Por que algumas pessoas são mais frias que as outras?

Perguntado por: harruda4 . Última atualização: 6 de maio de 2023
4.9 / 5 5 votos

São eles os responsáveis por registrar a temperatura e determinar nossa sensação de frio ou calor. Há quem tenha mais sensores nas orelhas, enquanto outros tem mais nos pés. Há ainda uma explicação genética. Pessoas magras, morenas, negras e idosas têm a tendência a sentir mais frio.

Ele fica quente pelo calor do nosso corpo, porque não deixa esse calor sair”, explica. É por isso também que pessoas muito magras sofrem mais com o frio. “A gordura prende o calor dentro do organismo. Quem é magro tem mais dificuldade em manter os órgãos vitais aquecidos”, afirma.

Mãos, pés, nariz e orelhas são os primeiros afetados pelo clima gelado. Mesmo cobertas, são as extremidades que ficam mais expostas às baixas temperaturas. Essas partes do corpo ficam geladas por causa do hipotálamo, que dá ordens ao corpo de manter o sangue mais quente no centro do que nas extremidades.

Certos medicamentos, alterações hormonais e algumas condições de saúde podem fazer com que um indivíduo sue mais ou se sinta mais quente do que o habitual. Algumas pessoas são naturalmente mais quentes que outras.

Como as mulheres normalmente têm menos massa muscular e, consequentemente, uma taxa metabólica mais baixa, elas podem sentir mais frio que os homens em uma ambiente com a mesma temperatura.

A gordura é um mau condutor de calor, desta forma será mais difícil a passagem do calor corporal interno para o exterior, resultando numa manutenção mais eficaz da temperatura corporal e consequentemente menor sensação de frio.

Procure locais abrigados se a temperatura diminuir muito ou se houver muito vento. Em caso de frio intenso faça pequenos movimentos com os dedos, braços e pernas, de modo a evitar o arrefecimento do corpo. Mantenha-se seco e evite arrefecer com a roupa transpirada no corpo. Beba água para evitar a desidratação.

Uma das razões é a redução do volume de gordura corporal, que acontece naturalmente com o tempo. Além disso, o público 60+ tem uma pele mais fina. Assim, idosos têm uma proteção menor contra a perda de temperatura e são mais afetados quando os termômetros ficam em baixa.

Segundo o médico, estar com um Índice de Massa Corporal (IMC) inferior a 18,5 ou com um baixo nível de gordura corporal pode fazer com que a pessoa sinta frio constantemente.

Ao ganhar massa magra, seu corpo aumenta a capacidade de gerar calor – e te mantém quentinho. Você já se perguntou por que trememos quando sentimos frio? Esse é um mecanismo de defesa do nosso organismo contra as baixas temperaturas.

É uma reação de proteção do organismo, que tende a buscar equilíbrio com o clima externo. Então, de acordo com a ciência, podemos afirmar que não, o frio não é psicológico (SOUZA, 2013).

E isso depende da taxa metabólica de repouso, ou seja, do quanto se gasta de energia quando se está parado. "O frio que a pessoa sente ou não está relacionado à quantidade de calor produzido internamente. Se a pessoa, mesmo parada, produz mais calor, ela vai sentir menos frio", resume Wanner.

A hipotermia pode ter causas diversas, entretanto, uma das mais comuns é a exposição a baixas temperaturas. A pessoa com hipotermia inicialmente sente sintomas como tremores e pele fria. Com o tempo, pode ser observada confusão mental, dificuldade de fala e redução de batimentos cardíacos e frequência respiratória.

Hipotermia é quando a temperatura do corpo se encontra abaixo dos 35°C. O organismo humano, para realizar suas funções metabólicas, precisa apresentar temperatura entre 36°C e 37.5°C.

São adjetivos e palavras sinônimas que se referem a uma pessoa que sente mais frio do que os outros ou a um lugar onde faz muito frio. A palavra friorento é a mais utilizada e a socialmente mais aceite.