Pode comer banana com enjoo?

Perguntado por: imuniz . Última atualização: 21 de janeiro de 2023
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Banana nanica é um ótimo aliado para ajudar a controlar o enjoo, além de ser um alimento com consistência mole, o que torna a digestão mais fácil e reduz a possibilidade de contração do estômago, que pode causar o vômito.

Os alimentos para enjoo não podem ser muito doces, muito quentes, muito temperados, muito gordurosos etc.

Quando e como comer se você estiver enjoado:
Experimente iogurte, sucos de fruta natural, sorvete de frutas, água de coco, salada de frutas, bebidas isotônicos..; Page 2 • Evite doces, frituras e alimentos gordurosos.

Para alívio dos sintomas de enjoo e ânsia de vômito, temos os anti-histamínicos, como o dimenidrinato, difenidramina ou o meclizina. Outra opção são os remédios com função antiespasmódica, pois eles reduzem os espasmos da musculatura do intestino, agindo tanto na dor, como também na sensação de enjoo.

Um exemplo é a banana: elas têm potássio, um elemento crucial para o bom funcionamento do organismo. Mas, o consumo demasiado de potássio pode ter efeitos como palpitação irregular do coração, dor de estômago, náusea e diarreia.

Existe uma patologia chamada de Frutosemia, quando a pessoa apresenta intolerância à frutose. Nesse caso, os sintomas deveriam acontecer com qualquer fruta consumida. Contudo, vale a pena investigar. Também seria interessante avaliar a possibilidade de alergia.

Depois de vomitar, é essencial tomar bastante água para reidratar o corpo.

Quando estiver com enjoo, opte por bebidas de cor clara, como a água mineral ou saborizada com laranja, por exemplo, que não contenha fibras ou nenhuma outra substância, para que a digestão seja leve. Atentar à temperatura baixa ou ambiente também é importante, já que bebidas quentes podem agravar o enjoo.

Durante a dor de estômago é recomendado preferir alimentos de fácil digestão, como legumes cozidos, frutas cozidas e sopas. Além disso, alguns remédios caseiros, como suco de batata crua, chá de camomila e de boldo também são boas opções naturais, porque têm ação calmante que ajuda a aliviar a dor de estômago.

Gente é impressionante, na hora exata que você toma o enjôo passa!
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Nada mais é do que:

  1. Esprema o suco de 1/2 limão em 100ml de água gelada.
  2. Adicione 1 pitadinha de SAL e misture bem.
  3. Beba e experimente o alívio imediato deste santo remedinho.

Não há restrição para comer feijão. Mas será melhor comer alimentos leves e secos para melhorar a digestão e reduzir o risco de náusea.

Dramin 50mg Com 10 Caps Gel é utilizado para prevenir e tratar sintomas de enjoo e tontura, incluído os decorrentes de gravidez, do pré e do pós-operatório e após radioterapia; enjoo e tontura causados por movimento como em viagens; de labirintites e vertigens.

Não tenha pressa e espere que a digestão completa dos alimentos ocorra antes de dormir. Comer logo antes de deitar também eleva a chance de azia. Faça diversas refeições pequenas por dia. Mesmo se a náusea geralmente acontecer à noite, fazer refeições mais frequentes e menores pode ajudar a evitá-la.

Não coma nada frito, gorduroso, ácido ou doces nessa fase, pois esse tipo de alimento pode irritar o estômago. Espere até ter ficado sem vomitar por 24 a 48 horas para poder tentar comer um frango frito ou uma rosca cremosa.

Primeiramente você deve descansar o estômago por algumas horas e não comer nada sólido e beber apenas líquidos claros. Um pouco mais tarde você pode comer comidas leves e suaves que são fáceis de digerir. Se você estiver vomitando muito, o melhor é tomar apenas pequenos goles freqüentes de líquidos claros.

Em geral, no paciente previamente saudável, com recuperação de seu estado nauseoso, pode e deve repousar. Caso vomitos persistentes ou outras doenças já estabelecidas, procure seu médico assistente para cuidados preventivos quanto a possíveis complicações do sintoma.

Para prevenir a desidratação provocada pela diarreia, vômitos e febre é necessário ingerir por dia pelo menos 2 litros de água ou soro caseiro, bebendo em pequenos goles. Além disso, os chás, principalmente o de gengibre e o de pêssego sem açúcar, ajudam a combater mais facilmente os enjoos e hidratam o organismo.

Não escove os dentes imediatamente após o vômito, pois o ácido do estômago enfraquece o esmalte do dente e a escovação pode acentuar a perda do mineral do esmalte. Ao escovar os dentes, utilize creme dental que contenha flúor.

O enjoo constante, ou náusea, é um desconforto no estômago que pode estar relacionado com situações como a gravidez, refluxo gastroesofágico, ansiedade ou o uso de determinados medicamentos, por exemplo.