Porque não se deve coçar os olhos?

Perguntado por: icarvalho . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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Coçar a região dos olhos pode aumentar o grau de algum tipo de desvio de visão. Mesmo sem chegar ao extremo da perda de visão, como no caso do ceratocone, coçar essa área pode prejudicar a visão e reduzir a qualidade de vida, aumentando a necessidade de óculos e até mesmo de cirurgia.

Coceira nos olhos: como aliviar o incômodo?

  1. Faça compressas térmicas.
  2. Caso precise coçar os olhos, use as costas das mãos. ...
  3. Lave os cílios diariamente, com sabonete ou xampu neutro, para remover resíduos e oleosidade.
  4. Use colírios prescritos por um oftalmologista.
  5. Faça pausas das telas eletrônicas ao longo do dia.

Use as costas das mãos para coçar os olhos
Melhor do que isso é lembrar de lavar as mãos antes de encostá-las nos olhos. Além de evitar doenças e complicações oculares, isso evita a disseminação de outras doenças bacterianas e virais.

O hábito de coçar ou esfregar os olhos pode ferir de forma irreversível a sua visão. Uma ação que parece natural, além das infecções virais e bacterianas, causa danos à córnea e ao globo ocular, ocasionando doenças que, em casos mais graves (e não tratados adequadamente) podem resultar na cegueira.

A coceira nos olhos é, na maior parte dos casos, um sinal de alergia a poeira, mofo, fumaça, pólen ou pelos de animais, que entram em contato com os olhos e levam o corpo a produzir histamina, uma substância que causa inflamação no local, resultando em sintomas como coceira, vermelhidão e inchaço.

Evite água boricada e soro fisiológico
O soro fisiológico, apesar de se parecer mais com a lágrima, contém sal (sódio), podendo ser uma fator irritativo aos olhos já inflamados. O ideal é usar água mineral ou filtrada, além dos colírios lubrificantes.

A resposta é não. O soro fisiológico embora possa ser um grande aliado em alguns momentos - para limpar feridas, lavar as narinas, tratar a desidratação - ele não é recomendável para ser aplicado nos olhos e nem nas lentes de contato. Em sua composição carrega muito sódio e pode irritar ainda mais os olhos.

Para lavar o olho com muitas secreções, molhe uma gaze com soro fisiológico armazenado previamente em geladeira e passe no sentido do canto do olho para fora. Não se esqueça de usar uma gaze para cada olho, para evitar contaminações. O mesmo processo deve ser realizado após uma cirurgia ocular.

A visão e o estresse
O estresse, por sua vez, é capaz de provocar espasmos em qualquer musculatura do corpo. Quando submetido a tensão do cotidiano, a musculatura presente no olho pode falhar e desencadear sintomas como dores de cabeça, visão embaçada, ardência ocular e miopia induzida (mudança do grau).

Os principais sintomas da Síndrome do Olho Seco proveniente da falta de lubrificação são: vermelhidão, ardor e a sensação de que há areia nos olhos. Em casos mais graves, é comum apresentar sensibilidade à luz e desconforto ao piscar. Sem o tratamento adequado, podem ocorrer algumas complicações, como a ceratite.

Ceratocone
O ceratocone é um consequente afinamento da córnea para a forma de um cone e não é uma doença inflamatória. Geralmente, o surgimento está associado à hereditariedade, porém, maus hábitos como coçar excessivamente os olhos podem ajudar na deformação da córnea.

Causas de irritação ou inflamação no olho
Uma inflamação nos olhos pode acontecer por motivos simples, como alergias a partículas do ar, cremes ou maquiagem, insônia, falta de higiene nas mãos, óculos e lentes de contato (que podem levar bactérias para a região), ou até mesmo por choro excessivo.

Seis dicas que podem ajudar a aliviar coceira da dermatite...

  1. Colocar gelo ou água fria. Este pode parecer estranho, mas segurando um cubo de gelo ou água fria ajuda a reduzir a coceira e a queimação. ...
  2. Aplique pressão. ...
  3. Distração. ...
  4. Loções. ...
  5. Anti-histamínicos. ...
  6. Óleo de coco.

Conjuntivite. Essa é uma causa comum do excesso de lágrimas nos olhos de crianças e adultos. A conjuntivite é uma inflamação provocada, principalmente, pela infecção por bactérias e vírus. Os olhos ficam vermelhos e coçam como se houvesse areia neles.

Mudanças climáticas, tempo seco, cansaço, estresse, poeira ou até mesmo um cílios solto são alguns dos fatores que podem provocar a irritação nos olhos.

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Alguns cuidados básicos podem ajudar na prevenção e aliviar os sintomas, veja a seguir:

  1. 1) Piscar sempre. ...
  2. 2) Use Soro Fisiológico ou Lágrimas Artificiais. ...
  3. 3) Evite Iluminação em excesso. ...
  4. 4) Hidratação é fundamental. ...
  5. 5) Umidifique o ambiente. ...
  6. 6) Se usa Lente de Contato, faça a higiene correta!