Por que não consigo gostar de quem gosta de mim?

Perguntado por: aramires . Última atualização: 30 de janeiro de 2023
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As causas para a repetição desses episódios na vida amorosa podem ser muitas, mas, de alguma maneira, essas causas tem a ver com autoestima. Uma baixa autoestima leva ao sentimento de não merecimento de carinho ou atenção. O que faz com que a pessoa não consiga ficar com quem demonstra gostar dela verdadeiramente.

O apego é um ingrediente inerente do amor, portanto, é impossível aprender a amar sem apego. Amar uma pessoa é uma das consequências de ter estabelecido previamente um vínculo com ela. Esse vínculo é conhecido como apego, e existem diferentes tipos. O tipo de apego é muito importante porque determina como amamos.

7 SINAIS DE QUE ALGUÉM ESTÁ INTERESSADO EM VOCÊ

  1. Inclinação e proximidade.
  2. Lembrar-se dos detalhes.
  3. Esforço para manter uma conversa.
  4. O “Sorriso de Duchenne”
  5. Ficar nervoso perto de você
  6. Ter curiosidade sobre você
  7. Sempre há tempo para se encontrar.
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Esse comportamento é uma resposta mal adaptada a repetidas situações de falha ou de incapacidade de atingir suas expectativas, provavelmente associadas com relacionamentos ruins (inclusive familiares). Você poderia buscar ajuda de um psicólogo nesse momento, é o melhor que você poderia fazer para se ajudar.

A baixa autoestima está ligada à falta de confiança em si mesmo para realizar tarefas do dia a dia e se relacionar de modo geral, seja com amigos, família ou no trabalho. É muito comum associarmos a baixa autoestima com o corpo.

É possível, sim, gostar de duas pessoas ao mesmo tempo. E isso ocorre principalmente na adolescência. Nessa fase, a mente ainda é permeada pela confusão, ilusão e há uma atuação clara da fantasia. No entanto, não se pode confundir gostar e amar, o que são sentimentos diferentes.

A primeira coisa que você tem que fazer para assumir que alguém não o ama é aceitar isso. Pense que em sentimentos ninguém pode mandar e, portanto, não é nem culpa dessa pessoa nem culpa sua. Aprender a aceitar a rejeição é algo complicado, mas temos que deixar de lado o orgulho, aceitar essa e seguir em frente.

A ocitocina é chamada de “hormônio do amor” e, quando uma pessoa está sofrendo por alguém, os níveis dessa substância caem drasticamente. A dopamina, por sua vez, é responsável pela sensação de prazer.

Faça um elogio.
Elogios fazem as pessoas se sentirem especiais, mas também faz com que ela goste mais de você. Faça um comentário sobre a aparência dela, alguma habilidade em particular ou um comentário sobre algo interessante que ela disse. Tente não se concentrar em apenas uma área, como a aparência.

Como aprender a amar?

  1. Seja original. Vivemos na falsa ilusão de nos sentirmos originais em um mundo completamente homogêneo. ...
  2. Encontre alguém que dê tudo e faça o mesmo. Amar é dar. ...
  3. Desejar conhecer o outro. ...
  4. Distinguir o tipo de amor que estamos dispostos a dar e a receber. ...
  5. Aceite os desafios e conflitos de um casal.

Os dois especialistas pontuam quais sinais indicam que uma pessoa pode estar em um relacionamento por carência e não por amor: Abrir mão de coisas importantes para você para atender o que o outro exige. O desejo do parceiro é sempre o mais importante. Não expor sua opinião com medo de desagradar o outro.

O amor envolve viver o agora, entender e absorver o que passou e ter planos ao futuro. Em relação ao gostar é aproveitar o presente sem se preocupar com o futuro e esquecer do passado quase sempre.

Quando um estranho a olha nos olhos pode simbolizar um ato romântico, mas se os seus olhos, de seguida, deslizarem para baixo, provavelmente está a sentir desejo sexual, segundo um estudo publicado na revista 'Psychological Science'.

Pesquisas têm observado que o contato visual mútuo intenso é sinal de interesse recíproco. Esse olhar sustentado entre duas pessoas que já se conhecem denota admiração e amor.

Admira e elogia você
O homem que gosta de você com certeza será seu fã número um. Ele irá reparar nas coisas que você faz e procurará demonstrar o quanto te admira e o quanto você é incrível. Ele elogia não somente sua aparência, mas também a profissional que você é, suas habilidades, sua personalidade, etc.

Uma pessoa que não gosta de você não se sente confortável com a sua presença. Por causa disso, quando ela organizar um evento ou um passeio, dificilmente vai te convidar. Ou então fará um convite sem qualquer empolgação, apenas por educação.

Mas, existe um sintoma que é comum e que, de alguma forma, todas as pessoas experimentam em algum momento da vida, que é a anedonia. A anedonia é a incapacidade de sentir prazer e aproveitar as coisas boas. É como se o nosso cérebro decidisse se desconectar.

  • Autoconceito: o que você pensa de si mesmo.
  • Autoimagem: que opinião tem da sua aparência.
  • Autorreforço: em que medida você se parabeniza, se gratifica.
  • Autoconfiança: o quanto você confia em si mesmo.

Dicas práticas de como melhorar a autoestima e como ter amor próprio

  1. Adquira consciência. ...
  2. Pratique o que te faz feliz. ...
  3. Corte o que te faz mal. ...
  4. Faça o que precisa fazer. ...
  5. Cuide de você como cuidaria dos outros. ...
  6. Supere o passado. ...
  7. Pare de se comparar com os outros e se valorize. ...
  8. Se aceite e se perdoe.