Confira algumas:
- Abraçar demoradamente. Pesquisas mostram que abraços demorados, superiores a 30 segundos, têm potencial para estimular a liberação de ocitocina no cérebro. ...
- Ter relações sexuais. Estudos mostram que o corpo é gradativamente tomado por ocitocina durante uma relação sexual. ...
- Tomar sol. ...
- Relaxar.