projeto de Lei 59\2020, aprovado em última votação, na sessão desta quarta-feira, 14, seja sancionado pelo chefe do Executivo Municipal e se torne lei.

Oxímetro de Pulso (não invasivo)
O Oxímetro de Pulso é um dispositivo destinado à medição não invasiva da saturação de oxigênio no sangue arterial e a pulsação.

A principal diferença é que o oxímetro de pulso não é portátil, pois fica acoplado a outros aparelhos. É uma versão mais completa do oxímetro de dedo, que tem a capacidade de informar quando o paciente se moveu e retirou o sensor da posição adequada ou quando a saturação está abaixo do nível desejado.