Porque não devemos dormir com os pés virados para rua?

Perguntado por: dfurtado . Última atualização: 18 de maio de 2023
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Antigamente, quando os corpos dos falecidos eram velados em casa (no quarto), os pés eram a primeira parte a sair da divisão assim que os corpos eram retirados. Ou seja, existem crenças que vão mais longe e acreditem que dormir com os pés virados para a porta atrai, de alguma forma, a morte.

A maioria das pessoas que dormem com a porta aberta o fazem porque erroneamente acreditam que é mais seguro. Contudo, isso é exatamente o oposto do que os bombeiros recomendam.

Objetos embaixo da cama
Sem dúvida, é uma das principais coisas que você deve evitar em seu quarto. Guardar objetos embaixo da cama impedirá uma boa limpeza, além de promover o acúmulo de poeira. Isso, a longo prazo, pode levar a uma maior sensação de sujeira.

De costas e se tocando
Casais que dormem nessa posição mostram que respeitam o espaço individual, mas sem perder o contato entre os corpos. Em geral, são dinâmicos e levam uma vida independente, mas a relação é estável e saudável.

O 'feng-shui' pode ajudá-lo a dormir melhor.
Então, a tradição diz que se deve dormir em direção a sul, ou seja, deve deitar-se com a cabeça apontada para sul e os pés a apontar para norte.

Em conclusão, não há riscos em manter a cama embaixo da janela caso você não sofra com esses problemas respiratórios. Então, o melhor a se fazer é evitar que o móvel fique nesta posição, assim, o vento não vai diretamente para o rosto ou pés.

O ideal é dormir de lado com o travesseiro apoiado na cabeça de modo que quem observa a pessoa deitada vê a cabeça alinhada com o resto da coluna. Não pode ser muito alto e nem muito baixo. De preferência com um travesseiro entre os joelhos”, recomenda o ortopedista do HCor Dr.

"Ficar com as pernas para cima melhora a circulação", diz. Segundo ela, a posição reduz a pressão arterial e a frequência cardíaca, o que facilita o relaxamento.

Cientistas perceberam que usar meias à noite favorece o sono mais rápido; pés aquecidos enviam uma mensagem ao cérebro para indicar ao corpo que é hora de ir para cama.

Deixar o banheiro fechado
Para evitar o acúmulo de umidade no banheiro, permita que circule o ar. Se houver janelas, deixe-as abertas. Se não, a porta deve ficar sempre aberta por 15 a 20 minutos após o banho.

Dizem que não é bom dormir com as portas do guarda-roupa abertas e nem com os sapatos virados com a sola para cima, trás má sorte. Figa: Ter o símbolo de uma figa atrás da porta dá boa sorte.

Permanecer em um ambiente fechado com pessoas que estejam com resfriado, inflamações na garganta ou gripe aumenta muito as chances de uma pessoa saudável também ficar doente. Isso acontece porque essas três doenças são causadas por vírus ou bactérias, e são altamente contagiosas.

Clorofito

Clorofito. O clorofito é uma planta de porte pequeno a médio, super prática para você colocar mesmo em quartos pequenos. Ela filtra toxinas e gases poluentes do ar e aumenta a quantidade de oxigênio dos ambientes. Sendo assim, é uma ótima aliada para o relaxamento da mente e para garantir um sono tranquilo!

01: Pode dificultar o sono
Estudos mostram que a melatonina, hormônio responsável pelo sono, é regulado pela luz azul. Na ausência dessa luz é que o hormônio é produzido. A televisão aumenta a incidência de luz azul e, por isso, pode dificultar o sono e causar insônia.

Saiba o que não pode faltar no quarto de casal

  • Uma boa cama. Sem dúvida, a cama é o grande destaque do cômodo, sendo a principal na lista sobre o que não pode faltar no quarto de casal. ...
  • Um guarda-roupa de casal. ...
  • Um lugar para sentar que não seja a cama. ...
  • Um objeto decorativo na parede da cabeceira.

Abraçando um travesseiro ou objeto: Muitas pessoas precisam dormir abraçadas com algo – travesseiro ou bichinho de pelúcia – para descansar, mas isso não significa que sejam inseguras, pelo contrário, essa postura mostra uma pessoa confiante e boa para o diálogo.