Pode tomar algo gelado com a garganta inflamada?

Perguntado por: ereis . Última atualização: 31 de maio de 2023
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Em dores agudas e inflamação de garganta causadas pela gripe, tomar sorvete pode até trazer alívio, assim como alimentos gelados ajudam no tratamento pós-cirurgia na boca ou garganta, já que eles podem diminuir o inchaço na região afetada. O frio tem propriedades anti-inflamatórias.

Cereais e laticínios devem ser consumidos com cuidado, principalmente por quem apresenta sintomas de crises alérgicas, como garganta inflamada, coriza, coceira na garganta, entre outros. Esses alimentos podem piorar essas reações em alguns casos.

Ao contrário do que diz a crença popular, quem está com a garganta inflamada pode tomar água gelada normalmente, se assim preferir. A baixa temperatura pode trazer alívio para a dor e controlar a inflamação, diminuindo o inchaço.

Segundo Matsuyama, "temperaturas frias provocam uma diminuição no aporte de IgA — o principal anticorpo que nos protege de vírus e bactérias do aparelho digestivo e respiratório — e aumentam a congestão vascular — mecanismo associado com o equilíbrio térmico do corpo".

É possível tratar a garganta inflamada? Claro que sim! A inflamação na garganta é um problema completamente tratável. Na maioria esmagadora dos casos, ele se resolve em alguns dias ou semanas com a implementação de tratamentos com antibióticos (caso o problema tenha causa bacteriana) e/ou anti-inflamatórios.

Sorvete não causa dor de garganta. Mito. Em alguns casos, o gelado pode até aliviar a dor se houver alguma inflamação. Vale lembrar que se o paciente tomar algo extremamente gelado, em temperatura baixa extrema, pode causar certa irritabilidade em alguns casos.

Quando vai dormir, à noite, é mais difícil para o seu corpo limpar as suas vias respiratórias de forma natural, o que faz com que o muco aumente e fique retido na sua garganta.

Anti-inflamatórios

  • ibuprofeno;
  • diclofenaco;
  • nimesulida;
  • ácido acetilsalicílico;
  • naproxeno;
  • cloridrato de benzidamina;
  • piroxicam;
  • celecoxibe.

Entre os anti-inflamatórios, as opções são muito numerosas, incluindo Ibuprofeno, Diclofenaco, Nimesulida, Piroxicam, Celecoxibe e outros. Dentre todos os anti-inflamatórios, o mais estudado para a dor de garganta é o Ibuprofeno.

Antibióticos

  • amoxicilina.
  • azitromicina.
  • eritromicina,
  • clindamicina.
  • cefalexina.

Tomar muita água
Ela ajuda a eliminar toxinas do corpo, levar nutrientes para as células e a fazer os órgãos funcionarem em seu melhor potencial. Além disso, ela ajuda a manter a mucosa do corpo equilibrada, o que pode garantir o alívio da tosse, que comumente acompanha a dor de garganta, e a redução dos incômodos.

Para diminuir a dor de garganta é importante evitar consumir alimentos muito duros, gelados e ácidos, pois pode irritar ainda mais a garganta e aumentar a dor. O ideal é dar preferência aos alimentos mais pastosos, como mingau, iogurte e sopas, por exemplo.

faça repouso e evite forçar a voz; para umedecer a garganta, você também pode tomar um banho quente. É uma opção interessante para facilitar o repouso, especialmente durante a noite; medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios podem aliviar a dor de garganta.

Além disso, evite comer coisas que são quentes demais ou geladas demais. Mudanças bruscas de temperatura fazem com que a inflamação não sare rápido e até piorar a situação. Evite tomar café ou comer coisas que tenham muitos condimentos e temperos.

"Não há evidência científica que a ingesta de alimentos gelados durante um processo infeccioso, seja ele viral ou bacteriano, terá uma piora da evolução desse paciente. Então, a princípio, a ingestão é liberada e trata-se de um mito de piora clínica, de resfriado com a ingesta de alimentos gelado", relata.

3. Inflamações na garganta e nas cordas vocais

  1. tomar bastante água;
  2. manter repouso;
  3. incluir chás na alimentação – os de gengibre, limão e mel, por exemplo, acalmam a inflamação.

Em geral, é possível diferenciar uma inflamação na garganta de uma infecção pelos sintomas. No caso da inflamação, são frequentes o calor, a vermelhidão, o inchaço e a dor ao tocar. Enquanto isso, quando está infeccionada, ela provoca febre alta, dor no local, dor muscular, tosse, formação de pus e fadiga geral.

“Vários são os fatores que podem levar a esse quadro, mas os principais são o uso abusivo ou incorreto de antibióticos, alteração da microbiota local, infecções virais e baixa imunidade”, explica a médica.