Porque o Amor às vezes machuca?

Perguntado por: icarvalho . Última atualização: 26 de maio de 2023
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O amor não machuca porque amor não é um simples sentimento, mas sim um estado elevado de consciência. O que faz sofrer é a paixão por ser algo muito intenso, o apaixonado quer se sentir amado e desejado na mesma intensidade, há insegurança pelo medo da perda, há uma mistura de euforia e dor, prazer e amargor.

Costuma-se dar o nome de amor verdadeiro a um sentimento muito forte de afeto entre duas pessoas. Esse sentimento é tão intenso que é capaz de unir essas duas pessoas sob quaisquer circunstâncias, mesmo diante das maiores dificuldades e provações.

O amor não correspondido pode ser uma experiência dolorosa e desafiadora para muitas pessoas. Na psicologia, existem várias abordagens para lidar com essa situação: Reconhecer e validar seus sentimentos: É importante que você permita-se sentir suas emoções e reconhecer que elas são válidas.

Amar dói na medida em que revela a alteridade e, portanto, a individuação e a solidão pessoais. Encarar a presença da alteridade refreia a onipotência, resulta na necessidade de abandonar o estado narcísico e seus eventuais benefícios.

Chorar as dores de um amor é normal. Todas as pessoas com condições emocionais normais sofrerão após uma decepção amorosa ou um término. Mas apegar-se ao sentimento daquela perda pode trazer prejuízos à saúde emocional.

Se o amor é verdadeiro, ele vai respeitar o seu tempo e as suas decisões e você jamais vai se sentir pressionada a agir de uma forma determinada, verdade respeita seu tempo e suas decisões e não vai te pressionar para fazer coisas que sejam contra a sua natureza ou que você pode ainda não estar pronta para fazer.

Confira algumas dicas valiosas de como deixar de gostar de alguém

  1. Mantenha a distância sempre que possível e evite stalkear redes sociais ou vida pessoal da pessoa amada;
  2. Liste os defeitos da pessoa;
  3. Guarde todas as memórias e livre-se de fotos, objetos e qualquer outro item que possam trazer as lembranças à tona.

A admiração é um sentimento muito próximo do amor, mas não é o amor em si. Na admiração, existe um forte componente racional e mental.

Um amor não correspondido pode nos fazer sentir rejeição, ou que não somos o suficiente. Às vezes parece que aquela pessoa vai ficando lá em cima, grande, inatingível. E nós, pequenos e impotentes, vazios e tristes.

Amar demais pode lhe deixar cego para atitudes inadequadas, ciúmes doentio, humilhações, possessividade e comportamentos aproveitadores. O seu julgamento é influenciado pelo amor excessivo, portanto, tudo o que o parceiro faz é interpretado como algo bom mesmo quando causa sofrimento.

Características do Amor Patológico
Atitudes para reduzir ou controlar o comportamento de cuidar do parceiro são mal-sucedidas; – É despendido muito tempo para controlar as atividades do parceiro; – Abandono de interesses e atividades antes valorizadas; – O quadro é mantido, apesar dos problemas pessoais e familiares.

Se livre da dor do antigo amor

  1. Cuide de sua saúde física e mental.
  2. Não reduza sua autoestima.
  3. Se concentre no futuro.
  4. Descubra seu próprio prazer.
  5. Use o rompimento como aprendizagem.

Quanto tempo dura? Depende. Para cada pessoa pode durar um tempo, mas, sem manipulação de energia, terapias e conscientização, o término pode durar até metade do tempo que durou a relação, ou seja, em uma relação que durou um ano, o tempo para superá-la pode chegar a seis meses.

Depois de seis semanas a maioria das pessoas começa a se adaptar à vida sem o antigo namorado, mas pode demorar até três meses para voltar ao normal, diz Durvasula. "Pode ser muito mais rápido", diz ela. Se tudo falhar e você ainda sentir que está na mesma rotina, pode ser hora de considerar a terapia.

Os homens, quando apaixonados, modificam a regulação interna dos neurotransmissores e hormônios. Há uma redução da testosterona, responsável pela libido, e aumento da ocitocina. E é aí justamente que tudo muda.

Permitir-se conhecer novos amores pode ser uma grande solução. Ter disciplina com os seus pensamentos para não se deixar levar pelo passado também é uma maneira de se desligar do que passou e estar inteiro no presente – o que só pode ser bom para você.

Como deixar de se importar com o que os outros pensam?

  1. 1) Identifique o porquê Por que você se importa tanto com o que os outros vão dizer sobre você? ...
  2. 2) Modifique a sua forma de pensar. ...
  3. 3) Compreenda algumas coisas. ...
  4. 4) Valorize-se! ...
  5. 5) Cultive boas amizades. ...
  6. 6) Saia da zona de conforto.