Porque bebê pagão não pode dormir no escuro?

Perguntado por: esanches7 . Última atualização: 22 de fevereiro de 2023
4.8 / 5 4 votos

Esses relatos são muito comuns, mas isso é apenas um mito. O bebê não tem medo do escuro, o bebê não conhece as fantasias sobre o escuro como os adultos. Esse conforto é para as mães e não para os bebês.

Esse tipo de luz nos ajuda a nos sentir mais calmos à noite, pois acredita-se que as cores próximas ao vermelho no espectro de luz podem estimular a produção de melatonina, além de também ajudarem a melhorar nosso humor e saúde mental.

“Sugiro o uso de uma luz mais amarelada ou até mesmo luminárias com lâmpadas verde-claras e opacas. Vale ressaltar que o verde-claro acalma e isso contribui para o sono do bebê”, aconselha.

Como citamos acima, deixar o bebê dormir no escuro faz bem para a saúde e desenvolvimento do bebê, pois assim terá um sono de qualidade. Seu bebê pode tranquilamente dormir em um quarto com a luz apagada e ficar mais confortável durante a noite.

Recém-nascidos até podem tomar mais de um banho por dia, desde que haja necessidade, como maior transpiração e fezes em grande quantidade, e os responsáveis sigam cuidados específicos.

A pele fica mais úmida, devido ao suor, e avermelhada. Com o aumento da temperatura corporal, podem surgir algumas brotoejas. O importante é que, para deixar o seu bebê mais confortável, você tenha alguns cuidados extras quando a temperatura subir.

Por conta disso, o ideal é que todos nós – inclusive os bebês – tenhamos noites de sono sem qualquer luz ativada no quarto. Mas, se elas forem precisas, deve-se sempre evitar luzes brancas ou azuis: elas são inimigas da melatonina! Dê preferência à luzes quentes de tom amarelado, alaranjado e até mesmo luzes vermelhas.

Como fazer o bebê dormir a noite toda

  1. Oferecer de mamar antes de dormir. ...
  2. Massageie o bebê ...
  3. Presar por conforto no quarto do bebê ...
  4. Verificar o conforto no berço do bebê ...
  5. Cuide da higiene da criança. ...
  6. Estimule o bebê durante o dia. ...
  7. Criar uma rotina de sono.

Azul

Azul é a cor mais relaxante
Como resultado da pesquisa, o azul foi considerado o melhor para a qualidade do sono. Quem descansa em quartos com o tom predominante chega até 8 horas de repouso. Para a cromoterapia, o tom é considerado calmante, associado à tranquilidade.

A conclusão desta pesquisa mostrou que a melhor cor, ou aquela que menos afeta o nosso relógio biológico e a que menos interfere na produção da nossa hormona do sono é a cor vermelha.

Amarelo (ou luz quente)
A luz na temperatura de cor quente, aquela amarelinha, é uma luz que acolhe e relaxa. Muito utilizada para iluminar áreas de descanso como o quarto, e de convívio, como a sala de estar.

Os bebês olham fixamente as coisas porque elas se mexem, porque dançam, porque brilham e mudam de aparência diante de seus olhos. Eles as perseguem com os olhos até que um novo objeto brilhante apareça, o que, embora seja comum para nós, para eles é fascinante.

Normalmente, o procedimento é realizado durante um ou dois dias, mas isso depende da necessidade e da avaliação do médico.

Amuletos de proteção
As crianças ficam encantadas com amuletos e objetos considerados mágicos! Envolva-as no processo de criação de uma pulseira ou um colar usando algumas pedras como olho-de-tigre, ágata-negra, turmalina, hematita e cristal, podendo usar outras mais coloridas que as brilham aos olhinhos delas.

A soneca do bebê pode sim atrapalhar o sono noturno caso ela ultrapasse a quantidade recomendada para a idade e/ou termine muito tarde, atrapalhando o início do sono noturno. Quanto menor a criança, maior a sua necessidade de sono diurno, mas é importante haver o equilíbrio.

Segundo um novo estudo, a exposição a uma luz fraca durante a noite, como o brilho de uma tela de TV, por exemplo, pode causar mudanças no cérebro que levam a transtornos de humor, incluindo depressão.

Os bebês soluçam por causa da imaturidade do sistema gastresofágico. No entanto, o sistema respiratório do bebê ainda não está totalmente maduro e as habilidades de engolir e respirar ainda não estão totalmente sincronizadas. Assim, contração involuntária do diafragma provoca o soluço no bebê.

O banho noturno ajuda o bebê a relaxar e dormir melhor. Então pode dar banho em recém-nascido a noite sim, pois, não existem riscos para este momento tão especial.

O bebé deve tomar banho todos os dias e a hora ideal para o fazer é ao final do dia. Isto porque o banho tem normalmente um efeito calmante e é a altura do dia em que é mais provável estarem presentes a mãe e o pai. Se, pelo contrário, o banho tem um efeito excitante no seu bebé, prefira fazê-lo durante a manhã.

Para saber se o bebê está com frio, os papais devem sentir a temperatura do bebê tateando a pele pelas seguintes partes: Barriga, Peito e Costas, dessa forma poderá aferir se a pele está fria. Se engana quem acredita que verificar a temperatura dos bebês por meio das mãos e nos pés é o recomendado.

As meias também são consideradas acessórios que complementam as roupas de bebê. Indicada para recém nascidos e pequenos até 6 meses, a Meia de Bebê protege o pé do seu filho, oferecendo conforto e suavidade para que ele possa se desenvolver livremente.