Porque a pressão arterial sobe na menopausa?

Perguntado por: loliveira6 . Última atualização: 8 de maio de 2023
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Mas por que isso acontece? Na menopausa ocorre uma diminuição dos níveis de estrogênio, hormônio feminino que desempenha um papel de proteção do coração, visto que estimula a dilatação das artérias e auxilia no fluxo sanguíneo.

50 a 55 anos — 129/85 mmHg para mulheres e 128/85 mmHg para homens; 56 a 59 anos — 130/86 mmHg para mulheres e 131/87 mmHg para homens; 60 anos ou mais — 134/84 mmHg para mulheres e 135/88 mmHg para homens.

A ação do estrogênio no sistema cardiovascular
Sabe-se que o estrogênio pode modular a função vascular ao se ligar aos receptores das células endoteliais e do músculo liso vascular, induzindo a liberação de óxido nítrico e prostaciclinas, ambos vasodilatadores (CARBONEL AAF, et al., 2020).

De acordo com um estudo publicado no periódico PLoS ONE, a terapia de reposição hormonal está associada com maiores chances de um aumento na pressão arterial. Segundo a pesquisa, quando usada por períodos prolongados, a terapia está relacionada com um aumento posterior da pressão.

Se uma pessoa fica muito ansiosa, seu corpo entende que precisa “se proteger” e acaba liberando adrenalina e cortisol, hormônios que aceleram o ritmo cardíaco e demandam maior circulação de sangue no corpo. Isso pode levar ao aumento da pressão arterial.

Hormônio antidiurético ou vasopressina. Hormônio antidiurético ou vasopressina é produzido pelo hipotálamo e secretado pela neuro-hipófise.

A doença ocorre quando a medida da pressão se mantém acima de 140×90 milímetro de mercúrio (mmHg), o famoso como 14/9.

Normalmente ela é mais alta pela manhã e costuma ser mais baixa durante o sono. Também se eleva quando fazemos esforços, quando estamos preocupados ou com dor”, explica o cardiologista Aloísio Marchi da Rocha.

Para algumas pessoas ter uma pressão abaixo de 12/8, como, por exemplo, 10/6, é normal. Já valores iguais ou superiores a 14 (máxima) e/ou 9 (mínima) são considerados como hipertensão para todo mundo.

Hipertensão arterial – O aumento da pressão arterial definido como pressão maior ou igual a 140 x 90 mmHg é comum na pós menopausa, e aumenta o risco de doenças coronarianas e AVC.

As principais causas da pressão baixa estão relacionadas a situações cotidianas, hábitos de vida não saudáveis ou uso de medicamentos. Mas também pode estar associado a fatores de risco ligados à genética. Normalmente, ela não é causada por problemas graves de saúde e isoladamente não traz grandes riscos ao paciente.

O climatério pode ter seu início por volta dos 40 e durar até os 55 anos. Os sintomas podem variar a depender da fase do climatério em que a mulher se encontra. No entanto, os sintomas mais característicos, como ondas de calor e irregularidade no ciclo menstrual, duram, em média, 5 anos.

As mulheres tendem a ter maior quantidade de gordura na região glútea, obesidade ginóide. Após a menopausa, elas podem ter a gordura na região abdominal aumentada, elevando o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, hipertensão, resistência à insulina e diabetes - explicou.

Em algumas mulheres, essa fase pode chegar até mesmo aos 30 anos, na conhecida menopausa precoce. Porém, a partir dos 45 anos, ela é considerada normal. A queda nos hormônios pode gerar um risco aumentado de osteoporose e doenças cardiovasculares, como o Acidente Vascular Cerebral (AVC), infarto e hipertensão.

Ginseng, chá verde, camomila e dong quai são alguns chás que podem ajudar no alívio dos sintomas da menopausa. Chás para menopausa podem servir de alternativa ou complemento às outras formas de terapias para alívio dos sintomas da menopausa, fase da vida que acontece de modo natural na vida da maioria das mulheres.

A soja é uma ótima opção entre os alimentos para reposição hormonal natural feminina: ela age de forma similar ao estrogênio, porque possui a substância isoflavona. Você pode, por exemplo, colocar o leite de soja ou a carne preparada com esse grão no seu dia a dia.