Quais os alimentos que pioram a candidíase?

Perguntado por: smonteiro . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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Candidíase e os alimentos que devem ser evitados

  • Vegetais e frutas ricos em amido e açúcar: Nem todo mundo sabe, mas alguns vegetais e frutas podem possuir bastante açúcar e amidos em suas composições. ...
  • Carboidratos simples: ...
  • Carnes processadas: ...
  • Bebidas Alcoólicas: ...
  • Proteína Animal:

“Alguns fatores externos podem interferir e acarretar a candidíase: contraceptivos hormonais, duchas vaginais, antibióticos e outras drogas e condições imunossupressoras, como os quimioterápicos utilizados em tratamentos oncológicos e o diabetes mellitus”, diz a médica.

Antifúngicos naturais e ervas: alho, cebola, óleo de coco, tomilho, alecrim. Além desses alimentos que melhoram a síndrome fúngica, é importante também ter hábitos de vida saudáveis, boas noites de sono e incluir atividades físicas para o controle de estresse.

Deficiência imunológica. O sistema imunológico é um dos responsáveis por manter o equilíbrio da flora vaginal. Por isso, a queda da imunidade é um dos principais fatores que levam ao aparecimento da candidíase, tanto a comum como a de repetição.

Vegetais e frutas ricos em amido e açúcar:
No caso das frutas, maçã, ameixa, pera e melão são boas opções. Convém evitar abacaxi, manga e banana. Entre os vegetais mais indicados podemos citar brócolis, abobrinha, alface e berinjela. Por outro lado, batatas em geral, abóbora e beterraba devem ser evitados.

Tratamento e prevenção para a candidíase
O consumo de vitamina D e probióticos (bactérias que fazem bem) também costuma ser eficaz em pacientes que apresentam os sintomas repetidamente. Para o tratamento, são receitados antifúngicos via oral, ora em cremes, ora em pomadas vaginais.

Retire da alimentação o leite e seus derivados, açúcar (qualquer tipo, inclusive mel), pão (até o integral), bolos, refrigerantes, doces, macarrão, arroz branco, glúten (é uma proteína mal digerida que funciona como um alimento para a Candida), cogumelos (exceto o shitake), bebidas alcoólicas e outros alimentos ...

Alimentos com alto índice glicêmico, além dos processados, ultraprocessados e bebidas alcoólicas, podem contribuir com a proliferação do fungo responsável pela candidíase.

A área genital pode tornar-se vermelha e inchada. A mulher pode ter um corrimento branco, espesso, que lembra o queijo cottage. Os sintomas da candidíase podem piorar uma semana antes do início da menstruação.

Os cereais integrais possuem seus nutrientes, como as vitaminas e os minerais, conservados, de forma que ajudam a fortalecer o organismo e aumentar as defesas. Assim, pode ser incluído na alimentação pão integral, arroz integral, quinoa, amaranto e aveia, ajudando a combater a candidíase mais rapidamente.

Os extratos de Camomila (Matricaria recutita L), Erva-Doce (Pimpinella anisum L.), Hortelã (Mentha piperita L.) e Boldo-do-Chile (Peumus boldus) utilizando álcool etílico e álcool de cereais possuem atividade antifúngica frente às culturas de leveduras isoladas de amostras clinicas.

Onde a Candida é encontrada? A Candida é um gênero de fungo que pode viver no solo e em detritos orgânicos, mas a espécie Candida albicans vive comumente na pele e na boca, no trato intestinal, na vagina e em outras áreas úmidas, quentes e escuras do corpo. Além disso, as leveduras são encontradas em muitos alimentos.

Gino-Canesten® (clotrimazol) é um medicamento e sua ação é o tratamento da infecção e dos sintomas da candidíase como: coceira, ardência, vermelhidão, inchaço e dor.

A vaginose bacteriana (VB), ou simplesmente vaginose, e a candidíase podem até dar uma ideia de que são iguais, pois ambas tem origem no desequilíbrio do pH e flora vaginal.

Candidíase de repetição por Cândida albicans: fluconazol via oral em dias alternados por três dias e depois o tratamento de manutenção com uma dose por semana por 6 meses. Existem outras opções par o tratamento, dependendo dos antecedentes pessoais e das medicações previamente utilizadas.

Tomar iogurte com lactobacilos e escolher alimentos integrais, legumes, verduras e frutas também dão aquela forcinha. Gengibre, cúrcuma, curry e alecrim tem propriedades antioxidantes, antifúngicas e que ajudam a aumentar a imunidade, auxiliando no reequilíbrio da flora vaginal.

Sendo assim, quando o indivíduo está com os níveis baixos de vitamina D, é provável que ele contraia doenças, como gripes e resfriados, frequentemente. Nas mulheres, a candidíase pode aparecer com mais frequência, uma vez que o fungo se prolifera com mais facilidade quando a imunidade está baixa.

8 remédios caseiros para candidíase

  1. Iogurte natural. ...
  2. Banho de assento com camomila. ...
  3. Banho de assento com vinagre de maçã ...
  4. Bicarbonato de sódio. ...
  5. Alho. ...
  6. Chá de uva-ursina. ...
  7. Chá de poejo. ...
  8. Óleo de orégano.

Banho de assento com camomila
“A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, o que ajuda a aliviar a coceira e a irritação causadas pela candidíase vaginal. Além disso, alivia também os sintomas de assaduras”, explica Fabiana.