Quais são os limites de idade para a prática do karatê?

Perguntado por: upaz . Última atualização: 26 de abril de 2023
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Não há limite de idade para praticar a arte japonesa. Crianças, adultos e idosos podem praticar a arte marcial, desde que estejam em boas condições físicas e sejam capazes de seguir as instruções do professor.

Como se chama uma pessoa que pratica karatê? Indicado para homens, mulheres, crianças e pessoas de todas as idades, quem pratica essa arte leva o nome de 'karateca'. Já o local onde acontecem os treinos, leva o nome de 'dojo'.

Karate é uma palavra japonesa que significa "mãos vazias". É uma arte altamente científica, fazendo o mais eficaz uso de todas as partes do corpo para fins de auto-defesa. O maior objetivo do karate é a perfeição do caráter, através de árduo treinamento e rigorosa disciplina da mente e do corpo.

PRETA 1º DAN 15 ANOS 1 ANO ** PRETA 2º DAN 17 ANOS 2 ANOS ** PRETA 3º DAN 20 ANOS 3 ANOS ** PRETA 4º DAN 24 ANOS 4 ANOS ** PRETA 5º DAN 29 ANOS 5 ANOS ** VERMELHA E BRANCA 6º DAN 30 ANOS 6 ANOS ** VERMELHA E BRANCA 7º DAN 38 ANOS 8 ANOS ** VERMELHA E BRANCA 8º DAN 50 ANOS 10 ANOS ** VERMELHA 9º DAN 60 ANOS 10 ANOS ** ...

Não há limite para dominar o Karatê, não há "destino final", no qual você pode chegar. Porém, há referências ao longo do caminho. Na Karatê você progride através de uma série de níveis de faixas (10º - 1º Kyu). Depois disso, você receberá uma faixa preta, e progredirá por outros 9 graus de faixa preta (1 º a 10 º Dan).

O ensino do karatê moderno se divide em três grupos: kihon (técnicas básicas), kata (sequência de técnicas, uma simulação de luta) e kumite (combate propriamente dito). Essas duas últimas, kata e kumite, são as competições contempladas nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020.

Karatê Com ênfase em socos e chutes, mas sem a graciosidade de movimentos das modalidades anteriores, é, assim como o judô, indicado para crianças, adolescentes ou adultos. Ensina mais o ataque que a defesa. Como exige muitos movimentos de pernas, é uma das lutas que tem mais perda calórica.

O caratê é uma arte marcial tradicionalmente japonesa, desenvolvida especificamente na região de Okinawa, no norte do país.

Para treinar com segurança, além do kimono, o Karatê necessita de outros equipamentos, conheça:

  1. Protetor Bucal. Fabricado em material flexível que se adapta aos dentes dos lutadores, protege do impacto dos golpes e possíveis quedas.
  2. Kimono. ...
  3. Caneleira. ...
  4. Protetor de Tórax.

São eles:

  • Mae Hiji-ate – golpe com o cotovelo para frente.
  • Yoko Hiji-ate – golpe com o cotovelo para o lado.
  • Ushiro Hiji-ate – golpe com o cotovelo para trás.
  • Yoko Mawashi Hiji-ate – golpe circular com o cotovelo para o lado.
  • Tate Hiji-ate – golpe com o cotovelo para cima.
  • Otoshi Hiji-ate – golpe com o cotovelo para baixo.

Karatê é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias”. Consiste em uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas.

Duração da luta no karatê
A luta do karatê tem um round com duração de 3 minutos nos combates masculinos. Já as lutas femininas e juvenis têm um round de 2 minutos.

Na classificação de faixas pretas, Dan significa grau, sendo a primeira faixa preta a de 1º Dan, a segunda faixa preta 2º Dan e assim por diante em ordem crescente. Em um plano simbólico, o branco representa a pureza do principiante, e o preto se refere aos conhecimentos apurados durante anos de treinamento.

Branco, amarelo, laranja, verde, azul, roxo, vermelho (em alguns estilos de karatê), marrom e preto são as cores mais comuns no sistema de classificação de cintos de karatê. Na faixa preta, há 10 classificações que vão do 1º dan à 10ª dan faixa preta, que é a classificação mais alta no karatê.

Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado formará a bancada examinadora. A Carência entre as faixas é de 04 meses entre as Faixas coloridas até a Faixa Preta 1º Dan. De Faixa Preta 1º Dan para 2º Dan é de 03 anos. De Faixa Preta 2º Dan para 3º Dan é de 04 anos.

O que significa Sensei:
Isso indica que chamar alguém de sensei é reconhecer que essa pessoa é experiente na sua área. A palavra sensei é muito usada no âmbito do caratê e de outras artes marciais. Neste caso, o sensei é o instrutor, a pessoa que dá a aula e tratá-lo dessa forma é um sinal de reconhecimento e respeito.

Shoto significa “pinheiros ondulando ao vento”. Diz-se que os alunos de Funakoshi construíram um dojo* em sua homenagem e o chamaram de SHOTOKAN (escola de shoto).

  • 1 – Goju-Ryu.
  • 2 – Shotokan.
  • 3 – Wado-Ryu.
  • 4 – Shito-Ryu.
  • 5 – Shorin-Ryu.

Durante anos o karatê não era praticado como um esporte e por isso não era uma modalidade incluída nos jogos olímpicos.