Pode comer pão depois da tatuagem?

Perguntado por: eneves . Última atualização: 19 de maio de 2023
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Álcool. Pão. Massas. Doces.

Além disso, é muito importante que você evite o consumo de alimentos gordurosos, como carne de porco, frutos do mar, chocolates e bebidas alcoólicas pelo menos uma semana após feita a tatuagem.

Nos dias seguintes ao se tatuar, é preciso saber o que evitar, pois alguns ingredientes podem provocar inflamações, irritações e dificultar a cicatrização da pele. Assim, os alimentos chamados de “remosos” – ricos em gorduras, óleo, sódio e açúcar – devem ser evitados.

Uma alimentação balanceada com alto valor nutricional pode ajudar no processo de cicatrização, como: Proteínas: carnes magras, ovos, leite, lentilha, feijão.

Os cereais são ótimos alimentos que ajudam na cicatrização de sua tatuagem, por exemplo, o pão, o arroz e macarrão integrais.

Café e refrigerantes
Por mais que alguns estudos científicos afirmem que o café tenha propriedades antioxidantes, outros mostram que a bebida pode ser ruim para a cicatrização da pele.

A questão de comer pizza quando se faz uma tatuagem é parecida com a do fast food. É bom evitar as opções mais gordurosas, que contém muito queijo ou embutidos. Opte pelos sabores mais lights.

- Fontes de vitamina C (Presente em frutas): laranja, pêssego e acerola são bons exemplos -, o nutriente é essencial para a formação adequada do colágeno, proteína que regenera o tecido.

Como com qualquer outro tipo de ferida, é importante saber como cuidar de sua tatuagem durante o tempo de cicatrização natural de 2 a 4 semanas..

Caso você tenha tatuagem inflamada, preste atenção nestes sintomas para saber se é alergia:

  1. Vermelhidão e inchaço;
  2. Coceira;
  3. Pequenas saliências e bolhas;
  4. Manchas escamosas;
  5. Caroços profundos;
  6. Crostas ou flocos de pele;
  7. Um fluido aquoso saindo da região da tatuagem inflamada.

A área tatuada tende a doer um pouco, ficar avermelhada e tornar-se um pouco levantada ou inchada, entretanto isso é normal do processo. Assim que sua tatuagem começar a cicatrizar você irá notar que crostas irão se formar sobre a área, e você não deve removê-las.

Nesse contexto, muitos alimentos são vistos como vilões após uma pessoa fazer tatuagem, como por exemplo: açaí, queijo, chocolate, pizza, frango, sushi, carne de porco, além do consumo de bebidas alcoólicas.

Para acelerar o processo de cicatrização, tenha uma alimentação equilibrada, limpe e hidrate diariamente, evite a exposição ao sol, aplique protetor solar, beba bastante água e evite banhos quentes.

5 alimentos que inflamam o corpo e que devem ser evitados

  1. Açúcar. Nosso organismo não consegue processar o açúcar com rapidez. ...
  2. Alimentos ricos em gorduras saturadas ou gordura trans. ...
  3. Carboidratos refinados. ...
  4. Álcool. ...
  5. Alimentos ultraprocessados à base de carne.