Quais os principais valores desenvolvidos pelas lutas?

Perguntado por: gribeiro . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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As Lutas e Artes Marciais proporcionam a jovens e crianças o desenvolvimento de habilidades sócio-culturais que ajudam a ampliar seus conhecimentos de mundo. Socialização, competitividade, disciplina, ética e respeito ao próximo são alguns dos valores tão bem trabalhados nesta categoria esportiva.

No aspecto motor, observamos o desenvolvimento da lateralidade, o controle do tônus muscular, a melhora do equilíbrio e da coordenação global, o aprimoramento da ideia de tempo e espaço, bem como da noção de corpo.

As lutas desenvolvem de maneira significativa a parte cognitiva dos alunos, assim como em outros esportes a formação de estratégias é um dos fatores que contribuem para isso, mas o fator mais importante é o número de movimentos e as formas como são efetuados que exige que aluno desenvolva sua memória e concentração.

As lutas pela estima social estão sujeitas não somente à escala hierárquica de valores, mas também a elementos de simpatia, identificação ou de cooptação que tornam públicas as contribuições individuais e desorganizam os padrões intersubjetivos construídos em suas comunidades de referência.

Assim como o futebol, o vôlei e a ginástica, as artes marciais têm muito a ensinar: despertam a consciência sobre o próprio corpo; aprimoram as habilidades; melhoram a postura e o equilíbrio; aumentam a força, a agilidade, o reflexo e a capacidade de concentração.

Portanto, o verdadeiro objetivo da aprendizagem desses movimentos foi mal compreendido, afinal as lutas. se tornaram um esporte, mas eram praticadas com o objetivo guerreiro a fim de garantir a sobrevivência. apresentam a possibilidade de desenvolver o autocontrole, o respeito ao outro e a formação do caráter.

Fortalece grupos musculares ao mesmo tempo. – Desenvolve a coordenação motora. – Promove um grande alívio de stress. – Melhora a agilidade e aguça os sentidos.

Os valores sociais fazem parte da dignidade da pessoa humana e são: a verdade, a liberdade, a justiça e a caridade.

As lutas são caracterizadas pelo uso de técnicas de agarramento, derrubadas e golpes que podem ser realizadas por dois ou mais competidores. Existem diferentes estilos de lutas e elas podem variar conforme as regras. As técnicas de lutas estão presentes nas artes marciais e também em sistemas militares.

Ensinar técnicas de autodefesa aos praticantes; Promover saúde e bem-estar; Promover o desenvolvimento do respeito ao próximo; Promover o autocontrole e a autodisciplina.

Na prática, isso quer dizer elaborar aulas que explorem habilidades motoras e capacidades físicas que envolvam os seguintes aspectos: força, flexibilidade, equilíbrio e desequilíbrio, agilidade e corrida ou saltos. Esses são os elementos básicos para qualquer luta.

As principais Artes Marciais praticadas no Brasil e no mundo

  1. 1 – Jiu-Jitsu: É uma luta japonesa criada como forma de deter oponentes mais fortes. ...
  2. 2 – Muay Thai: ...
  3. 3 – Judô: ...
  4. 4 – Boxe: ...
  5. 5 – Kung Fu: ...
  6. 6 – Karatê: ...
  7. 7 – Capoeira: ...
  8. 8 – Artes Marciais Mistas (MMA):

Como parte da cultura humana, as lutas representam um meio eficaz de educação e um conjunto de conteúdos altamente importante para a Educação Física escolar, pois, qualquer que seja a modalidade de luta, exige respeito às regras, a hierarquia e a disciplina, valorizando a preservação da saúde física e mental de seus ...

Os movimentos sociais são de extrema importância para a formação de uma sociedade democrática ao tentarem possibilitar a inserção de cada vez mais pessoas na sociedade de direitos. Os primeiros movimentos sociais visavam resolver os problemas de classes sociais e políticos, como a ampliação do direito ao voto.

O objetivo do direitos civis é garantir o relacionamento entre os cidadãos de uma determinada sociedade. Sempre com base na liberdade de escolha de cada indivíduo. Como por exemplo, dar ao cidadão direito à escolha de sua profissão, onde morar e sua religião, entre outros aspectos.

São três os principais contextos nos quais as lutas estão inseridas em nossa sociedade. Os filmes, desenhos e gibis são aspectos relacionados à um destes principais contextos.

As lutas educam porque ensina a criança e jovens a conviver com a derrota e a vitória, ensinar a respeitar as regras do Page 3 jogo, ensina a vencer (no jogo e na vida) através do seu esforço pessoal, ensina a competir.

As técnicas de desequilíbrio são essenciais, principalmente na defesa pessoal, onde auxiliam a neutralizar os agressores, possibilitando assim a chance de contra golpear os agressores e assim promover um nocaute ao mesmo.

As diversas lutas trazem benefícios comuns e trabalham com todas as valências físicas, como resistência, velocidade de reação, deslocamento e de movimentação dos membros, flexibilidade, resistência muscular, coordenação, agilidade e ritmo.

Benefícios das artes marciais

  • Reduz o estresse;
  • Amplia a concentração;
  • Promove disciplina;
  • Ensina autocontrole;
  • Melhora a autoestima;
  • Controle sobre as emoções.

- Melhora do autocontrole e da paciência, através do respeito aos adversários, a humildade e a coragem; - Aumenta a resistência do corpo e melhora o sistema imunológico; - Funciona como defesa pessoal; - Trabalham grupos musculares como glúteos, bíceps, tríceps, abdômen, ombros, costas e panturrilha.