Quais são as cinco doenças que o alecrim ajuda a tratar?

Perguntado por: egentil . Última atualização: 20 de janeiro de 2023
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  • 1 – Combate à tosse, gripe e asma. ...
  • 2 – Equilibra a pressão arterial. ...
  • 3 – Auxilia o tratamento de dores reumáticas e contusões. ...
  • 4 – É diurético e ajuda a digestão. ...
  • 5 – Auxilia a menstruação. ...
  • 6 – Reduz gases intestinais. ...
  • 7 – Combate o stress. ...
  • 8 – Tratamento de hemorróidas.

Confira os principais benefícios desse extrato:

  • AJUDA A COMBATER OS RADICAIS LIVRES. ...
  • ALIVIA OS SINTOMAS DE GRIPES. ...
  • AUXILIA NOS CASOS DE DIABETES. ...
  • AJUDA NO ALÍVIO DE DORES ARTICULARES. ...
  • REDUZ OS GASES. ...
  • INFLUENCIA O EMAGRECIMENTO. ...
  • ALECRIM PARA O CABELO.

Além de atuar na memória e cognição, o alecrim também possui um importante papel no controle do estresse e ansiedade, o que pode ter efeito sobre a concentração. Os polifenóis presentes, como ácido rosmarínico e carnósico, possuem propriedades antidepressivas, ansiolíticas e neuroprotetoras.

Chá de manjericão com alecrim
O risco de acumular gordura no fígado também pode ser reduzido com o consumo do chá de manjericão com alecrim, já que a mistura é rica em anti-adipogênicos, antioxidantes e anti-inflamatórios.

O Alecrim tem algumas propriedades medicinais e dentre elas melhora a circulação sanguínea e ajuda no controle da pressão arterial, reduzindo-a e não fazendo subir.

O consumo de chá de alecrim também é excelente para combater a inflamação e aliviar a dor, o inchaço e o mal estar. Por isso, pode ajudar a combater a inflamação no joelho, a tendinite e, inclusive, a gastrite, que é a inflamação no estômago.

Alecrim faz bem para o coração
De acordo com a médica, o tempero ainda possui ácido rosmarínico, que desintoxica e reduz a inflamação. Ou seja: ele é um importante aliado para fortalecer o coração e aumentar a circulação nos pequenos vasos em torno dos músculos e órgãos.

O chá de alecrim pode fazer parte da rotina da maioria das pessoas. Para fazê-lo você pode usar “1 colher de chá rasa para 1 xícara de água” ou “1 colher de sopa para 1 litro”.

Use no peito para acalmar tosses, no pescoço para aliviar a congestão nasal e facilitar a respiração.

Você sabia que o chá de alecrim também é ótimo para quem tem diabetes? Isso porque ele ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue e contribui para o bom funcionamento do sistema endócrino - ajuda a manter uma produção equilibrada de insulina e de outros hormônios.

E Roseli completa: “A combinação do alecrim com o limão garante a boa circulação sanguínea, tem ação digestiva, diminui o acúmulo de gases e deixa a barriga mais sequinha”. Esquente a água (sem ferver), coloque a erva e deixe por cinco minutos.

O chá de alecrim atua no nosso sistema nervoso, atua como antidepressivo e ajuda a afastar sentimentos de estresse, ansiedade e cansaço. Interessante, né? Para preparar, ferva cerca de 1 litro de água, acrescente folhas de alecrim e deixe no fogo por mais cinco minutos.

É um excelente anti-inflamatório; Ajuda a aliviar as condições de fadiga física e mental; Age como um antiespasmódico e analgésico; É antisséptico, antiparasitário e antibacteriano e realiza uma ação preventiva efetiva mesmo em caso de doenças infecciosas.

A erva pode ser ingerida in natura, como tempero, em pó ou ser usada na forma de óleo. Combina com carnes suínas, peixes e frango, assim como em sopas, molhos à base de tomate ou para aromatizar o azeite de oliva.

Uma das receitas detox mais clássicas e simples é tomar água morna com limão de manhã, ainda em jejum. O limão estimula a liberação de enzimas digestivas desintoxicantes e facilita a eliminação das impurezas pelo organismo e a desintoxicar o fígado. Também é rico em vitamina C, importante para a síntese de glutationa.

Quais são os sintomas de gordura no fígado?

  • dor no abdômen;
  • barriga inchada;
  • aumento do tamanho do fígado;
  • dor de cabeça constante;
  • cansaço;
  • fraqueza; e.
  • perda do apetite.