Porque o mar faz tão bem?

Perguntado por: ialbuquerque . Última atualização: 3 de fevereiro de 2023
3.9 / 5 15 votos

Por ser rica em magnésio e em outras substâncias benéficas ao nosso corpo, a água do mar alivia a tensão das articulações e dos músculos, consequentemente, diminuindo o estresse e a ansiedade.

Composição benéfica. A água do mar é repleta de minerais e nutrientes. Entre eles estão magnésio, sódio, potássio, cálcio, ferro, flúor e iodo. O cloreto de sódio, inclusive, ajuda a fortalecer a imunidade do corpo e combater bactérias e inflamações.

Mais amplamente, o mar — com o artigo definido — é o sistema interconectado de águas dos oceanos, considerado um oceano global ou o conjunto das várias divisões oceânicas principais. Ele modera o clima da Terra e desempenha importante papel nos ciclos hídrico, do carbono e do nitrogênio.

O mar, uma droga gratuita que cura pelo menos 16 doenças!
Férias na praia podem ser uma verdadeira cura para muitas doenças. Descubra os benefícios da água, sol e sal no corpo.

Esse equilíbrio deve-se, essencialmente, a transformações de estados na água. A água é aquecida pelo sol e, assim que atinge uma determinada temperatura, entra no processo de evaporação permitindo que a água deixe o mar. A ação seguinte é conseguida pelos ventos que sopram as nuvens para locais mais frios na terra.

Os benefícios de morar na praia
Um estudo da Universidade de Exeter, no Reino Unido, constatou que, de fato, as pessoas que vivem próximas ao mar possuem mais saúde, menores níveis de estresse e mais disposição, comparadas às que vivem mais distantes das zonas litorâneas.

1 - SÃO SIMPLES. Os amantes da praia são pessoas que apreciam alegrias simples da vida: belas vistas, a sensação do sol quente em sua pele, um refrescante mergulho, uma tarde com os amigos. São as pessoas mais felizes para se ter perto porque é fácil fazê-las felizes. 2 - ELAS QUEREM AVENTURA.

Ponto mais fundo dos oceanos
Saiba que o ponto mais profundo do planeta é conhecido como Challenger Deep, localizado na Fossa das Marianas, no Oceano Pacífico, próximo às Ilhas Marianas.

Por que a água do mar é azul? O mar é azul porque a energia luminosa de algumas cores é absorvida pelo oceano mais perto da superfície do que a energia de outras cores, funcionando como um filtro da luz solar. Quando a luz é absorvida, sua energia é transformada em calor.

É principalmente uma questão de tamanho. E a correnteza do rio atrapalha, claro: o vento faz o serviço melhor em água parada. Os oceanógrafos chamam de fetch a extensão da superfície de um corpo d'água (seja um oceano, rio ou lago) sobre a qual um determinado vento sopra numa direção praticamente constante.

A água salgada, na maneira como está disponível, não pode ser consumida. Essa água é rica em cloreto de sódio, o mesmo sal que usamos para preparar alimentos, e o excesso de sal no nosso corpo faz com que as células comecem a perder água por osmose, o que provoca desidratação.

1 - Relaxa o corpo: O balanço das ondas do mar proporcionam relaxamento natural, acalmam e amenizam os sintomas de estresse e ansiedade. Por isso, quando as pessoas estão muito nervosas e precisam descansar, optar por viajar para lugares que possuem praia é uma sábia decisão.

O fenômeno é causado por pequenos micro-organismos chamados dinoflagelados, e o brilho nada mais é do que um mecanismo de defesa contra predadores. A definição pode não ser tão romântica quanto um “mar de estrelas”, mas é a natureza mostrando a que veio!

De acordo com modelos fisiológicos, quando a temperatura da água é de 15 graus Celsius, o tempo médio de sobrevivência é entre 4,8 e 7,7 horas.

A presença da bactéria Escherichia coli em altas concentrações na água do mar é um indicador seguro de contaminação por fezes. A bactéria Escherichia coli, geralmente, provoca doença nos seres humanos, assim como muitas outras bactérias conhecidas como coliformes fecais.

Escorbuto é uma doença causada pela falta de vitamina C (ácido ascórbico). Os sintomas iniciais mais comuns são fraqueza, cansaço e pernas e braços doridos.

A maior profundidade já alcançada pelo homem foi de 11.000 metros, na Fossa das Marianas (Oceano Pacífico), onde a pressão da água equivale a 1 tonelada por centímetro quadrado. Cientistas da Dinamarca, Alemanha, Reino Unido e Japão encontraram microrganismos habitando o local.

Não é proibido nadar no Mar Morto, mas não é indicado, porque é perigoso. Não é qualquer pessoa que consegue nadar no Mar Morto, você precisará ter bastante força e experiência em natação. A experiência é muito diferente de nadar em um mar comum. Por isso, é melhor não tentar!

Os peixes que habitam águas profundas costumam possuir estruturas que emitem luz própria, chamadas de bioluminescência. Nas profundezas do oceano encontra-se um ecossistema completo que aprendeu a prosperar sem luz solar ou calor. É um universo de organismos com adaptações únicas a um ambiente extremamente desafiador.

Há vários estudos científicos que comprovam e correlacionam o bem-estar físico e emocional com o contato diário com o mar. Pesquisadores da Nova Zelândia, por exemplo, comprovaram que quem mora perto da praia aproveita os benefícios do mar, melhora o nível de humor, desestressa e se torna muito mais feliz!

O ar da praia também favorece o equilíbrio dos níveis de serotonina. Contém íons de hidrogênio com carga negativa, que auxiliam na absorção do oxigênio. Isso recupera a qualidade do sono e reduz a depressão.