Quais os sintomas de hipoglicemia baixa?

Perguntado por: evasconcelos . Última atualização: 19 de maio de 2023
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A queda da glicose no sangue provoca sintomas, como fome, sudorese, tremores, fadiga, fraqueza e incapacidade de pensar claramente, enquanto a hipoglicemia grave provoca sintomas, como confusão, convulsões e coma.

Tremores, tontura, sudorese, sensação de fome e enjoos, irritabilidade ou mau humor, ansiedade e dor de cabeça são sintomas comuns”, cita a profissional.

Quando a pessoa fica muitas horas sem comer, a oferta de glicose baixa bastante. 2. Ô, fraqueza: como há pouca glicose no sangue, a quantidade que entra nas células é pequena, mesmo que haja insulina – hormônio responsável pela entrada da glicose nas células – disponível.

A hipoglicemia costuma ocorrer quando a pessoa se dedica intensamente a manter o valor da glicemia o mais próximo possível ao nível normal ou em pessoas que tomam insulina, mas não medem a glicemia o suficiente. A pessoa com diabetes que reduz o consumo de alimentos ou que apresenta doença renal crônica.

Quando o açúcar no sangue fica muito baixo, um carboidrato de rápida absorção é necessário para trazer esses níveis para valores considerados normais. Aposte em uma colher de sopa de mel.

Mesmo que a glicose no sangue suba e caia ao longo do dia, ainda é perigoso ter um nível muito baixo. A hipoglicemia não tratada pode ser fatal e levar a lesões por vertigem, fraqueza, confusão ou visão embaçada.

Valores de referência de glicemia
Glicemia de jejum alterada: entre 100 mg/dL e 125 mg/dL; Diabetes: igual ou superior a 126 mg/dL; Glicemia de jejum baixa ou hipoglicemia: igual ou inferior a 70 mg/dL.

A hipoglicemia acontece quando a glicose no sangue abaixa para menos de 70mg/dL e pode causar sintomas como tremor, suor frio, tontura, fraqueza, enjoo, taquicardia, dor de cabeça e confusão.

Mantenha os horários das refeições e evite pulá-las. Opte por quantidades menores e mais refeições ao longo do dia. Faça uma refeição leve, mas com carboidratos, antes de dormir para evitar crises noturnas. Alimente-se antes e depois de atividades físicas – momento em que a demanda de energia no corpo aumenta.

Normalmente depois de 2 horas da ingestão de uma refeição, nas pessoas normais acontece uma rápida elevação da secreção de insulina, alcançando picos máximos após 1 hora, mas depois de 2 horas a glicose fica em valores inferior a 140 mg/dl.

Quando a hipoglicemia é noturna, o paciente pode ter pesadelos e acordar com os lençóis bagunçados ou manchados, devido à agitação e sudorese. Os casos de morte são raros porque o diabético passa de um sono profundo para um superficial a acaba sendo despertado.

O estado de normalidade da glicemia em jejum é de 70 mg/dl a 100 mg/ld. Uma pessoa é classificada como pré-diabética ao medir a sua glicemia em jejum e atingir entre 100 e 125 mg/dl. Já aqueles que atingem a partir de 126 mg/dl são considerados diabéticos.

Os principais sintomas da hiperglicemia são a poliúria (excesso de urina) e a polidipsia (sede), no entanto sintomas como dores, dormência, formigamento das pernas, visão turva e embaçada e prurido nas regiões genitais também podem aparecer.

Não é uma doença por si só, mas um sintoma de algum problema que está por trás. Apesar de ser um problema raro, é muito comum na nossa prática que um paciente chegue com queixa de mal-estar associado outros sintomas como tontura, tremores e ansiedade e que seja logo rotulado (ou se rotule) como tendo hipoglicemia.

As tonturas podem ser rotatórias típicas, mas não é raro encontrar queixas de instabilidade, flutuação ou sensação de desfalecimento.

Suco de laranja ou Suco de uva integral.

Também é importante evitar alimentos e bebidas açucaradas, especialmente refrigerantes ricos em glicose ou sacarose. A prática de exercícios físicos regulares também pode ser benéfica para quem sofre dos sintomas.

Cafeína reduz hipoglicémia nocturna | ALERT-ONLINE.COM - Brasil. O consumo de cafeína, em quantidades normais, ajuda a reduzir os episódios nocturnos em que os níveis de açúcar do sangue dos diabéticos diminuem anormalmente.

Dormindo, a hipoglicemia pode ser mais perigosa, pois a pessoa pode não perceber e ela durar mais tempo ou ocorrer uma manifestação mais grave, inclusive levando a consequências mais severas. Quem está do lado pode perceber quando houver agitação, pesadelos, delírios e se ela estiver falando sozinha.

O iogurte, que tem um pouco de carboidrato – que vira glicose no sangue -, com aveia, que é fibra e de liberação lenta, é uma escolha ideal. O ovo também é um alimento eficiente nesse sentido, por ser fonte de proteína, mas poucas pessoas tem apetite para comer ovo a noite, não é?!