Quais os sintomas de uma pessoa insegura?

Perguntado por: gcapelo4 . Última atualização: 31 de janeiro de 2023
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Quais são os principais sintomas?

  • sentimento de incapacidade;
  • sentimento de inferioridade;
  • medo de fracassar;
  • dificuldade na tomada de decisões;
  • baixa autoestima;
  • sensação de não merecimento;
  • medo de críticas e rejeição;
  • dependência em relação a outras pessoas;

As causas de um comportamento inseguro pode estar relacionado a propensões genéticas, ambiente familiar e experiências de vida. Assim, a segurança emocional é construída desde o nascimento e em todo o processo de desenvolvimento da pessoa.

Incapacidade de falar o que pensam e expor suas ideias; Necessidade de inferiorizar as outras pessoas para se sentir superiores; Dificuldade de crescer, pois não se sentem merecedores.

Sinais de que um homem é inseguro
Veja se ele compete com outras pessoas com que você se relaciona. Fique atenta se ele pede provas a todo instante de seu amor, telefona ou manda mensagens em excesso ou pressiona seus amigos para falar o que você acha dele ou o que tem feito quando ele não está por perto.

A insegurança crônica rouba sua paz e impede que você possa se envolver com seu parceiro de forma relaxada e autêntica. As ações que vêm da insegurança, sempre pedindo atenção, sentindo ciúmes e fazendo acusações, podem acabar com relacionamentos.

O medo é uma emoção comum na vida das pessoas, e a insegurança é o estado emocional causado pelo medo.

Segundo os psicólogos, a insegurança emocional é uma espécie de sensação de desconforto que pode ser desencadeada quando a pessoa tem pensamentos de que não é amada ou não é boa o suficiente para algo ou para alguém. Quem sofre de insegurança emocional tem a frequente sensação de que é inútil e de que nada vale a pena.

O Transtorno de Personalidade Paranoide, também chamado de TPP, caracteriza-se por um excesso de desconfiança por parte do indivíduo e suspeitas em relação aos outros, em que as suas intenções são, na maior parte das vezes, interpretadas como maldosas.

A raiz da insegurança está em experiências passadas, que criam na nossa mente diversas crenças limitantes. O importante é ter a consciência de que esse caminho de superação é um processo e, por isso, será alcançado quando essas práticas forem verdadeiramente incorporadas ao seu cotidiano.

"O indivíduo trai e deixa sinais para que o outro perceba e se sinta inseguro em relação ao seu próprio valor. Ele trai com medo do outro traí-lo primeiro. Com isso o outro perde o foco em si e passa a se relacionar com aquilo que o outro quer que ele sinta. E vira uma relação doentia", diz a psicóloga.

O que gera insegurança
O que está por trás da insegurança pode ser um medo, por exemplo medo de ser rejeitado, medo de que as coisas não deem certo, medo de ficar só, medo de ficar pobre, de ficar desempregado. Muitas vezes aparece o medo de não saber reagir caso outra pessoa seja agressiva.

A Insegurança MAIS votada, em disparado, pelos participantes da Pesquisa, realmente foi a questão do Corpo, do Biotipo. E muito ligado aos extremos, várias respostas como: Ah eu sou Alto demais, sou magro demais, sou Gordo demais, sou muito baixinho.

A primeira e principal maneira de fazer com que ele tenha medo de te perder é ser uma mulher completamente segura e cheia de amor-próprio. A regra natural é que temos medo de perder algo que tenha valor, por isso, seja uma mulher incrível e de valor.

Dicas para ter mais paciência no relacionamento

  1. Tenha cuidado com as expectativas. Para ser uma pessoa mais paciente é preciso entender e aceitar que o outro, assim como você, não é perfeito. ...
  2. Não fale de maneira agressiva. ...
  3. Aprenda a respirar. ...
  4. Fale sobre como você se sente. ...
  5. Desenvolva a tolerância.

Como lidar com a desconfiança?

  1. Use a lógica a seu favor.
  2. Evite fazer suposições.
  3. Torne a comunicação a sua aliada.
  4. Trabalhe a sua autoconfiança.
  5. Procure ajuda de um especialista.
  6. Conte com a ajuda do Coaching.

Aquele que tem medo não está aperfeiçoado no amor. Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus.