Quais os malefícios da água tônica?

Perguntado por: ialbuquerque9 . Última atualização: 19 de maio de 2023
4.5 / 5 2 votos

Assim como os refrigerantes, o consumo excessivo da bebida pode levar a doenças crônicas evitáveis, como doenças cardíacas e diabetes.

A água tônica é ótima para fazer aquela limpeza no organismo e se livrar de toxinas prejudiciais para a nossa saúde. As toxinas vêm normalmente de produtos muito industrializados, principalmente as que contêm corantes ou conservantes em excesso, ou até da própria poluição no ar que respiramos.

O quinino presente na água tônica com seu sabor amargo estimula a produção de saliva, que por sua vez, auxilia no processo de digestão. Favorece também as glândulas gástricas que melhoram as dores estomacais, náuseas, azia e enjoos.

Apesar dos possíveis benefícios do seu consumo, ela deve ser ingerida sem exagero. Afinal, é um produto industrializado e que pode conter adição de conservantes e químicos diversos. Ainda, o consumo de água mineral deve ser priorizado no dia a dia.

O que acontece mesmo é que tudo que é consumido em excesso pode ser prejudicial. Por isso, não tem nenhum problema que você goste de beber água tônica – seja ela pura ou misturada em um coquetel de gin. O importante mesmo é que você consuma a bebida de maneira equilibrada, sem exageros.

Distúrbios visuais, incluindo visão borrada, escotomas, sonolência, fotofobia, diplopia, cegueira, redução no campo visual, mudanças na visão das cores, vertigens, dores de cabeça, síncope, apreensão, nervosismo e confusão; Angina; Náuses, vômitos e dores epigástricas; Nefrotoxicidade, hepatotoxicidade e ototoxicidade.

Devido à presença do quinino, um dos benefícios da água tônica é a capacidade de ajudar a eliminar toxinas que acabam ficando no nosso organismo por meio do consumo de corantes, conservantes e até por causa da poluição. Elas são responsáveis por causar inchaços, prejudicar as células e acelerar seu envelhecimento.

A diferença no sabor e ingredientes
A água tônica também tem menos açúcar do que um refrigerante. Mas como é só um pouquinho mesmo, quem tem diabetes ou tá de dieta pode escolher a versão diet, light ou zero, combinado? Elas têm adoçantes e, por isso, contam com poucas calorias!

A água tônica zero pode ser uma opção melhor para quem quer ou precisa ingerir menos calorias e açúcares.

O quinino é comumente utilizado para o tratamento de câimbras musculares idiopáticas.

A água tônica pode ser tomada pura, mas algumas pessoas podem não gostam do sabor mais amargo causado pelo quinino, preferindo misturar a bebida em coquetéis com ou sem álcool. Além da clássica Gin Tônica, a água tônica pode ser misturada com outras bebidas como Vodka, Espumante e Rum, por exemplo.

Um dos primeiros benefícios da água tônica se relaciona à digestão. O quinino, composto principal da bebida, auxilia o processo digestivo humano à medida que estimula a produção de saliva.

A água com gás nada mais é do que água comum que passa por um processo de gaseificação. Já a água tônica é preparada com água com gás, açúcar e quinino. É justamente o quinino que deixa a bebida com seu sabor característico.

Água tónica é um refrigerante que contém soda, açúcar e quinina. A água tónica é feita com um pó branco extraído da casca da árvore de cinchona (hidroclorato de quinina) que dá o gosto amargo ao produto.